Johtuukohan juuri väärästä hengitystekniikasta, että toisinaan rupeaa juoksulenkillä tai spinningissä haukotuttamaan..? Siis tuntuu että olisi pakko saada kerran haukoteltua tai vedettyä henkeä oikein syvään.. se kyllä auttaa sitten. Vai enkö hengitä tarpeeksi syvään? Vai voiko johtua jostain muusta? Väsymyksestä ei luulisi olevan kyse... :)
hengitys
mary
1400
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 1
Vanhimmat
Täällä sama juttu. Olen kuitenkin harrastanut juoksua jo jonkin aikaa, joten ei luulisi olevan minulla enää tekniikasta kiinni, mutta välillä aina haukotuttaa. Olisi todella mielenkiintoista tietää, mistä johtuu.