Onhan tuossa treenaamista. On kyllä hirmuinen aika tuo naisten ME. :O
Alisa Vainiolla matkaa maratonin maailmanennätykseen 10 minuuttia 8 sekuntia. Paljonko vaatii?
Anonyymi-ap
5219
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 5
Vanhimmat
Vaatii vain 14.41s/km lisää vauhtia. Pari vuotta treeniä ja se on siinä. Alisa on kova 😁
Näin se menee, minäkin olen parantanut tuon verran maratonvauhtia parissa vuodessa.
Terve. Maratonin naisten ME onpi 2.14.04
Lyhyellä matikalla eroa onpi enemmän kuin 10min?
Siinä tapauksessa aikaa pi
pitää parantaa 18.8s/km. Kolme vuotta treeniä.