Se on se RASVA mikä lihottaa eniten.Oen alkanut laihtumaan kun olen syönyt vain vähän rasvaa sisältäviä tuotteita.
Tällainen dietti on kuin kaalikeittodietti jossa SAA syödä kaalikeittoa niin paljon kuin haluaa ja laihtuu 5 kiloa viikossa (noin 4 kiloa siitä on vain nestettä)
MIKSI pitää syödä sitä samaa niin paljon.Sitä voi aivan hyvin tehdä niinkin että syö sitä kaalikeittoa vain 2 lautsellista ja sitten jotain muuta keittoa esim kesäkeittoa ja KAIKKIA MUITA VÄHÄN ENERGIAA SISÄLTÄVIÄ TUOTTEITA
Laihdutustulos on aivan sama vaikka syö eri ruokaa JOS kaloripitoisuus ON sama.
Rasvan lisäksi pitää syödä vain vähän sokeria ja viljatuotteita KOSKA niissäkin on paljon energiaa.
Monet vähärasvaista tuotteet on hyvän makuisia joissa on kaloreita 3 kertaa vähemmän ja paljon ravintoa.
Rasvainen ruoka lihottaa,typerät dietit
Anonyymi-ap
0
111
Vastaukset
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 937748
- 403722
Lähetä terveisesi kaipaamallesi henkilölle
Vauva-palstalta tuttua kaipaamista uudessa ympäristössä. Kaipuu jatkukoon 💘1021876- 241160
Taas ryssittiin oikein kunnolla
r….ä hyökkäsi Viroon sikaili taas ajattelematta yhtään mitään https://www.is.fi/ulkomaat/art-2000011347289.html321013Valtimon Haapajärvellä paatti mäni nurin
Ikävä onnettomuus Haapajärvellä. Vene hörpppi vettä matkalla saaren. Veneessä ol 5 henkilöä, kolme uiskenteli rantaan,28973Rakastuminenhan on psykoosi
Ei ihme että olen täysin vailla järkeä sen asian suhteen. Eipä olis aikoinaan arvannut, että tossa se tyyppi menee, jonk53827Olisinko mä voinut käsittää sut väärin
Nyt mä kelaan päässäni kaikkea meidän välillä tapahtunutta. Jos mä sit kuitenkin tulkitsin sut väärin? Se, miten sä käyt31772Tähän vaivaan ei auta kuin kaksi asiaa
1. Tapaaminen uudestaan tai 2. Dementia Anteeksi kun olen olemassa🙄60739TÄSTÄ TAITAA TULLA SUOMEN HISTORIAN SUURIN USKONNONVAPAUDEN OIKEUDENKÄYNTI.
Sinun täytyy hyväksyä se että jos sinä vetoat uskonnonvapauteen, silloin sinun tulee antaa myös muille vastaava vapaus o268703