Pitääkö sokerit laskea diettillä?

Anonyymi-ap

Tarvisiko niitä laskea vaikka on luonnon sokerit? Tai pitääkö vain lisätyt sokerit laskea? Tarviin apua!!!

10

177

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Luonnon sokereita ei tarvitse laskea. Luonnon sokeria on mm. jugurtissa ja hedelmissä.

      • Anonyymi

        "Luonnon sokereita ei tarvitse laskea. Luonnon sokeria on mm. jugurtissa ja hedelmissä."

        höpö höpö


    • Anonyymi

      En aio olla vhh diettillä.

    • Ravitsemussuositusten mukaan (käyvät myös diabeetikoille) lisättyä sokeria saa olla korkeintaan 10% päivän energiasta eli muutama ruokalusikallinen. Mehujen sokeri lasketaan myös lisätyksi sokeriksi. 200 kcal on 50 g sokeria eli varsin vähän. Sokeristen juomien juonti kannattaa lopettaa kokonaan, ne eivät vie nälkää.

    • Anonyymi

      Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna -0.012 mm.Ne on hyvänmakuisia.Yöllä voi syödä vanilia kerma jäätelyä ja kaakauta.Ei lihota jos käyttää akkukäyttöisiä moninlämmittimiä.Ne imee koresteloorinkin.

      • Anonyymi

        "Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna"

        Mistä teitä idiootteja sikijää???


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        "Mansikkakakku, fasupalat ja hedelmäkarkki sisältää vain luonnon makeutusta eli sokeria.Ne on terveellisiä ja niitä voi syödä mahan täyteen jos mahalaukku on pihtimitattuna"

        Mistä teitä idiootteja sikijää???

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.

        "Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia."

        ??


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on ihan fiksu likka, jolla on mielenterveydellisiä ongelmia.

        Kyseessä on viisikymppinen työkyvyttömyyseläkkeellä oleva ukko, joka trollaa internetissä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kyseessä on viisikymppinen työkyvyttömyyseläkkeellä oleva ukko, joka trollaa internetissä.

        Ei vaan tämä tyttö siirtyi kymppiluokan jälkeen kuntoutustuelle. Hänellä ei ole koskaan ollut poikaystävää.


    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Puukotus koulussa Ylivieskassa

      Nuori puukottanut toista. Onko jollain tietoa mitä tapahtunut? https://www.kaleva.fi/nuori-puukotti-toista-nuorta-ylivieskan-kaisanieme/5438560
      Ylivieska
      99
      6659
    2. ILONA JAKONEN tuomittiin joulukuussa Etelä-Savon käräjäoikeuden päätöksellä 3 vuoden 8 kuukauden van

      https://www.is.fi/kotimaa/art-2000009480846.html Ilona yritti surmata Äitinsä lyömällä veitsellä ja samalla istuen hänen päällään! Suomina
      Maailman menoa
      2
      2268
    3. Martina Muuttaa

      Mutta minne? Kertokaa landelle missä sijaitsee tämä upea erkkerillinen asunto.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      297
      1719
    4. Suomi pulassa työttömien kanssa ? Kelan tuet pois !!

      https://www.iltalehti.fi/paakirjoitus/a/e0bf1770-a252-4d9f-8d78-6d74bbc5ca8b Ainut keino lopettaa tämä vuosia jatkunut pelleily on siirtää oikeasti s
      Maailman menoa
      320
      1221
    5. Milloin sun

      rakkautesi viettää syntymäpäiväänsä?
      Ikävä
      61
      1183
    6. Random ehkä onnistuu

      siinä mitä yrittää.
      Ikävä
      156
      957
    7. Tankkauspalvelu Mustonen/Oulaisten kaupunki

      Nyt kaikki yrittäjät ja varsinkin koneyrittäjä ym: - tiesittekö että voitte käydä tankkaamassa Nesteellä Oulaisten kaupungin piikkiin polttoaineet jot
      Oulainen
      18
      928
    8. Farmi-tippuja Jade Nyström paljastaa - Loppukisassa ei puhtaat jauhot pussissa: "Mä itse tiesin..."

      Tätä et nähnyt tv:ssä. Yleisurheilija Jade Nyström oli kautta aikain Farmi Suomen nuorin kisaaja. Nyström tekee aikamoisia paljastuksia tippumisensa j
      Suomalaiset julkkikset
      9
      750
    9. Nainen, eikö se kerro jotain meidän tunteista

      että välillämme oli paljon jännitettä. Välillä pilkettä silmäkulmassa, välillä leikittelyä ja välillä pientä sanailua. Myös naurua ja ehkä itkuakin yk
      Ikävä
      38
      716
    Aihe