Näin on,olen tehnyt nyt pakollisia raskaita töitä 4 päivää.Peltotöitä ja auton helmojen ruostehitsausta .
Raskaassa työssä vain kipeytyy paikat,minullakin on ollut nyt kova päänsärky koko ajan.
Eikä siinä tule mieleenkään syödä mitään kevyttä Laihdutusruokaa,sitä vain palkitsee itsensä tehdystä työstä syömällä raskasta ruokaa.
Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu.
Ainut millä OIKEASTI laihtuu on liikunta yhdistettynä kevyeen syömiseen.
Raskaalla työllä ei laihdu.Vain oikealla liikunnalla laihtuu.
Anonyymi-ap
22
344
Vastaukset
- Anonyymi
Suosittelen kalorien laskentaa joka päivä.Totuus täytyy tietää.
1Syödyt ruokaaineet ensin paperille allekkain
2 sitten kaikki kalorilaskuriin.
Syötyjä ruokia ei kannata pistää joka syönnin jälkeen kännykän kalorilaskimeen vaan ensin paperille niin saa kaikki kerralla laskimen.Siinä menee muuten hermot.- Anonyymi
Ne kalorit tietää vain laskemalla.Se saattaa tuntua siltä että on syönyt vain 3000 kaloria ja oikeasti on syönyt kun 6000-7000 kaloria JOS niitä ei laske.😲
Minäkin SÖIN yhtenä päivän 5700 tuntui siltä että ei olisi syönyt paljon mitään.
- Anonyymi
Tekisit oikeita töitä. Olet yhteiskunnan syöttiläs, loinen.
- Anonyymi
Lopeta trollaus.
- Anonyymi
Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
Vähintään 20 000 kiloa päivässä
REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂
Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
Vähintään 20 000 kiloa päivässä
REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂
Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.Raskas työ EI laihduta,sitä syö vain aivan helvetisti,saattaa helposti lihoakkin vaikka tekee raskasta työtä☹️
- Anonyymi
Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN
HAISTA PASKA🤣😂 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN
HAISTA PASKA🤣😂En olisi tehnyt raskasta työtä päivääkään jos olisin tiennyt mitä siitä seuraa.
Niistä SAA palkaksi kovat kivut ja säryt koko loppuelämäksi.😮 - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Lopeta trollaus.
Aivan asiallisesti minä näistä lihavuus asioista kirjoitan
ELÄ LUE JOS ET KESTÄ KUULLA😮
- Anonyymi
jos ei ole tottunut oikeasti raskaaseen työhön ja lähtee kylmiltänsä tekemään niin paikat kipeytyy nopeasti. Autojen helmojen ruostehitsauksin on toki ruumiillista työtä muttei mitenkään erityisemmin raskasta. Ojan kaivaminen lapiolla ja Tukkien kuoriminen vuoluraudalla on sitä raskasta työtä. Kyseisiä hommia kun tekee ammatiksensa ei voi olla ylipainoa. Se on lähestulkoon mahdotonta.
- Anonyymi
En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲
Sepä kummaa kun et voi tehdä mitään töitä, eikä puuroakaan voi hämmentää mutta raskas mansikan viljely ja ruostehitsaus onnistuu... 😂 Onneksi saat fasupalapussin auki...ei pääse verensokeri laskemaan.
- Anonyymi
Avaaja on parasiitti, elää yhteiskunnan varoilla!
Milloin olit viimeksi töissä?- Anonyymi
Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁
Siis avaajan palkka.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Siis avaajan palkka.
Purkinavaajan.
MKH on sairaseläkkeellä ollut jo vuosikausia.
- Anonyymi
Teen osan vuotta fyysistä, raskastakin työtä ja paino tippuu vaikka syön ihan normaalisti, herkkujakin. Kevyemmän työsesongin aikana on pakko kaloreitakin tuijottaa.
- Anonyymi
Kyllä se niin vain on.Sitä ei raskaan työn jälkeen edes jaksa eikä halua mennä mihinkään harrastamaan liikuntaa.
Eli raskas työ vain lihottaa vaikka se kuluttaa paljon energiaa. - Anonyymi
Työ tai liikunta? Yksi ja sama. Oleellista on millä suhteellisella syketasolla elimistö touhuaa ja miten kauan yhteen laskettuna.
Miten moni kalorinikkari edes tietää TODELLISEN maksimisykkeensä?
Käykää luotettavassa kehon koostumusanalyysissä. Eräänä tietona saatte myös lepokulutuksenne. Se on jonkin sortin lähtökohta. - Anonyymi
pahasti on perunat ja porkkanat sekaisin aloittajalla.
"Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu."
Ei ole epäilystäkään siitä että liikunta on monella tavalla hyväksi terveydelle. Monilla on kuitenkin nykyisin liioiteltu usko siihen että liikunta olisi myös hyvä keino painonpudotukseen. On kaksi syytä siihen miksi se ei ole sitä:
https://terveydeksesi.fix4you.se/2013/10/24/liikunta-ja-painonhallinta-56/- Anonyymi
Olen itse ilmaissut asian siten, että henkilö joka jaksaa liikkua niin paljon ja kovalla intensiteettillä, että sillä on vaikutusta laihtumiseen EI OLE YLIPAINOINEN!
Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 724968
- 1053535
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj403386- 502913
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️262738Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan52199- 242081
- 1991980
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh4041605Huomenta kulta
En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo91498