Pitääkö sokerit laskea diettillä?

Anonyymi-ap

Tarvisiko niitä laskea vaikka on luonnon sokerit? Tai pitääkö vain lisätyt sokerit laskea? Tarviin apua!!!

11

175

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Luonnon sokereita ei tarvitse laskea. Luonnon sokeria on mm. jugurtissa ja hedelmissä.

      • Anonyymi

        "Luonnon sokereita ei tarvitse laskea. Luonnon sokeria on mm. jugurtissa ja hedelmissä."

        höpö höpö


    • Anonyymi

      En aio olla vhh diettillä.

    • Ravitsemussuositusten mukaan (käyvät myös diabeetikoille) lisättyä sokeria saa olla korkeintaan 10% päivän energiasta eli muutama ruokalusikallinen. Mehujen sokeri lasketaan myös lisätyksi sokeriksi. 200 kcal on 50 g sokeria eli varsin vähän. Sokeristen juomien juonti kannattaa lopettaa kokonaan, ne eivät vie nälkää.

    • Anonyymi

      Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna -0.012 mm.Ne on hyvänmakuisia.Yöllä voi syödä vanilia kerma jäätelyä ja kaakauta.Ei lihota jos käyttää akkukäyttöisiä moninlämmittimiä.Ne imee koresteloorinkin.

      • Anonyymi

        "Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna"

        Mistä teitä idiootteja sikijää???


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna"

        Mistä teitä idiootteja sikijää???

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.

        "Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia."

        ??


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.

        Kyseessä on viisikymppinen työkyvyttömyyseläkkeellä oleva ukko, joka trollaa internetissä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on viisikymppinen työkyvyttömyyseläkkeellä oleva ukko, joka trollaa internetissä.

        Ei vaan tämä tyttö siirtyi kymppiluokan jälkeen kuntoutustuelle. Hänellä ei ole koskaan ollut poikaystävää.


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Erään T miehen viimeinen aloitus tänne

      Moi Olen kirjoittanut täällä säännöllisesti yli 5 vuotta. Kaivannut kuten kuuluukiin, mutta myös unohdellut ja selvitel
      Ikävä
      39
      5077
    2. Sanna vaihteeksi Australian "60 minuuttia" ohjelmassa

      Kansanvälinen superstaramme esiintyi tällä kertaa toisella puolen maapalloa esitettävässä ohjelmassa. Kiinnostus on kova
      Maailman menoa
      160
      2733
    3. Yritykset verolle ja yritystuet 10 mrd. eur/v pois

      Kiristämistapauksissa yrityksille sanotaan hei hei. Suomi ei tarvitse yhteiskunnan rahoilla "yrittämistä". Yhteiskunta v
      Maailman menoa
      106
      2262
    4. Yritän saada sinut pois mielestäni ja ajatuksistani nainen

      Turhaan. Mitä enemmän yritän, sitä enemmän haluan sinut ja sinua. Miten voitkaan olla niin ihana ja tuntua niin hyvältä.
      Ikävä
      79
      1773
    5. Sanna Antikainen (ps) : Vornasen pyssy suututti demarit

      https://www.suomenuutiset.fi/sanna-antikaisen-kolumni-vornasen-pyssy-suututti-demarit-mutta-kuka-puhuu-totta/ Vornasen
      Maailman menoa
      25
      1770
    6. Riikka se runnoo työttömyyttä lisää

      Menkää töihin! "15–74-vuotiaiden työttömyysasteen trendiluku oli lokakuussa 10,3 prosenttia. Työttömiä oli yhteensä 276
      Maailman menoa
      29
      1717
    7. Sannalta jälleen fiksu lausunto johtamisesta

      "I used to think the best argument would win – but real leadership means listening, understanding where people come from
      Maailman menoa
      0
      1520
    8. Mikä on sinun ja kaivattusi ikä

      💕💕💕💕
      Ikävä
      84
      1499
    9. Nyt meni maku vas.liittoon, kun vaativat minimituntipalkkaa lakiin

      Sehän tarkoittaa samalla myös maksimituntipalkkaa, koska kun laki on kerran laadittu, niin sitä on vaikea muuttaa. Työma
      Maailman menoa
      67
      1495
    10. Miksi rakastuit ?

      Kyseiseen naiseen?
      Ikävä
      73
      1458
    Aihe