Vähiin kaloreihin. tottuu ja laihdun

Anonyymi-ap

Olen syönyt vain 2300 kaloria päivässä ja laihtunut nopeasti ja nyt ei himoita yhtään syödä paljon.
En ole syönyt yhtään herkkuja 😲😱JOS SYÖ EI LAIHDU

Hikiliikuntaa 2 tuntia 2 kertaa päivässä

8

168

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Siis 1300 kaloria EIKÄ 2300

      • Anonyymi

        Olen minä laihtunut tuolla 2300 kalorillakin,siinä dietissä vain rasvaprosentti pienentyi,mutta paino pysyi melkein samassa.😮

    • Anonyymi

      Kerro vielä lisää motiiveistasi. Miksi avasit tunteitasi tuossa yllä meille muille?

      • Anonyymi

        Mulla on VIELÄ pieni vatsamakkara mikä PITÄÄ saada pois.
        Aamulla kävin pyörälenkin ja nyt kohta menen rullaluisteluhiihtämään painojen kanssa,mikä näyttää olevan erityisen laihduttavaa liikuntaa.💪

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mulla on VIELÄ pieni vatsamakkara mikä PITÄÄ saada pois.
        Aamulla kävin pyörälenkin ja nyt kohta menen rullaluisteluhiihtämään painojen kanssa,mikä näyttää olevan erityisen laihduttavaa liikuntaa.💪

        Vähäkaloristen päivien aikana EI SAA syödä yhtään karkkia tai jäätelöä,muuten kalorit nousee liian suureksi.
        Näitä päiviä PITÄÄ OLLA peräkkäin 3-4 JOS haluaa että laihtuu.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mulla on VIELÄ pieni vatsamakkara mikä PITÄÄ saada pois.
        Aamulla kävin pyörälenkin ja nyt kohta menen rullaluisteluhiihtämään painojen kanssa,mikä näyttää olevan erityisen laihduttavaa liikuntaa.💪

        Mikä on motiivisi avata tunteitasi täällä?

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mikä on motiivisi avata tunteitasi täällä?

        Haluaa jakaa kokemuksiaan? Tai selventää asioita itsellen pukemalla ajatuksia tekstiksi? Pitääkö sinun ymmärtää joka ainoa rivi Suomi24:ssä? Luetko tätä palstaa hartaasti suurennuslasilla juhlapyhinäkin?

        Kolmisen vuotta sitten ketonoviisillakin oli oma projekti ja kirjoitteli tänne usein omaa päikkyään, vaikka kuraakin tuli muutamalta pahan olon lähettiläältä.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Millä voin

      Hyvittää kaiken?
      Ikävä
      97
      2763

    2. Jotain puuttuu

      Kun en sinua näe. Et ehkä arvaisi, mutta olen arka kuin alaston koivu lehtiä vailla, talven jäljiltä, kun ajattelen sinu
      Ikävä
      104
      2350

    3. Haluan sut

      Haluatko sinä vielä mut?
      Ikävä
      91
      2110

    4. Ampuminen Iisalmessa

      Älytöntä on tämä maailman meno.
      Iisalmi
      16
      1894

    5. Hei A, osaatko

      sanoa, miksi olet ihan yhtäkkiä ilmestynyt kaveriehdotuksiini Facebookissa? Mitähän kaikkea Facebook tietää mitä minä en
      Ikävä
      44
      1741

    6. Pohjola kadulla paukuteltu

      Iltasanomissa juttua.
      Iisalmi
      38
      1735

    7. Haluaisin aidosti jo luovuttaa ja unohtaa

      Ei tästä mitään tule koskaan.
      Ikävä
      78
      1706

    8. Persuilla ja Saksi-Riikalla meni sitten pornon levittämiseksi koko touhu.

      Onko kenellekään yllätys?
      Perussuomalaiset
      114
      1699

    9. Synnittömänä syntyminen

      Helluntailaisperäisillä lahkoilla on Raamatunvastainen harhausko että ihminen syntyy synnittömänä.
      Helluntailaisuus
      130
      1491

    10. Mitä tämä tarkoittaa,

      että näkyy vain viimevuotisia? Kirjoitin muutama tunti sitten viestin, onko se häipynyt avaruuteen?
      Ikävä
      41
      1294
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt