Raskaalla työllä ei laihdu.Vain oikealla liikunnalla laihtuu.

Anonyymi-ap

Näin on,olen tehnyt nyt pakollisia raskaita töitä 4 päivää.Peltotöitä ja auton helmojen ruostehitsausta .

Raskaassa työssä vain kipeytyy paikat,minullakin on ollut nyt kova päänsärky koko ajan.
Eikä siinä tule mieleenkään syödä mitään kevyttä Laihdutusruokaa,sitä vain palkitsee itsensä tehdystä työstä syömällä raskasta ruokaa.
Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu.

Ainut millä OIKEASTI laihtuu on liikunta yhdistettynä kevyeen syömiseen.

22

352

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Suosittelen kalorien laskentaa joka päivä.Totuus täytyy tietää.

      1Syödyt ruokaaineet ensin paperille allekkain
      2 sitten kaikki kalorilaskuriin.

      Syötyjä ruokia ei kannata pistää joka syönnin jälkeen kännykän kalorilaskimeen vaan ensin paperille niin saa kaikki kerralla laskimen.Siinä menee muuten hermot.

      • Anonyymi

        Ne kalorit tietää vain laskemalla.Se saattaa tuntua siltä että on syönyt vain 3000 kaloria ja oikeasti on syönyt kun 6000-7000 kaloria JOS niitä ei laske.😲
        Minäkin SÖIN yhtenä päivän 5700 tuntui siltä että ei olisi syönyt paljon mitään.


    • Anonyymi

      Tekisit oikeita töitä. Olet yhteiskunnan syöttiläs, loinen.

      • Anonyymi

        Lopeta trollaus.


      • Anonyymi

        Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
        Vähintään 20 000 kiloa päivässä
        REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂

        Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
        Vähintään 20 000 kiloa päivässä
        REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂

        Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.

        Raskas työ EI laihduta,sitä syö vain aivan helvetisti,saattaa helposti lihoakkin vaikka tekee raskasta työtä☹️


      • Anonyymi

        Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
        EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN

        HAISTA PASKA🤣😂


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
        EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN

        HAISTA PASKA🤣😂

        En olisi tehnyt raskasta työtä päivääkään jos olisin tiennyt mitä siitä seuraa.
        Niistä SAA palkaksi kovat kivut ja säryt koko loppuelämäksi.😮


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lopeta trollaus.

        Aivan asiallisesti minä näistä lihavuus asioista kirjoitan

        ELÄ LUE JOS ET KESTÄ KUULLA😮


    • Anonyymi

      jos ei ole tottunut oikeasti raskaaseen työhön ja lähtee kylmiltänsä tekemään niin paikat kipeytyy nopeasti. Autojen helmojen ruostehitsauksin on toki ruumiillista työtä muttei mitenkään erityisemmin raskasta. Ojan kaivaminen lapiolla ja Tukkien kuoriminen vuoluraudalla on sitä raskasta työtä. Kyseisiä hommia kun tekee ammatiksensa ei voi olla ylipainoa. Se on lähestulkoon mahdotonta.

      • Anonyymi

        En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲

        Sepä kummaa kun et voi tehdä mitään töitä, eikä puuroakaan voi hämmentää mutta raskas mansikan viljely ja ruostehitsaus onnistuu... 😂 Onneksi saat fasupalapussin auki...ei pääse verensokeri laskemaan.


    • Anonyymi

      Avaaja on parasiitti, elää yhteiskunnan varoilla!

      Milloin olit viimeksi töissä?

      • Anonyymi

        Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁

        Siis avaajan palkka.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siis avaajan palkka.

        Purkinavaajan.

        MKH on sairaseläkkeellä ollut jo vuosikausia.


    • Anonyymi

      Teen osan vuotta fyysistä, raskastakin työtä ja paino tippuu vaikka syön ihan normaalisti, herkkujakin. Kevyemmän työsesongin aikana on pakko kaloreitakin tuijottaa.

    • Anonyymi

      Kyllä se niin vain on.Sitä ei raskaan työn jälkeen edes jaksa eikä halua mennä mihinkään harrastamaan liikuntaa.
      Eli raskas työ vain lihottaa vaikka se kuluttaa paljon energiaa.

    • Anonyymi

      Työ tai liikunta? Yksi ja sama. Oleellista on millä suhteellisella syketasolla elimistö touhuaa ja miten kauan yhteen laskettuna.
      Miten moni kalorinikkari edes tietää TODELLISEN maksimisykkeensä?

      Käykää luotettavassa kehon koostumusanalyysissä. Eräänä tietona saatte myös lepokulutuksenne. Se on jonkin sortin lähtökohta.

    • Anonyymi

      pahasti on perunat ja porkkanat sekaisin aloittajalla.

      "Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu."

      Ei ole epäilystäkään siitä että liikunta on monella tavalla hyväksi terveydelle. Monilla on kuitenkin nykyisin liioiteltu usko siihen että liikunta olisi myös hyvä keino painonpudotukseen. On kaksi syytä siihen miksi se ei ole sitä:

      https://terveydeksesi.fix4you.se/2013/10/24/liikunta-ja-painonhallinta-56/

      • Anonyymi

        Olen itse ilmaissut asian siten, että henkilö joka jaksaa liikkua niin paljon ja kovalla intensiteettillä, että sillä on vaikutusta laihtumiseen EI OLE YLIPAINOINEN!


    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Kysymys muille miehille

      Onko teille varattu nainen ongelma? Mikään muu naisessa ei töki kun se että hän on varattu. Kamppailen houkutuksen kanss
      Ikävä
      140
      7791
    2. Kaipaisin nyt kosketusta

      jota ei koskaan ole ollut. Saisinpa tuntea kätesi niskallani ja silittelemässä päätäni. Sulaisin varmasti siihen.
      Ikävä
      30
      3027
    3. Imaami kysyy, miksi pojat uivat ilman valvontaa

      Kalajoen särkät ovat usean kilometrin pituiset. Siellä on kylttejä, joissa varoitetaan rannan vaaroista. Siellä ei ole
      Maailman menoa
      344
      1977
    4. Mansikkatiloilla hyväksikäytetään ukrainalaisia

      Työolot ovat surkeita ja palkka kelvoton. https://yle.fi/a/74-20172942
      Maailman menoa
      276
      1624
    5. Kerrostaloihin ilmalämpöpumput

      Ulkomailla näkee paljon ilmalämpöpumppuja kerrostalojen ulkoseinissä. Mikä estää taloyhtiötä hankkimasta niitä asuntoih
      Sinkut
      136
      1425
    6. Sokea "ystävälle"

      Oletko oikeasti noin sokea?
      Ikävä
      100
      1209
    7. En ymmärrä käytöstäsi

      Se on ollut eräänlaista hyväksikäyttöä. Että seura kyllä kelpaa palstan välityksellä silloin kun ei ole parempaakaan tek
      Ikävä
      137
      1112
    8. Persaukinen puolankalainen kävi kerjäämässä paitaa

      Ja lippistä. Nauratti suuresti kun katsoin. Kukahan mahtanee olla? Voipi katsoa täältä jutun. https://www.youtube.com
      Puolanka
      19
      1046
    9. Kirkonkylän puliveivarit

      Hieman pistää silmään nuo puliukot ja akat kirkonkylän penkeillä ja S-marketin kulmilla. Tarttis varmaan tehdä asialle j
      Karstula
      21
      1002
    10. Kiitoksia kaikille epäasiallisesta sisällöstä liputtaneille

      Se ylimielisyys ja epäasiallisen julkaisun jakaminen ei sitten kantanut.
      Tuusniemi
      82
      961
    Aihe