Painan 56kg yritän laihtuu 6kg! Onko 1500-1600kcal parempi rasvanpolttoon?
Sopivat kalorit?
Anonyymi-ap
4
186
Vastaukset
- Anonyymi
Meneekö rasva tolla kalorilla? Kulutukseni on 1400kcla ja poltan liikunnalla 300 yli kcal
- Anonyymi
Vain kalorivaje laihduttaa, mutta liiallinen kalorivaje riuduttaa ja aiheuttaa ajan myötä säästöliekin, jonka jälkeen lihoaa helposti takaisin ja uudelleenlaihduttaminen on vaikeampaa. Laihdutuksen jälkeen ruokahalu on muutenkin monesti normaalia suurempi, koska elimistö haluaa päästä takaisin entiseen painoon.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Vain kalorivaje laihduttaa, mutta liiallinen kalorivaje riuduttaa ja aiheuttaa ajan myötä säästöliekin, jonka jälkeen lihoaa helposti takaisin ja uudelleenlaihduttaminen on vaikeampaa. Laihdutuksen jälkeen ruokahalu on muutenkin monesti normaalia suurempi, koska elimistö haluaa päästä takaisin entiseen painoon.
Eiku 1500-1600kcal!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eiku 1500-1600kcal!
Syön 1500-1600kcal*
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Nasima löi Jussille luun kurkkuun
Nasima kertoi ettei Jussi sovi puhemieheksi, koska sallii rasismin. Mihin toimiin perussuomalaiset ryhtyvät? Kuka nouse4768496Razmyar on säälittävä - puhemiehellä ei ole mitään syytä ottaa kantaa tähän "silmäkohuun"
jonka toimittajat sai aikaan. Asia ei kuulu puhemiehelle millään lailla. Razmyar haluaa taas vaan huomiota. Mutta jos r1195820Miten Eerolan silmäkuvat voivat levitä muutamassa tunnissa ympäri maailmaa?
Seuraako koko maailma persujen ja erityisesti Eerolan somea reaaliajassa? Edes kansanedustajan itsemurha eduskuntatalos2554762Siviilipalvelusmies Halla-aho normalisoi rasismin perussuomalaisissa
SMP:n tuhkille perustettu puolue ei ollut ihmisiä vastaan, vaan instituutiokriittinen. "Missä EU - siellä ongelma", oli584625Suomalaisilta vaaditaan valtavasti suvaitsevaisuutta - miksi sitä ei vaadita muslimeilta
Suomalaisilta vaaditaan kaikkea, pitää olla suvaitsevainen ja hyväksyä vieraiden tavat, rasisti ei saa olla jne. Miksi s694127Juuri Suomen valtamedian toimittajat teki "silmävääntelystä" sen kohun
ja ilmeisesti ottivat yhteyttä myös ulkomaisiin medioihin, että katsokaas tätä. Mutta Japanin medioissa on asiaan suhta1603930SDP:n kansanedustaja Marko Asell: Suomen myönnettävä maahanmuuton ongelmat
Hänen mielestään Suomen pitää pyrkiä rajoittamaan jyrkästi turvapaikanhakijoiden pääsyä maahan ja hän arvioi, että maaha1713749- 901698
- 961231
- 47859