Raskaalla työllä ei laihdu.Vain oikealla liikunnalla laihtuu.

Anonyymi-ap

Näin on,olen tehnyt nyt pakollisia raskaita töitä 4 päivää.Peltotöitä ja auton helmojen ruostehitsausta .

Raskaassa työssä vain kipeytyy paikat,minullakin on ollut nyt kova päänsärky koko ajan.
Eikä siinä tule mieleenkään syödä mitään kevyttä Laihdutusruokaa,sitä vain palkitsee itsensä tehdystä työstä syömällä raskasta ruokaa.
Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu.

Ainut millä OIKEASTI laihtuu on liikunta yhdistettynä kevyeen syömiseen.

22

273

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Suosittelen kalorien laskentaa joka päivä.Totuus täytyy tietää.

      1Syödyt ruokaaineet ensin paperille allekkain
      2 sitten kaikki kalorilaskuriin.

      Syötyjä ruokia ei kannata pistää joka syönnin jälkeen kännykän kalorilaskimeen vaan ensin paperille niin saa kaikki kerralla laskimen.Siinä menee muuten hermot.

      • Anonyymi

        Ne kalorit tietää vain laskemalla.Se saattaa tuntua siltä että on syönyt vain 3000 kaloria ja oikeasti on syönyt kun 6000-7000 kaloria JOS niitä ei laske.😲
        Minäkin SÖIN yhtenä päivän 5700 tuntui siltä että ei olisi syönyt paljon mitään.


    • Anonyymi

      Tekisit oikeita töitä. Olet yhteiskunnan syöttiläs, loinen.

      • Anonyymi

        Lopeta trollaus.


      • Anonyymi

        Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
        Vähintään 20 000 kiloa päivässä
        REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂

        Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
        Vähintään 20 000 kiloa päivässä
        REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂

        Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.

        Raskas työ EI laihduta,sitä syö vain aivan helvetisti,saattaa helposti lihoakkin vaikka tekee raskasta työtä☹️


      • Anonyymi

        Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
        EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN

        HAISTA PASKA🤣😂


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
        EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN

        HAISTA PASKA🤣😂

        En olisi tehnyt raskasta työtä päivääkään jos olisin tiennyt mitä siitä seuraa.
        Niistä SAA palkaksi kovat kivut ja säryt koko loppuelämäksi.😮


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lopeta trollaus.

        Aivan asiallisesti minä näistä lihavuus asioista kirjoitan

        ELÄ LUE JOS ET KESTÄ KUULLA😮


    • Anonyymi

      jos ei ole tottunut oikeasti raskaaseen työhön ja lähtee kylmiltänsä tekemään niin paikat kipeytyy nopeasti. Autojen helmojen ruostehitsauksin on toki ruumiillista työtä muttei mitenkään erityisemmin raskasta. Ojan kaivaminen lapiolla ja Tukkien kuoriminen vuoluraudalla on sitä raskasta työtä. Kyseisiä hommia kun tekee ammatiksensa ei voi olla ylipainoa. Se on lähestulkoon mahdotonta.

      • Anonyymi

        En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲

        Sepä kummaa kun et voi tehdä mitään töitä, eikä puuroakaan voi hämmentää mutta raskas mansikan viljely ja ruostehitsaus onnistuu... 😂 Onneksi saat fasupalapussin auki...ei pääse verensokeri laskemaan.


    • Anonyymi

      Avaaja on parasiitti, elää yhteiskunnan varoilla!

      Milloin olit viimeksi töissä?

      • Anonyymi

        Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁

        Siis avaajan palkka.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siis avaajan palkka.

        Purkinavaajan.

        MKH on sairaseläkkeellä ollut jo vuosikausia.


    • Anonyymi

      Teen osan vuotta fyysistä, raskastakin työtä ja paino tippuu vaikka syön ihan normaalisti, herkkujakin. Kevyemmän työsesongin aikana on pakko kaloreitakin tuijottaa.

    • Anonyymi

      Kyllä se niin vain on.Sitä ei raskaan työn jälkeen edes jaksa eikä halua mennä mihinkään harrastamaan liikuntaa.
      Eli raskas työ vain lihottaa vaikka se kuluttaa paljon energiaa.

    • Anonyymi

      Työ tai liikunta? Yksi ja sama. Oleellista on millä suhteellisella syketasolla elimistö touhuaa ja miten kauan yhteen laskettuna.
      Miten moni kalorinikkari edes tietää TODELLISEN maksimisykkeensä?

      Käykää luotettavassa kehon koostumusanalyysissä. Eräänä tietona saatte myös lepokulutuksenne. Se on jonkin sortin lähtökohta.

    • Anonyymi

      pahasti on perunat ja porkkanat sekaisin aloittajalla.

      "Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu."

      Ei ole epäilystäkään siitä että liikunta on monella tavalla hyväksi terveydelle. Monilla on kuitenkin nykyisin liioiteltu usko siihen että liikunta olisi myös hyvä keino painonpudotukseen. On kaksi syytä siihen miksi se ei ole sitä:

      https://terveydeksesi.fix4you.se/2013/10/24/liikunta-ja-painonhallinta-56/

      • Anonyymi

        Olen itse ilmaissut asian siten, että henkilö joka jaksaa liikkua niin paljon ja kovalla intensiteettillä, että sillä on vaikutusta laihtumiseen EI OLE YLIPAINOINEN!


    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu

      Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)
      Sinkut
      110
      8406
    2. Olet sä kyllä

      ihme nainen. Mikä on tuo sun viehätysvoiman salaisuus?
      Ikävä
      40
      2565
    3. Teuvo Hakkaraisesta tulee eurovaalien ääniharava

      Persuissa harmitellaan omaa tyhmyyttä
      Maailman menoa
      122
      2277
    4. Hiljaiset hyvästit?

      Vai mikä on :( oonko sanonut jotain vai mitä?
      Ikävä
      23
      1946
    5. Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?

      Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais
      Särkynyt sydän
      15
      1684
    6. Turha mun on yrittää saada yhteyttä

      Oot mikä oot ja se siitä
      Suhteet
      11
      1499
    7. Kyllä poisto toimii

      Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa
      80 plus
      16
      1452
    8. "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..

      "Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla
      Yhteiskunta
      14
      1399
    9. Näkymätöntä porukkaa vai ei

      Mon asuu yksin. Mitas mieltä ootte ?
      Ikävä
      15
      1282
    10. Kristityt "pyhät"

      Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.
      Kristinusko
      12
      1183
    Aihe