Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Sopivat kalorit?

    Painan 56kg yritän laihtuu 6kg! Onko 1500-1600kcal parempi rasvanpolttoon?
    4204
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 4

    Vanhimmat

    Meneekö rasva tolla kalorilla? Kulutukseni on 1400kcla ja poltan liikunnalla 300 yli kcal

    Äänestä

    • Vain kalorivaje laihduttaa, mutta liiallinen kalorivaje riuduttaa ja aiheuttaa ajan myötä säästöliekin, jonka jälkeen lihoaa helposti takaisin ja uudelleenlaihduttaminen on vaikeampaa. Laihdutuksen jälkeen ruokahalu on muutenkin monesti normaalia suurempi, koska elimistö haluaa päästä takaisin entiseen painoon.

      Äänestä

    • Anonyymi00002 kirjoitti:

      Vain kalorivaje laihduttaa, mutta liiallinen kalorivaje riuduttaa ja aiheuttaa ajan myötä säästöliekin, jonka jälkeen lihoaa helposti takaisin ja uudelleenlaihduttaminen on vaikeampaa. Laihdutuksen jälkeen ruokahalu on muutenkin monesti normaalia suurempi, koska elimistö haluaa päästä takaisin entiseen painoon.

      Eiku 1500-1600kcal!

      Äänestä

    • Anonyymi00003 kirjoitti:

      Eiku 1500-1600kcal!

      Syön 1500-1600kcal*

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Painan 56kg yritän laihtuu 6kg! Onko 1500-1600kcal parempi rasvanpolttoon?

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu