hengitys

Johtuukohan juuri väärästä hengitystekniikasta, että toisinaan rupeaa juoksulenkillä tai spinningissä haukotuttamaan..? Siis tuntuu että olisi pakko saada kerran haukoteltua tai vedettyä henkeä oikein syvään.. se kyllä auttaa sitten. Vai enkö hengitä tarpeeksi syvään? Vai voiko johtua jostain muusta? Väsymyksestä ei luulisi olevan kyse... :)
1400
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 1

Vanhimmat

Täällä sama juttu. Olen kuitenkin harrastanut juoksua jo jonkin aikaa, joten ei luulisi olevan minulla enää tekniikasta kiinni, mutta välillä aina haukotuttaa. Olisi todella mielenkiintoista tietää, mistä johtuu.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


mary kirjoitti:

Johtuukohan juuri väärästä hengitystekniikasta, että toisinaan rupeaa juoksulenkillä tai spinningissä haukotuttamaan..? Siis tuntuu että olisi pakko saada kerran haukoteltua tai vedettyä henkeä oikein syvään.. se kyllä auttaa sitten. Vai enkö hengitä tarpeeksi syvään? Vai voiko johtua jostain muusta? Väsymyksestä ei luulisi olevan kyse... :)

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu