Jos se menee kunnolla
Niin Cooper kunto
Täytyy olla yli3500 m
100 metriä alle 12 sekunti kunto olla pitää
Mikähän olisi sellainen 800
Metriä tulos
Että olisi kestävä ja nopea
Että voisi niin sanoa
Laittakaa numeroita
Niin Cooper kunto
Täytyy olla yli3500 m
100 metriä alle 12 sekunti kunto olla pitää
Mikähän olisi sellainen 800
Metriä tulos
Että olisi kestävä ja nopea
Että voisi niin sanoa
Laittakaa numeroita
Vastaukset 8
Vanhimmat
Alle 2min kelpo veto.
10 sekkaa meni nopein veto 16 vuotiaana.
Että mihin siul on kiire?
Rennosti alle 4min hywä.
Tavikselle alle 4min hyvä.
Juu. 5min/km kelpo juoksua. Ei pidä ahnehtia.
Miulla menee 800m 4min/km. Onko hyvä?
Amiksessa urheilupäivänä meni kylmiltään 800m 2min ja 28s 16 kesäisenä sen jälkeen en ole kokeillut.Ei varmaan menis alle 3min enää 52 vuotiaana kuntoilijana.