3x20 minuutin juoksutulos

Anonyymi-ap

Juho salli kertoi youtubessa protipin jääkiekkohölkästä.
Juokse 20 minuuttia
Huilaa 15 minuuttia
Juokse 20 minuuttia
Huilaa 15 minuuttia
Juokse 20 minuuttia

Paljonko kertyy kilometrejä?

31

655

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Älä unohda ketjuja on neljä. 5x1min juoksua yhdessä erässä. Välissä istuskelua kallionnokassa. Hokihölkkä rentoa on.

      • Anonyymi

        Pipolätkässä ei ole aina vaihtopelaajia. Saa pelata enempi.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Pipolätkässä ei ole aina vaihtopelaajia. Saa pelata enempi.

        Juu, mutta vauhti hiljaisempi ja vähemmän huilia. Silti saa painaa kellon pauselle välillä, kun tulee vihellys, ja vaihtaa kävelyyn.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu, mutta vauhti hiljaisempi ja vähemmän huilia. Silti saa painaa kellon pauselle välillä, kun tulee vihellys, ja vaihtaa kävelyyn.

        Juhossa on ainesta valmentajaksi


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juhossa on ainesta valmentajaksi

        Rento pintakaasu-ukko.


    • Anonyymi

      Hoocee toimintaa.
      Hoocee on lyhenne hockey ja hölkkä contaa.

    • Anonyymi

      Ootteko harrastaneet vielä hokihölkkää?

      • Anonyymi

        Juu. Hokihölkkää on juoksun ja breikin vuorottelu.


      • Anonyymi

        Pullakahvit teboililla potkupallohölkkää. Rennosti huoltamolle, vartin kahvipaussi ja paluu samaa reittiä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Juu. Hokihölkkää on juoksun ja breikin vuorottelu.

        Vartti ulkoliikuntapaikalle, vartin treeni, vartti takaisin. Siinä miun hokihölkkä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Vartti ulkoliikuntapaikalle, vartin treeni, vartti takaisin. Siinä miun hokihölkkä.

        Sehän on sulkapallo.


    • Anonyymi

      Tunnin pualentoista hokihölkkä rentoa on.

      • Anonyymi

        Juu. 3x20min hölkkää, 15min juomatauoilla.


    • Anonyymi

      Hokihölkkä rentoa on.

    • Anonyymi

      Salli rento hokihölkkääjä. Baltsu suositteli matkaksi puolimaratonia.

      • Anonyymi

        Mahtaako ukko hölkätä ollenkaan? Käsi paketissa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Mahtaako ukko hölkätä ollenkaan? Käsi paketissa.

        Juu. Ukko vammautui ku hurahti crossfittiin


    • Anonyymi

      Böörnautin saat kun teet 3x20

      • Anonyymi

        Böörnoutti johtuu crossfitista, ei hölkästä. Ukko aloittaa crossfitin, ukko saa böörnoutin, mistäköhän johtuu?


    • Anonyymi

      Hokihölkkä rentoa on.

      • Anonyymi

        Kysy vaikka Jotlaajalta.


      • Anonyymi

        Rennonpaa pikku joulu hölkkä nuuksiossa


    • Anonyymi

      Miten mäni Mustavuoren hokihölkkä?

      • Anonyymi

        70. sija.
        Taisi kaksi tuntia kestää leikissä


    • Anonyymi

      Hei ny. Muutama jäi taakse.

      • Anonyymi

        Miksi Itkonen DNS ei ole tulosliuskalla?


    • Anonyymi

      Jouluna tehokasta peliaikaa kellään 3x20?

    • Anonyymi

      Vieläkö sälli juoksee 3x20? Välissä tubetusta.

    • Anonyymi

      Ukkeli juoksi jäisiä polkuja. Rentoa tavoitella 83:lta dnf:ää.

      • Anonyymi

        Joku höhlä mäni kysymään riittääkö reenikilsat kasilolmoselle


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Joku höhlä mäni kysymään riittääkö reenikilsat kasilolmoselle

        Ei riitä. Pitäisi tehdä satasen viikkoja tässä vaiheessa kautta.


    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Oulaisten vaalit, hyvä alku mutta lisää toimenpiteitä tarvitaan.

      Hallituksen toimet rikollisuutta vastaan alkavat tuottaa tulosta. Puolueväriin katsomatta demokratian valtaa ja perustus
      Oulainen
      6
      4215
    2. Olet minua

      vanhempi, mutta se ei vaikuta tunteisiini. Tunnen enemmän kuin ystävyyttä. Olo on avuton. Ikävöin koko ajan. Yhtäkkiä va
      Ikävä
      115
      2546
    3. Jos tapaisimme uudelleen?

      niin luuletko että mikään muuttuisi vai toistuuko meidän historia? Ehkä vähän eri tavalla mutta samoin tuloksin J
      Ikävä
      68
      1078
    4. Mies pyysi rahaa

      Jälkikäteen kun tarjosi kyydin yhteisestä harrastuksesta kotiini. Mitä vi**... Ei ihastunut mies noin toimi?
      Ikävä
      208
      1011
    5. Mitä piirteitä rakastat

      Eniten kaivatussasi?
      Ikävä
      39
      952
    6. Mites nyt suu pannaan

      Kitkiöjoki ja Järvinen solmivat Attendon/Terveystalon kanssa sopimuksen, jonka mukaan sopimuksen irtisanomisoikeus on va
      Sysmä
      38
      911
    7. Hän on niin

      Hyvännäköinen. Vaikea vastustaa
      Ikävä
      47
      884
    8. 36
      846
    9. Taas Lieksassa tyritty

      Suomalaisten kansallismaisemaa juntit pilaamassa. Nuori tyttö kaupunginjohtajana ei ole sen viisaampi. *S-ryhmän hanke
      Lieksa
      120
      836
    10. Nähdäänkö ensi viikolla

      paikassa joka alkaa samalla kirjaimella kuin etunimesi? Ikävä on sinua. Fyysistä läsnäoloasi.
      Ikävä
      35
      802
    Aihe