Rasvainen ruoka lihottaa,typerät dietit

Se on se RASVA mikä lihottaa eniten.Oen alkanut laihtumaan kun olen syönyt vain vähän rasvaa sisältäviä tuotteita.

Tällainen dietti on kuin kaalikeittodietti jossa SAA syödä kaalikeittoa niin paljon kuin haluaa ja laihtuu 5 kiloa viikossa (noin 4 kiloa siitä on vain nestettä)

MIKSI pitää syödä sitä samaa niin paljon.Sitä voi aivan hyvin tehdä niinkin että syö sitä kaalikeittoa vain 2 lautsellista ja sitten jotain muuta keittoa esim kesäkeittoa ja KAIKKIA MUITA VÄHÄN ENERGIAA SISÄLTÄVIÄ TUOTTEITA
Laihdutustulos on aivan sama vaikka syö eri ruokaa JOS kaloripitoisuus ON sama.

Rasvan lisäksi pitää syödä vain vähän sokeria ja viljatuotteita KOSKA niissäkin on paljon energiaa.

Monet vähärasvaista tuotteet on hyvän makuisia joissa on kaloreita 3 kertaa vähemmän ja paljon ravintoa.
0150
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Se on se RASVA mikä lihottaa eniten.Oen alkanut laihtumaan kun olen syönyt vain vähän rasvaa sisältäviä tuotteita.

Tällainen dietti on kuin kaalikeittodietti jossa SAA syödä kaalikeittoa niin paljon kuin haluaa ja laihtuu 5 kiloa viikossa (noin 4 kiloa siitä on vain nestettä)

MIKSI pitää syödä sitä samaa niin paljon.Sitä voi aivan hyvin tehdä niinkin että syö sitä kaalikeittoa vain 2 lautsellista ja sitten jotain muuta keittoa esim kesäkeittoa ja KAIKKIA MUITA VÄHÄN ENERGIAA SISÄLTÄVIÄ TUOTTEITA
Laihdutustulos on aivan sama vaikka syö eri ruokaa JOS kaloripitoisuus ON sama.

Rasvan lisäksi pitää syödä vain vähän sokeria ja viljatuotteita KOSKA niissäkin on paljon energiaa.

Monet vähärasvaista tuotteet on hyvän makuisia joissa on kaloreita 3 kertaa vähemmän ja paljon ravintoa.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu