Vanheneminen

Ihminen on sen ikäinen kuin haluaa olla nuorekas mieli ja.. turpa kiinni. Ihminen on sen ikäinen mitä hän on vaikka kuinka esittäisi muuta.

Vuodet tekevät tehtävänsä joka ikisen kohdalla. Mutta usein iän myötä ihminen tulee tasapainoisemmaksi ja onnellisemmaksi, kauniimmaksikin.

Moni vanhus (yli 70 v.) on kauniimpi kuin levoton, huojuva hirveän meikin taakse piiloutunut ja rääsyihin pukeutunut tai puolialaston nuori.

Ei vanheneminen kamala asia ole. Elämä yleensä paranee vuosien mittaan.

Itse en ole koskaan tupakoinut, enkä juo alkoholia. Käyn lenkillä silloin kun huvittaa ja nukun kun se on mahdollista. Syön kaikkea mikä pn luonnonmukaista perusravintoa. Minusta tämä on parasta kauneudenhoitoa. Meikkaan harvoin, mutta juon vettä usein.

Olen 51 v ja aloitin aktiivisemman liikkumisen kolme vuotta sitten. Olen nyt paremmassa kunnossa kuin 30 vuotiaana. Ikä näkyy kasvoissa, mutta nekin ovat virkeämmät, kuin vähemmän liikkuessani ja iho on hyvä, kun elintavat ovat kunnossa. Käytän meikkiä vain silloin tällöin eli kehtaan edelleen liikkua ihmisten ilmoilla meikittäkin.

Pidän itseäni kauniina. Minulla on edelleen pitkät ihanat hiukset, hampaani on hyvin hoidetut ja hymyni on herkässä. Olen aina syönyt ja nukkunut melko terveellisesti ja vartalon muodot ja kehon toiminnallisuus pysyvät hyvinä liikkumalla. En tahdo kapeita reisiä, vaan pitää lihaksikkaat sopusuhtaiset reidet, pakarat, rinnat, hartiat ja muun vartalon. Minulle olisi kauhistus kapeat voimattomat jalat. Vaihdevuodet eivät ole vielä alkaneet.

Uskon että parempaan tulokseen pääsee, kun hoitaa itse itseään, eikä kevein syin hakeudu kirurgin veitsen tai täyteaineruiskun alle.