Hyvä ja ravintorikas ruoka on kulmakivi lapsen terveydelle ja kehitykselle. Kaikki lappset voivat paremmin kun vähennetään sokeria ja nopeita hiilihydraatteja, erityisesti niitä mitkä tulevat prosessoidusta roskaruoasta.
Lasten ruoan tulee olla runsaasti ravintoa sisältävää ja sen lisäksi hyvän makuista. Perustana ruoanlaitossa ei tule olla sokeri, viljat ja nopeat hiilihydraatit. Kun puhutaan LCHF (VHH) ruokavaliosta lapsille niin tarkoitetaan paluuta terveelliseen ruokaan-lihaa, vihanneksia, sopivasti hedelmiä, siemeniä, pähkinöitä ja terveellistä rasvaa. Toisinsanoen oikea ruoka on yksinkertaista/helppoa ruokaa.
https://terveydeksesi.fix4you.se/2016/04/05/lchf-lapsellesi-716/
Katso mitä lapsesi syö
Anonyymi-ap
5
170
Vastaukset
- Anonyymi
Tuo on itsestään selvää!
Tosin penskojen vanhemmista eivät likimainkkaan kaikki itsekään tajua mitä heidän suihinsa työntämä oikeasti sisältää.
Tuo aloituksen periaate ei myöskään tarvitse mitään kalorikeikailua.
Terve penska syö tavallista, terveellistä ruokaa mitä eteen laitetaan ja sen verran, että nälkä lähtee.
Liekö outoa, että penskollamme oli konttausvaiheesta lähtien "hapan" maku. Tosin emme makeilla mielistelleetkään heitä.
Esimerkiksi marjoista karpalo ja puolukka olivat herkkua.
Piimä oli poikaa mutta joivat myos maitoa.
Kun lapsemme olivat 14v ja 12v niin he jäivät rinnetalon asukeiksi keskenään kolmeksi viikoksi.
Tein etukäteen valmiiksi 500 litran pakastearkkuun valmiit annokset kuumennettaviksi syötäviksi mikron kautta. Totta hitossa olin suunnitellut niiden koostumuksen.
Irroitin mittaritaulusta lieden ja uunin sulakkeet.
Koulusta tullessaan kävivät tenavat ilmoittautumassa muutaman kilometrin päässä asuvalle anopilleni.
Vaimoni työpaikan, K:n, ostoksiin ei ilmaantunut muuta kuin tuoretavaroita.
Varsinkin pojan osalta sapuskoiden sisältö oli tärkeää. 5v lähtien painia ja yleisurheilua. Myöhemmin painin lisäksi myös nyrkkeilyä. Kulutus ja sapuskoiden sisällön vaatimukset olivat sen verran vaativat, että olisi ollut rikollista suhtautua niihin välinpitämättömästi. Tytö söi samat sapuskat vaikka harrasti lasten perusliikkumisen lisäksi vain balettia.- Anonyymi
"Totta hitossa olin suunnitellut niiden koostumuksen."
Ja se on? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Totta hitossa olin suunnitellut niiden koostumuksen."
Ja se on?Vaatisi esitelmän koska en viitsi ryhtyä läsyttämään kaikille tuttuja ympäripyöreitä yleistyksiä!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vaatisi esitelmän koska en viitsi ryhtyä läsyttämään kaikille tuttuja ympäripyöreitä yleistyksiä!
"Vaatisi esitelmän koska en viitsi ryhtyä läsyttämään kaikille tuttuja ympäripyöreitä yleistyksiä!"
ts. ei mitään selitystä
- Anonyymi
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
🍒 Tyttö, jolla on hellä kieli ja huulet -> https://cum4.fun/?/fi017753846ma
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Riitta-Liisa ja Toni Roponen: Ero! Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa.
Riitta-Liisa ja Toni Roponen eroavat. Riitta-Liisa Roponen kertoo asiasta Instagramissa. – Talvi on ollut elämäni synk913849Sinä vain tulit elämääni
Ja joku tarkoitus sillä on ollut. Näyttämään mitä olen ja kuinka arvokas voisin olla. Se muutti ja käänsi elämäni suunna921999Tiesitkö mies
Kuinka paljon mulla oli tunteita sua kohtaan? Jos et tiennyt,olisiko tietäminen vaikuttanut tapahtumiin? Ihmettelen kyll871803- 1441682
Mies, mitä minun pitäisi tehdä
Niin, mitä naisen siis pitäisi tehdä, että lähestyisit ja tekisit aloitteen? Mikä on riittävä kiinnostuksen osoitus juur1021503- 1631503
Millaisia ajatuksia on kaivatusta ja tilanteestanne tänään?
Kerro omista mietteistäsi tai lähetä terveisiä. Ehkä hän lukee ja lähettää sinulle takaisin omia mietteitään.651478Toivottavasti et mussukka elättele toiveita meikäläisen suhteen
Tiedän mitä olet touhunnut joten aivan turha haaveilla mistään enää 👍1671442Jos siis saamme
Sen keskusteluyhteyden niin olisitko jo sinäkin rehellinen ❤️🙏 ne jää meidän välisiksi kaikki. Tarvitsemme toisiamme, j1001354- 861297