Oon 15 vuotias tyttö oon 170cm pitkä, painan noin 51kg ja mun vyötärönympärys on 65cm. Haluisin laihtua ainaki 5kg ja nopeesti. Mulla on kauhee sokeaddiktio ja en vaan voi lopettaa herkkujen syömistä joka tekee tästä ihan sika vaikeeta. Haluisin hyviä vinkkejä miten laihduttaa nopeesti. Varsinkin mun reidet on ihan jäätävän kokoset ja ne on täynnä pelkkää rasvaa ja läskiä. Haluisin laihtua ainakin nyt aluks sen verran, että kylkiluut alkais näkyä kunnolla ja vyötäröstä lähtis läskit helvettiin. En harrasta mitään joten siitä mjn läskiys vrm johtuu. ANTAKAA NOPEESTI JOTAIN HYVIÄ VINKKEJÄ MITEN LAIHUTTAA YLI 5KG ENNEN KESÄÄ!!!
Haluan laihtua auttakaa
Anonyymi-ap
5259
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Sä oot jo hoikka.Mene tonne anoreksia palstalle kysyy neuvoa.
Lisään vielä että kylkiluiden ei tarvitse näkyä terveellä ihmisellä. Sulla on ruumiin kuvanhäiriö.Hae siihen apua.Laihdutus ei ole ratkaisu hoikalle ihmiselle.
»Aikuista vastaava painoindeksi on noin 17.0 kg/m2.
Lapsi on lievästi alipainoinen. Jos lapsi on täysin terve, tilannetta voi seurata laskemalla lapsen painoindeksi kerran kuussa. Jos painoindeksi vielä laskee tai lapsi on väsynyt, hänellä on vatsavaivoja tai muita oireita, on syytä käydä lääkärissä.
Tämän pituisen ja ikäisen lapsen normaalipainon alue on 51.2 - 75.3 kg. Kasvuiän aikana normaalipainoisen lapsen painon tulee nousta.»
Lähde: Lasten painoindeksi https://www.terveyskirjasto.fi/pgt00004
Lopeta syöminen, juo vain pelkkää vettä, kesällä ole jo varmaan ’kivannäköinen’!
Tervetuloa Suolí24:ään.