Vaivaako Tulehtunut eturauhanen, Kylmä ja veto on myrkkyä
ja jos vaiva on päässyt kroonistumaan ts; ottaa itseensä käsien kylmettymisistä ,märistä jaloista, kylmistä juomista(olut ehkä pahin+ Kylmillä penkeillä istumiset / talvellapyöräily ovat silloin MYRKKYÄ eturauhanen ei tykkää puristavasta tunteesta jota kova ja kapea satula tekee!
Alkuun" nuorena" eturauhanen kestää kylmää?? mutta siihen jää "muistijälki" ,jonka täyttyessä se on saanut tarpeekseen kylmästä.
Siitä on tullut yliherkkä Haittarauhanen eikä se enää kestä yhtään että sitä koetellaan kylmällä.
Viirtsaamis vaivoja /epämukavia tuntemuksia virtsaputken päässä
Urologin suosittelemana
Hoitona hyviä kokemuksia=Lämpöhoito kannattaa käyttää tv:tä katsellessa ja pötkötellessä esim, beurer lämpötyyny 3 tehoinen toimii ajastuksella ,, tokmanni ainakin
Amme jos on?
Ja tietenkin sauna ja kuumat lauteet
Säännölliset siemensyöksyt oli valistuneen työpaikka lääkärin ohje, kyllä lääkäri tiesi ilmeisesti omakohtaista kokemusta asian tiimoilta.
Pidä itsesi lämpimänä heti syksystä-kevääseen yli pukeudu mieluummin.
Pitkät kalsarit100% puuvillaiset ehdottomasti .. ei tekokuituisia
sekä tuulen pitävät välihousut, näitä joutuu pitämään syksystä kevääseen.
ps
Toivottavasti lukija ymmärtää että käytön välillä niitten puhtaudesta huolehditaan.!
Heräsikö asiallisia kommentteja
Pärjäillään ikävän vaivan kanssa vaikka se aika ajoin nostaakin päätään sen kanssa tulee kuitenkin juttuun.
ja jos vaiva on päässyt kroonistumaan ts; ottaa itseensä käsien kylmettymisistä ,märistä jaloista, kylmistä juomista(olut ehkä pahin+ Kylmillä penkeillä istumiset / talvellapyöräily ovat silloin MYRKKYÄ eturauhanen ei tykkää puristavasta tunteesta jota kova ja kapea satula tekee!
Alkuun" nuorena" eturauhanen kestää kylmää?? mutta siihen jää "muistijälki" ,jonka täyttyessä se on saanut tarpeekseen kylmästä.
Siitä on tullut yliherkkä Haittarauhanen eikä se enää kestä yhtään että sitä koetellaan kylmällä.
Viirtsaamis vaivoja /epämukavia tuntemuksia virtsaputken päässä
Urologin suosittelemana
Hoitona hyviä kokemuksia=Lämpöhoito kannattaa käyttää tv:tä katsellessa ja pötkötellessä esim, beurer lämpötyyny 3 tehoinen toimii ajastuksella ,, tokmanni ainakin
Amme jos on?
Ja tietenkin sauna ja kuumat lauteet
Säännölliset siemensyöksyt oli valistuneen työpaikka lääkärin ohje, kyllä lääkäri tiesi ilmeisesti omakohtaista kokemusta asian tiimoilta.
Pidä itsesi lämpimänä heti syksystä-kevääseen yli pukeudu mieluummin.
Pitkät kalsarit100% puuvillaiset ehdottomasti .. ei tekokuituisia
sekä tuulen pitävät välihousut, näitä joutuu pitämään syksystä kevääseen.
ps
Toivottavasti lukija ymmärtää että käytön välillä niitten puhtaudesta huolehditaan.!
Heräsikö asiallisia kommentteja
Pärjäillään ikävän vaivan kanssa vaikka se aika ajoin nostaakin päätään sen kanssa tulee kuitenkin juttuun.
Vastaukset 10
Vanhimmat
Hanki pyörääsi vanha niittokoneen satula.
Totta. Siinä istutaan pakaroilla joustavasti. Fillarin satulat on vihoviimeisiä eturauhasen tuhoajia kapeine kärkineen jotka painaa juuri eturauhasta. Ei ole vain yksi tai kaksi impotenttia joilla pyöräily on vienyt kyvyn.
Kysy keneltä hyvänsä innokkaalta pyöräilyn harrastajalta.
Satulan valinta tulee tehdä vastaamaan pyörän ajogeometriaa, eli leveää satulaa ei voi ergonomisesti ajatelleen mielekkäästi laittaa maantie-kyykkypyörään. Rennon pystyasentoiseen city-fillarriin se sopii asianmukaisesti.
Parhaimmillaan satula tulisi valita istuinluiden yksilöllisen etäisyyden mukaan, johon on netissä laskukaavojakin, jotka ovat vielä fillarin ajoasentoon suhteutettuja.
"Miehet ja runsas pyöräily - ei hyvä!"
"Runsaan pyöräilyn ja eturauhassyövän välillä löytyi yhteys tuoreessa tutkimuksessa."
- https://www.iltalehti.fi/syopa/a/2014070918476097
"Pyöräilevä mies, pelkäätkö impotenssia?"
"Pyöräilyn huhutaan aiheuttavan miehille impotenssia, eturauhasen liikakasvua ja jopa eturauhas- sekä kivessyöpää."
"Suurin osa näistä peloista on kuitenkin turhia, kertoo Helsingin yliopiston ja HUSin urologian professori Kimmo Taari."
