Miten laihtua nopeasti? Pari ideaa. Syön vähemmän, epäterveellisemmin. Esim sipsipussi päivässä. Tai. Syön enemmän mutta terveellisemmi. Esim kaksikertaa päivässä lautasellisen jotain terveellistä. Tiedän ettei kumpikaan vaihtoehdoista ole oikein, kysyn silti.
Syömällä laihduttaminen
Anonyymi-ap
1
158
Vastaukset
- Anonyymi
Jos laihdut lyhytaikaisesti (luokkaa viikkoja tai muutama kuukausi) mutta epäterveellisesti, se on silti ok. Painon pudotus on terveysteko. Kalorit eli energiamäärä ratkaisevat.
Jos pitää ihanteellista painoaan yllä epäterveellisisllä elintavoilla, se kostautuu joko sairauksina tai ennenaikaisena kuolemana. Lienee selvää, että terveellinen ja monipuolinen ruokavalio ja lievä ylipaino on parempi vaihtoehto kuin ihannepaino koko ajan yksipuolisella ja epäterveellisellä ravinnolla.
Teeveestä tuli dokumentti britistä, joka oli syönyt reilun kymmenen vuoden ajan pelkkiä ranskalaisia perunoita. Veriarvot olivat silti kunnossa, joten poikkeuksiakin meissä ihmisissä on olemassa.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Olet taitava
monessa asiassa. Myös siinä, miten veit sydämeni. Äkkiarvaamatta, pikkuhiljaa. Yhtäkkiä huomasin että minusta puuttuu jo768502Sinällään hauska miten jostakin
jaksetaan juoruta vaikka mitä. Jakorasia yms. Raukkamaista toimintaa. Annetaan jokaisen elää rauhassa eikä levitellä per593271- 382614
Miten voit manipuloida katsojalukuja?
Palstatrolli ja väsynyttä sontaa palstalle suoltava Varmakkakkiainen on viime aikoina vedonnot siihen, että hänen ketjuj182185- 272171
Osuuspankki Kuhmo!
Ei pysty pitämään yhtä Otto pankkiautomaattia toiminnassa Ksupermarketin kanssa,20 vuotta sitten Kuhmossa oli neljä auto362159- 131917
Rakkaalleni!
Halusin tulla kertomaan, että sinua ajattelen ja ikävöin vaikka olen sukuloimassa. Meinasin herkistyä, kun tykkään sinus151723- 661686
- 181619