Miten on? Aika harva bodari vissiin lenkkeilee, fitness tytyt ehkä kuitenkin? Tekee hyvää verenkiertoelimistölle, pullottavat suonet ja turvonneet päänahat tasoittuu. Esteettinen laji kuitenkin kyseessä, niin luulisi silläkin olevan merkitystä.
Kannattaisiko bodarin lenkkeillä
Anonyymi-ap
3587
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 3
Vanhimmat
Itseasiassa lähes jokainen bodari tekee cardioo oli se sitten hölkkää,pyöräilyy tai jotain muuta,koska hyvä aerobinen kunto nopeuttaa palautumista rankkojen punttitreenien välillä.
Ok. Kuulostaa järkeenkäyvältä. Olen aivan noviisi niin en tiennyt tällaista.
En suosittele. Rasvakudos lihas-säikeiden välissä palaa urheillessa pois ja lihas koko pienentyy. Bodarille sopii ainoastaan ykkös toistot ja kohtuudella steroideja. Eihän niillä voimaa tule mutta lihasmassa kasvaa.