"Impotenssihuhut eivät ole tuulesta temmattuja"
"- Jos ajaa pitkän aikaa kovalla ja kapealla satulalla, väliliha painuu ja sitä kautta painuvat myös hermot, jotka saavat erektion aikaan, Taari kertoo."
- https://yle.fi/a/3-7276511
Kuitenkin:
"9 mahtavaa asiaa, jotka tapahtuvat kun alat pyöräillä – huomaat kehityksen nopeasti"
- https://www.is.fi/terveys/art-2000008821868.html
ps. Tulisi myös olla saatavilla miehille ergonomisesti muotoiltuja toimistotuoleja, joissa syntyisi vähemmän painettaa välilihan ja kiveksien seutuun, joka olisi hyödyksi paljon työkseen istuville.
Erittäin hyvä että otit puheeksi istumisen ,siihen on saatavilla miehille ergonomisesti
oikein muotoiltuja istuimia Salli satulatuoli,näissä tuolissa on miehen kiveksille jätetty
tilaa samoin eturauhanen ei joudu puristuksiin..
Suosittelen LÄMPIMÄSTI , omakohtaiset kokemukset erinomaiset vain hinta iso miinus. uuden hinta n 800€ käytettyjä ehkä puoleenhintaan?
Kannatti kuitenkin maksaa oli siitä sen verran iso apu
Jep, tuo kaksiosainen satulatuoli lienee ainoa (?) mies-ergonominen tuoli, joskin se laittaa mielestäni lantion / lonkan / reisiluut hieman erikoiseen asentoon ja joillekin se on pidemmän päälle aiheuttanut haittoja. Satulatuolin mahdollisista haitoista ei tahdo suomeksi mitään löytyä tyyliin, plussat ja miinukset.
- https://keskustelu.suomi24.fi/t/12005528/satulatuolien-vaietut-haitat
"Saddle Chairs Benefits and Drawbacks Explained"
- https://ergonomictrends.com/saddle-chairs-benefits/
"Satulatuolin istuinosa on joko yksiosainen tai kaksiosainen. Kaksiosainen istuin vähentää intiimialueelle ja reisiin kohdistuvaa istumapainetta ja hiostumista. Miehille kaksiosaisen istuimen katsotaan olevan terveellisempi kuin yksiosainen."
- https://fi.wikipedia.org/wiki/Satulatuoli
Eturauhasen olemassaoloon ei mies kiinnitä huomioita, ellei se ala kiukutella tavalla tai toisella.
Suomessa saunasta ulos talvellakin vilvoittelemaan, istumaankin, voi pahimmillaan laukaista ER-ongelman jota ei ole ehkä tullut edes ajatelleksi.
Ohessa kiinnostavaa infoa eturauhasen sielunelämästä, se on pieni mutta siitä tulisi pitäää hyvää huolta, jossa ravitsemuksellakin on oma roolinsa.
"Eturauhanen vai haittarauhanen?"
- https://haittarauhanen.webs.com/tulehduksen-oireet
"Eturauhasen hieronta"
- https://haittarauhanen.webs.com/ohjeet-hierontaan
"Eturauhastulehdus - piinaava ja pitkäaikainen vaiva"
- https://www.mehilainen.fi/miehen-terveys/eturauhastulehdus-piinaava-ja-pitkaaikainen-vaiva
"Eturauhanen voi sairastua nuorellakin"
- https://www.hyvaterveys.fi/artikkeli/terveys/eturauhanen-voi-sairastua-nuorellakin
Aloittajan kommentti : isot Kiitokset asiallisista ja opastavista ohjeista
pidetään itsestämme huolta pukeutumalla lämpimästi ja syömällä runsaasti tomaattia
JOKA SISÄLTÄÄ LYKÖPEENIÄ joka on erittäin hyvää eturauhas terveydelle. ps lämmitettynä lyköpeeni pitoisuus moninkertaistuu eli ei häviä vaikka laitat paistinpannulle päin vastoin.
Siinäpä meillä LYKÖPEENIasiantuntija kertoo että LYKÖPEENIÄ voi paistaa myös paistinpannulla!
Täytyypä heti lähteä paistinpannuostoksille. Rautakaupasta samalla reissulla kai saa myös LÖKÄPEENIÄ.
Ketsupissa ja tomaattisoseissa on enempi lykopeeniä kuin tuoreissa tomaateissa, mutta itse jätän mieluummin nuo teollisuustuotteet hyllyyn, koska niiden mukana tulee sitten ties mitä "kemiraa", eikä niiden sisältämien tomaattien alkuperästäkään tiedä.
Lämitettynä tomaatista saa todellakin enempi lykopeeniä, mutta en tiedä josko liiallisesta paistamisesta / lämmittämisestä olisi haittaa. Itse koetan ruoanvalmistuksessa lämmitellä tomaatia maltilla.
Mutta ohan se ravitsemukseltaan yllättäväkin monirikas:
"Lykopeenipitoisuus on korkeimmillaan, kun tomaatti on kypsennetty ja oliiviöljy kiihdyttää sen imeytymistä elimistöön ja verenkiertoon."
- https://fi.newsner.com/terveys/7-hyvaa-syyta-miksi-jokaisen-pitaisi-syoda-enemman-tomaattia-voi-suojata-jopa-syovalta/
Ostin kaksiosaisen satulatuolin. Nyt on kevyt ja virkeä olo kun kellit roikkuu keskiaukosta vapaana. Haittapuolena sen seurauksena tuli eturauhasen syöpä joka leikattiin pois.