! Laihdutus !

Anonyymi-ap

Moikka! Mie oon tyttö suomesta, mutten kerro ikää. Painan noin 50kg ja haluaisin olla 40kg😬 Miulle voipi kertoa vinkkejä. Tai omia kokemuksia

5

362

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Ruokavalio auttaa, liikunta vähemmän.

      Jumppaaminen yleisesti ottaen ei auta, mutta hulavanteesta https://www.iltalehti.fi/terveysuutiset/a/370e9859-7383-4385-b88a-0b58452f0ae4 on kuitenkin ollut hyötyä.

      Laihdutuskuureissa on ongelma se, että ruokahalu ei pienene painon mukana, joten paino nousee pyhistä lupauksista huolimatta takaisin. Sen vuoksi kannattaa lopettaa roskaruoka lopuksi elämää tai korkeintaan kerran viikossa syö yhden roskaruoan.

    • Anonyymi

      Voisit jutella asiastasi koulun rehtorin kanssa, sillä hän on ystäväsi.

    • Anonyymi

      Sinulla taitaa olla jotenkin epäterve suhtautuminen omaan kehoosi/ruokaan?

    • Anonyymi

      Osta säkki hedelmätoffeeta ja muoviämpäri päähän.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ihanasti alkoi aamu: SDP:n kaula kokoomukseen jo 6,9 %-yks

      Lindtmanin I hallitus on tukevasti jytkyttämässä laittamaan Suomi kuntoon Orvon täystuhohallituksen jäljiltä, jonka kann
      Maailman menoa
      256
      1862
    2. Olen niin kesken

      Omien asioiden suhteen etkä voi odottaa loputtomiin. Mun on muutenkin niin vaikea suhun luottaa vaikka joku ihme syvyys
      Ikävä
      15
      1388
    3. Tietääkö joku ylläpidosta?

      Miten näillä palstoilla tomii tuo ylläpito, onko sitä yli päätään olemassa vai ovatko huhut totta että on palstan kirjoi
      Sinkut
      210
      1269
    4. Auttaja paikalla. Kerro huolesi. (Osa 2)

      Voin auttaa sinua näkemään tilanteesi uudesta näkökulmasta. Voin antaa lohtua, toivoa ja rohkeutta. Olen elänyt maan pä
      Ikävä
      185
      1125
    5. Minkä ikäinen

      Minkä ikäinen on kaipauksesi kohde?
      Ikävä
      65
      933
    6. Nainen olet ensimmäinen tarpeeksi vahva

      joka kestää tämän kokonaisuuden, minut. Persoonani, tunteeni, kipuni, pelkoni. Olen aina pidätellyt itseäni ja antanut v
      Ikävä
      60
      923
    7. TTK:sta tippunut Sara Siipola rehellisenä Jurza-open kanssa: "Että jaa, siinäkö..."

      Tippuiko oikea TTK-pari ensimmäisenä? Joka tapauksessa iso kiitos tansseistanne Sara ja Jurza Tanssii Tähtien Kanssa -p
      Tanssii tähtien kanssa
      18
      894
    8. Tunnisteita kaipaajille

      Onko jokin juttu mistä sun kaivattu tietää et viesti ois hälle? ☎️📝
      Ikävä
      51
      846
    9. Martina ei mennyt naimisiin

      IS 17.9: Martinan häät peruuntui, tajusi, ettei ollut oikea aika. Rahat meni hevosiin. On edelleen parisuhteessa Yhdysva
      Kotimaiset julkkisjuorut
      126
      810
    10. Mä tuun aina rakastamaan sua J

      Mutta en pysty kertomaan, että mikä mulla on hätänä. Mä en kertakaikkiaan pysty. Joskus naureskelit muiden ihmisten vai
      Ikävä
      61
      803
    Aihe