Olen syönyt vain 2300 kaloria päivässä ja laihtunut nopeasti ja nyt ei himoita yhtään syödä paljon.
En ole syönyt yhtään herkkuja 😲😱JOS SYÖ EI LAIHDU
Hikiliikuntaa 2 tuntia 2 kertaa päivässä
Vähiin kaloreihin. tottuu ja laihdun
Anonyymi-ap
8
261
Vastaukset
- Anonyymi
Siis 1300 kaloria EIKÄ 2300
- Anonyymi
Olen minä laihtunut tuolla 2300 kalorillakin,siinä dietissä vain rasvaprosentti pienentyi,mutta paino pysyi melkein samassa.😮
- Anonyymi
Kerro vielä lisää motiiveistasi. Miksi avasit tunteitasi tuossa yllä meille muille?
- Anonyymi
Mulla on VIELÄ pieni vatsamakkara mikä PITÄÄ saada pois.
Aamulla kävin pyörälenkin ja nyt kohta menen rullaluisteluhiihtämään painojen kanssa,mikä näyttää olevan erityisen laihduttavaa liikuntaa.💪 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mulla on VIELÄ pieni vatsamakkara mikä PITÄÄ saada pois.
Aamulla kävin pyörälenkin ja nyt kohta menen rullaluisteluhiihtämään painojen kanssa,mikä näyttää olevan erityisen laihduttavaa liikuntaa.💪Vähäkaloristen päivien aikana EI SAA syödä yhtään karkkia tai jäätelöä,muuten kalorit nousee liian suureksi.
Näitä päiviä PITÄÄ OLLA peräkkäin 3-4 JOS haluaa että laihtuu. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mulla on VIELÄ pieni vatsamakkara mikä PITÄÄ saada pois.
Aamulla kävin pyörälenkin ja nyt kohta menen rullaluisteluhiihtämään painojen kanssa,mikä näyttää olevan erityisen laihduttavaa liikuntaa.💪Mikä on motiivisi avata tunteitasi täällä?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mikä on motiivisi avata tunteitasi täällä?
Haluaa jakaa kokemuksiaan? Tai selventää asioita itsellen pukemalla ajatuksia tekstiksi? Pitääkö sinun ymmärtää joka ainoa rivi Suomi24:ssä? Luetko tätä palstaa hartaasti suurennuslasilla juhlapyhinäkin?
Kolmisen vuotta sitten ketonoviisillakin oli oma projekti ja kirjoitteli tänne usein omaa päikkyään, vaikka kuraakin tuli muutamalta pahan olon lähettiläältä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 703149
- 622495
Hei........
Pelkkä sun näkeminen saa mut hymyilemään pitkin iltaa. Oot niin 🤩😘 Edellinen poistettiin.562136Mitä sanoa pituudeksi näillä mittaustuloksilla?
Jos jossain tarttee ilmoittaa pituus sentin tarkkuudella? Mitattu neljästi virallisesti ja mittaustulokset on olleet 1942045- 551952
- 421594
- 401560
Mä en jaksa suojella sua enää
Oot osa mun tarinaa ja ensirakkaus 🩷🌈 Olisiko niin kauheata, jos muutkin ystävämme tietäisivät? Se on jo niin vanha ”t141253EU:n uusin idea - jatkossa joudut tunnistautumaan kun katsot PORNOA!
"Pornon katsominen muuttuu täysin Euroopan komissio on kehittänyt sovelluksen, jolla internetin käyttäjä voi todistaa p1391168- 61083