Hyvä ja ravintorikas ruoka on kulmakivi lapsen terveydelle ja kehitykselle. Kaikki lappset voivat paremmin kun vähennetään sokeria ja nopeita hiilihydraatteja, erityisesti niitä mitkä tulevat prosessoidusta roskaruoasta.
Lasten ruoan tulee olla runsaasti ravintoa sisältävää ja sen lisäksi hyvän makuista. Perustana ruoanlaitossa ei tule olla sokeri, viljat ja nopeat hiilihydraatit. Kun puhutaan LCHF (VHH) ruokavaliosta lapsille niin tarkoitetaan paluuta terveelliseen ruokaan-lihaa, vihanneksia, sopivasti hedelmiä, siemeniä, pähkinöitä ja terveellistä rasvaa. Toisinsanoen oikea ruoka on yksinkertaista/helppoa ruokaa.
https://terveydeksesi.fix4you.se/2016/04/05/lchf-lapsellesi-716/
Katso mitä lapsesi syö
Anonyymi-ap
5
176
Vastaukset
- Anonyymi
Tuo on itsestään selvää!
Tosin penskojen vanhemmista eivät likimainkkaan kaikki itsekään tajua mitä heidän suihinsa työntämä oikeasti sisältää.
Tuo aloituksen periaate ei myöskään tarvitse mitään kalorikeikailua.
Terve penska syö tavallista, terveellistä ruokaa mitä eteen laitetaan ja sen verran, että nälkä lähtee.
Liekö outoa, että penskollamme oli konttausvaiheesta lähtien "hapan" maku. Tosin emme makeilla mielistelleetkään heitä.
Esimerkiksi marjoista karpalo ja puolukka olivat herkkua.
Piimä oli poikaa mutta joivat myos maitoa.
Kun lapsemme olivat 14v ja 12v niin he jäivät rinnetalon asukeiksi keskenään kolmeksi viikoksi.
Tein etukäteen valmiiksi 500 litran pakastearkkuun valmiit annokset kuumennettaviksi syötäviksi mikron kautta. Totta hitossa olin suunnitellut niiden koostumuksen.
Irroitin mittaritaulusta lieden ja uunin sulakkeet.
Koulusta tullessaan kävivät tenavat ilmoittautumassa muutaman kilometrin päässä asuvalle anopilleni.
Vaimoni työpaikan, K:n, ostoksiin ei ilmaantunut muuta kuin tuoretavaroita.
Varsinkin pojan osalta sapuskoiden sisältö oli tärkeää. 5v lähtien painia ja yleisurheilua. Myöhemmin painin lisäksi myös nyrkkeilyä. Kulutus ja sapuskoiden sisällön vaatimukset olivat sen verran vaativat, että olisi ollut rikollista suhtautua niihin välinpitämättömästi. Tytö söi samat sapuskat vaikka harrasti lasten perusliikkumisen lisäksi vain balettia.- Anonyymi
"Totta hitossa olin suunnitellut niiden koostumuksen."
Ja se on? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Totta hitossa olin suunnitellut niiden koostumuksen."
Ja se on?Vaatisi esitelmän koska en viitsi ryhtyä läsyttämään kaikille tuttuja ympäripyöreitä yleistyksiä!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaatisi esitelmän koska en viitsi ryhtyä läsyttämään kaikille tuttuja ympäripyöreitä yleistyksiä!
"Vaatisi esitelmän koska en viitsi ryhtyä läsyttämään kaikille tuttuja ympäripyöreitä yleistyksiä!"
ts. ei mitään selitystä
- Anonyymi
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🍒 Tyttö, jolla on hellä kieli ja huulet -> https://cum4.fun/?/fi017753846ma
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 735027
- 1053535
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj403426- 512984
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️262748Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan72219- 242081
- 1991990
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh4081610Huomenta kulta
En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo91528