Olen laihtunut aivan luonnollisella tavalla.itsestään
Ilman sen kummempaa yrittämistä.
Kun on ollut hyvät ilmat liikuntaa mahdollisimman paljon kaksi kertaa päivässä ja samaan aikaan VÄLILLÄ kevyttä syömistä..
Nämä vähäkaloriset päivätkin on ollut helppo pitää kun on ollut oikea asenne.Jos niitä ei pidä ei laihdu.
Vielä laihduttamista muutama kilo niin vatsalihakseni näkyy veitsenterävästi.
Olen tällä hetkellä laihalihava.Vain vimeiset vatsamakkarat pitää saada pois.
Kohta loppuu nämä vesisateen ja voi aloittaa uudestaan kaksi reeniä päivässä.
Laihdun luonnollisella tavalla
Anonyymi-ap
12
189
Vastaukset
- Anonyymi
Laihtumiseni ei ole tosiaan ollut nyt mitään kärsimystä.
Ilmat oli erittäin hyvät aurinkoiset ja lämpötila sopiva,ei liian kuuma eikä liian kylmä.
Liikkuminen oli pelkkää huvia noin hyvillä ilmoilla.
Sekin tekee paljon kun välineet on hyvät ja hyvin huollettu.- Anonyymi
Tämä on vielä ennenaikaista,mutta viimeaikainen laihtuminen jo näkyy filmin loppuosassa
Olisi pitänyt aloittaa vain kuukautta aikaisemmin koska silloin jo oli hyviä ilmoja ☹️
https://ylilauta.org/aihevapaa/131614561#220045223
Tämä höpöukko niinkuin joku tuossa aikaisemmin ilmoitti jatkaa vielä laihduttamista kuukauden niin että vatsalihakset näkyy.
Sitten alkaa painonhallinta ja nostan kaloreita.Söin tuonkin kuurin aikana paljonkin 3500 päivässä - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tämä on vielä ennenaikaista,mutta viimeaikainen laihtuminen jo näkyy filmin loppuosassa
Olisi pitänyt aloittaa vain kuukautta aikaisemmin koska silloin jo oli hyviä ilmoja ☹️
https://ylilauta.org/aihevapaa/131614561#220045223
Tämä höpöukko niinkuin joku tuossa aikaisemmin ilmoitti jatkaa vielä laihduttamista kuukauden niin että vatsalihakset näkyy.
Sitten alkaa painonhallinta ja nostan kaloreita.Söin tuonkin kuurin aikana paljonkin 3500 päivässäLäskiä on mahassa tosiaan VAIN puoli kiloa ja kaikki muu läski on jaloissa.
Viimeisessä kuvassa paino oli noussut kilon,mutta muut mitat olivat pysyneet samassa.
Olen sen täällä sanonut ainakin 1000 kertaa mitä pitää syödä miten pitää liikkua että läski lähtee.
Se asia ei vain jostakin syystä mene perille,syödään vain paskaruokaa eikä harrasteta yhtään liikuntaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Läskiä on mahassa tosiaan VAIN puoli kiloa ja kaikki muu läski on jaloissa.
Viimeisessä kuvassa paino oli noussut kilon,mutta muut mitat olivat pysyneet samassa.
Olen sen täällä sanonut ainakin 1000 kertaa mitä pitää syödä miten pitää liikkua että läski lähtee.
Se asia ei vain jostakin syystä mene perille,syödään vain paskaruokaa eikä harrasteta yhtään liikuntaa.Kaikki ON oikeaa läskiä mitä laihdun. 😮
EI OLE MIKÄÄN PIKADIETTI - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Kaikki ON oikeaa läskiä mitä laihdun. 😮
EI OLE MIKÄÄN PIKADIETTILiikuntamääräni on vasta nyt aivan niinkuin näillä ammattilaisilla mutta tehot on vain pienemmät.
- Anonyymi
🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒
💋 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#17943203Q
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞
- Anonyymi
Olipa tuossa typerä avaus.
- Anonyymi
Olipa tuossa typerä vastaus😂
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Olipa tuossa typerä vastaus😂
Sait sitä mitä tilasit.
Avaus on Höpöukon tekemä avaus.
- Anonyymi
61 ksi vuotias entinen lihava.Pituutta päälle metri.Tuulen vietävissä.Vatsalihakset ovat roikkuvaa vatsanahkaa.Kiitos osallistumisesta.
- Anonyymi
Laihtua vatsanahka on tuon näköinen iho vähän rypyssä.
Tuon vertainen vielä hyvin palautuu,mutta JOS vatsanahka roikkuu munissa asti niin se ei palaudu.
- Anonyymi
MULLA ON KOHTA VEITSENTERÄVÄT VATSALIHAKSET
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1192681
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2561155- 911129
- 81084
Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791011Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr12940Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.63933- 30906
IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku41842Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie37809