Syömällä laihduttaminen

Anonyymi-ap

Miten laihtua nopeasti? Pari ideaa. Syön vähemmän, epäterveellisemmin. Esim sipsipussi päivässä. Tai. Syön enemmän mutta terveellisemmi. Esim kaksikertaa päivässä lautasellisen jotain terveellistä. Tiedän ettei kumpikaan vaihtoehdoista ole oikein, kysyn silti.

1

161

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Jos laihdut lyhytaikaisesti (luokkaa viikkoja tai muutama kuukausi) mutta epäterveellisesti, se on silti ok. Painon pudotus on terveysteko. Kalorit eli energiamäärä ratkaisevat.

      Jos pitää ihanteellista painoaan yllä epäterveellisisllä elintavoilla, se kostautuu joko sairauksina tai ennenaikaisena kuolemana. Lienee selvää, että terveellinen ja monipuolinen ruokavalio ja lievä ylipaino on parempi vaihtoehto kuin ihannepaino koko ajan yksipuolisella ja epäterveellisellä ravinnolla.

      Teeveestä tuli dokumentti britistä, joka oli syönyt reilun kymmenen vuoden ajan pelkkiä ranskalaisia perunoita. Veriarvot olivat silti kunnossa, joten poikkeuksiakin meissä ihmisissä on olemassa.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Miehille kysymys

      Onko näin, että jos miestä kiinnostaa tarpeeksi niin hän kyllä ottaa vaikka riskin pakeista ja osoittaa sen kiinnostukse
      Tunteet
      138
      4178

    2. Miksi kaivattusi on

      erityinen? ❤️‍🔥
      Ikävä
      89
      2029

    3. Olen tosi outo....

      Päättelen palstajuttujen perusteella mitä mieltä minun kaipauksen kohde minusta on. Joskus kuvittelen tänne selkeitä tap
      Ikävä
      15
      2011

    4. Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornosta

      https://www.kymensanomat.fi/paikalliset/8081054 Kotkalainen Demari Riku Pirinen vangittu Saksassa lapsipornon hallussapi
      Kotka
      59
      1643

    5. Haluaisin jo

      Myöntää nämä tunteet sinulle face to face. En uskalla vain nolata itseäni enää. Enkä pysty elämäänkin näiden kanssa jos
      Ikävä
      54
      1462

    6. Ylen uutiset Haapaveden yt:stä.

      Olipas kamalaa luettavaa kaupungin irtisanomisista. Työttömiä lisää 10 tai enempikin( Mieluskylän opettajat). Muuttavat
      Haapavesi
      134
      1427

    7. VENÄJÄ muuttanut tänään ydinasetroktiinia

      Venäjän presidentti Vladimir Putin hyväksyi tiistaina päivitetyn ydinasedoktriinin, kertoo uutistoimisto Reuters. Sen mu
      Maailman menoa
      100
      1338

    8. Nainen olet valoni pimeässä

      valaiset tietäni tietämättäsi ❤️
      Ikävä
      74
      1246

    9. Oletko sä luovuttanut

      Mun suhteeni
      Ikävä
      98
      1161

    10. Hommaatko kinkkua jouluksi?

      Itse tein pakastimeen n. 3Kg:n murekkeen sienillä ja juustokuorrutuksella. Voihan se olla, että jonkun pienen, valmiin k
      Sinkut
      118
      1070
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt