Laihdun luonnollisella tavalla

Anonyymi-ap

Olen laihtunut aivan luonnollisella tavalla.itsestään
Ilman sen kummempaa yrittämistä.

Kun on ollut hyvät ilmat liikuntaa mahdollisimman paljon kaksi kertaa päivässä ja samaan aikaan VÄLILLÄ kevyttä syömistä..
Nämä vähäkaloriset päivätkin on ollut helppo pitää kun on ollut oikea asenne.Jos niitä ei pidä ei laihdu.

Vielä laihduttamista muutama kilo niin vatsalihakseni näkyy veitsenterävästi.
Olen tällä hetkellä laihalihava.Vain vimeiset vatsamakkarat pitää saada pois.

Kohta loppuu nämä vesisateen ja voi aloittaa uudestaan kaksi reeniä päivässä.

11

309

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Laihtumiseni ei ole tosiaan ollut nyt mitään kärsimystä.
      Ilmat oli erittäin hyvät aurinkoiset ja lämpötila sopiva,ei liian kuuma eikä liian kylmä.
      Liikkuminen oli pelkkää huvia noin hyvillä ilmoilla.
      Sekin tekee paljon kun välineet on hyvät ja hyvin huollettu.

      • Anonyymi

        Tämä on vielä ennenaikaista,mutta viimeaikainen laihtuminen jo näkyy filmin loppuosassa

        Olisi pitänyt aloittaa vain kuukautta aikaisemmin koska silloin jo oli hyviä ilmoja ☹️

        https://ylilauta.org/aihevapaa/131614561#220045223

        Tämä höpöukko niinkuin joku tuossa aikaisemmin ilmoitti jatkaa vielä laihduttamista kuukauden niin että vatsalihakset näkyy.
        Sitten alkaa painonhallinta ja nostan kaloreita.Söin tuonkin kuurin aikana paljonkin 3500 päivässä

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tämä on vielä ennenaikaista,mutta viimeaikainen laihtuminen jo näkyy filmin loppuosassa

        Olisi pitänyt aloittaa vain kuukautta aikaisemmin koska silloin jo oli hyviä ilmoja ☹️

        https://ylilauta.org/aihevapaa/131614561#220045223

        Tämä höpöukko niinkuin joku tuossa aikaisemmin ilmoitti jatkaa vielä laihduttamista kuukauden niin että vatsalihakset näkyy.
        Sitten alkaa painonhallinta ja nostan kaloreita.Söin tuonkin kuurin aikana paljonkin 3500 päivässä

        Läskiä on mahassa tosiaan VAIN puoli kiloa ja kaikki muu läski on jaloissa.
        Viimeisessä kuvassa paino oli noussut kilon,mutta muut mitat olivat pysyneet samassa.
        Olen sen täällä sanonut ainakin 1000 kertaa mitä pitää syödä miten pitää liikkua että läski lähtee.
        Se asia ei vain jostakin syystä mene perille,syödään vain paskaruokaa eikä harrasteta yhtään liikuntaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Läskiä on mahassa tosiaan VAIN puoli kiloa ja kaikki muu läski on jaloissa.
        Viimeisessä kuvassa paino oli noussut kilon,mutta muut mitat olivat pysyneet samassa.
        Olen sen täällä sanonut ainakin 1000 kertaa mitä pitää syödä miten pitää liikkua että läski lähtee.
        Se asia ei vain jostakin syystä mene perille,syödään vain paskaruokaa eikä harrasteta yhtään liikuntaa.

        Kaikki ON oikeaa läskiä mitä laihdun. 😮
        EI OLE MIKÄÄN PIKADIETTI

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kaikki ON oikeaa läskiä mitä laihdun. 😮
        EI OLE MIKÄÄN PIKADIETTI

        Liikuntamääräni on vasta nyt aivan niinkuin näillä ammattilaisilla mutta tehot on vain pienemmät.

    • Anonyymi

      Olipa tuossa typerä avaus.

      • Anonyymi

        Olipa tuossa typerä vastaus😂

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Olipa tuossa typerä vastaus😂

        Sait sitä mitä tilasit.

        Avaus on Höpöukon tekemä avaus.

    • Anonyymi

      61 ksi vuotias entinen lihava.Pituutta päälle metri.Tuulen vietävissä.Vatsalihakset ovat roikkuvaa vatsanahkaa.Kiitos osallistumisesta.

      • Anonyymi

        Laihtua vatsanahka on tuon näköinen iho vähän rypyssä.
        Tuon vertainen vielä hyvin palautuu,mutta JOS vatsanahka roikkuu munissa asti niin se ei palaudu.

    • Anonyymi

      MULLA ON KOHTA VEITSENTERÄVÄT VATSALIHAKSET

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Haluaisin rakastaa sinua

      Ja olla sinulle se oikea... Rakastan sinua 💗💗💗
      Ikävä
      42
      4360

    2. Vain vasemmistolaiset rakennemuutokset pelastavat Suomen

      Kansaa on ankeutettu viimeiset 30+ vuotta porvarillisella minäminä-talouspolitiikalla, jossa tavalliselta kansalta on ot
      Maailman menoa
      138
      4099

    3. Tiedätkö mihin

      Ominaisuuksiin rakastuin sinussa?
      Ikävä
      64
      3756

    4. onko kaivattusi

      vaarallinen? :D
      Ikävä
      113
      3666

    5. Purra on kantanut vastuuta täyden kympin arvoisesti

      Luottoluokituksen lasku, ennätysvelat ja ennätystyöttömyys siitä muutamana esimerkkinä. Jatkakoon hän hyvin aloittamaans
      Maailman menoa
      34
      3557

    6. Persut huutaa taas: "kato! muslimi!"

      Persut on lyhyessä ajassa ajaneet läpi kaksi työntekijöiden oikeuksien heikennystä, joita se on aiemmin vastustanut. Pe
      Maailman menoa
      73
      3382

    7. Pieni galluppi

      Mitäs lahjaa odotat joulupukilta.
      Ikävä
      88
      2946

    8. Olisiko sinulla

      Jonossa vaihtoehtoja, ehkä
      Ikävä
      54
      2845

    9. Mitä tuntemuksia

      Rakkaasi ääni herättää?
      Ikävä
      25
      2646

    10. Korjaamo suositus

      Vahva suositus Kumpulaisen korjaamolle vanhan 5-tien varrelta! Homma pelaa ja palvelu ykköslaatuista. Mukavaa kun tuli p
      Hyrynsalmi
      14
      2364
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt