Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    kysely!!!!

    Kesä tulee!!!
    Mites oletteko valmiita?
    Pari kysymystä naisille ja miksi ei miehillekin...

    Eli:

    Paljonko rasvaprosenttisi on?
    Pituus/paino?
    Kauanko/kuinka usein/mitä harrastat?

    Syy miksi lähdin asiaa kyselemään on yksinkertaisesti se, että mukava saada tietää millaiseen kesäkuntoon olette itsenne saaneet vai onko vielä vaiheessa...

    Ja lopuksi varmastikin suotuisaa myöskin itse vastata..

    % on noin 19 165/58. Itse harrastan rullaluistelua, sulkista ja salilla käyn myös pyörähtelemässä. Yhteensä noin 5 päivää viikossa.
    3390
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    rasvaprosentti? 157/48

    6kertaa viikos joukkuevoimistelua baletti

    Äänestä

    Rasvaprosenttia ei ole tullut mitanneeksi. Eli sitä en tiedä.. mutta muuten:

    Olen siis nainen 20v, olen 172 cm pitkä ja 62kg. Laihduttanut olen helmikuusta lähtien 6kg. Paino ei ole laskenut enää johonkiin aikaan mutta senttejä on kylläkin lähtenyt. En ole vielä tavoitteessa, mutta uskon että ensi kesänä olen jo varmasti. Toivottavasti syksyllä olisi jo sellainen kroppa mihin pyrin.. se on mahdollista :)

    Niin ja harrastan juoksua, spinningiä, pumppia ja pyöräilyä n. 5-6 krt viikossa.

    Äänestä

    Rasvaprosentti on ~10 luokkaa. Pituutta 178 ja painoa 68. Liikun pari tuntia joka päivä (juoksu/pyöräily) ja pelaan 2 kertaa viikossa sählyä. Viikonloppuisin lepään.

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Sofi23 kirjoitti:

    Kesä tulee!!!
    Mites oletteko valmiita?
    Pari kysymystä naisille ja miksi ei miehillekin...

    Eli:

    Paljonko rasvaprosenttisi on?
    Pituus/paino?
    Kauanko/kuinka usein/mitä harrastat?

    Syy miksi lähdin asiaa kyselemään on yksinkertaisesti se, että mukava saada tietää millaiseen kesäkuntoon olette itsenne saaneet vai onko vielä vaiheessa...

    Ja lopuksi varmastikin suotuisaa myöskin itse vastata..

    % on noin 19 165/58. Itse harrastan rullaluistelua, sulkista ja salilla käyn myös pyörähtelemässä. Yhteensä noin 5 päivää viikossa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu