Raskaalla työllä ei laihdu.Vain oikealla liikunnalla laihtuu.

Anonyymi-ap

Näin on,olen tehnyt nyt pakollisia raskaita töitä 4 päivää.Peltotöitä ja auton helmojen ruostehitsausta .

Raskaassa työssä vain kipeytyy paikat,minullakin on ollut nyt kova päänsärky koko ajan.
Eikä siinä tule mieleenkään syödä mitään kevyttä Laihdutusruokaa,sitä vain palkitsee itsensä tehdystä työstä syömällä raskasta ruokaa.
Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu.

Ainut millä OIKEASTI laihtuu on liikunta yhdistettynä kevyeen syömiseen.

22

236

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Suosittelen kalorien laskentaa joka päivä.Totuus täytyy tietää.

      1Syödyt ruokaaineet ensin paperille allekkain
      2 sitten kaikki kalorilaskuriin.

      Syötyjä ruokia ei kannata pistää joka syönnin jälkeen kännykän kalorilaskimeen vaan ensin paperille niin saa kaikki kerralla laskimen.Siinä menee muuten hermot.

      • Anonyymi

        Ne kalorit tietää vain laskemalla.Se saattaa tuntua siltä että on syönyt vain 3000 kaloria ja oikeasti on syönyt kun 6000-7000 kaloria JOS niitä ei laske.😲
        Minäkin SÖIN yhtenä päivän 5700 tuntui siltä että ei olisi syönyt paljon mitään.


    • Anonyymi

      Tekisit oikeita töitä. Olet yhteiskunnan syöttiläs, loinen.

      • Anonyymi

        Lopeta trollaus.


      • Anonyymi

        Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
        Vähintään 20 000 kiloa päivässä
        REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂

        Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minä olen kuule laiskamato nostellut kymmeniä vuosia
        Vähintään 20 000 kiloa päivässä
        REVI SIITÄ HUUMORIA SENKIN LAISKAMATO 😂

        Söin töissä ollessa vähintään 5000 kaloria joka päivä.

        Raskas työ EI laihduta,sitä syö vain aivan helvetisti,saattaa helposti lihoakkin vaikka tekee raskasta työtä☹️


      • Anonyymi

        Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
        EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN

        HAISTA PASKA🤣😂


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Tuollaisia turvanaukojia täällä riittää
        EI TIEDÄ IHMISESTÄ YHTÄÄN MITÄÄN JA JA SANOO ETTÄ OLET LOINEN

        HAISTA PASKA🤣😂

        En olisi tehnyt raskasta työtä päivääkään jos olisin tiennyt mitä siitä seuraa.
        Niistä SAA palkaksi kovat kivut ja säryt koko loppuelämäksi.😮


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Lopeta trollaus.

        Aivan asiallisesti minä näistä lihavuus asioista kirjoitan

        ELÄ LUE JOS ET KESTÄ KUULLA😮


    • Anonyymi

      jos ei ole tottunut oikeasti raskaaseen työhön ja lähtee kylmiltänsä tekemään niin paikat kipeytyy nopeasti. Autojen helmojen ruostehitsauksin on toki ruumiillista työtä muttei mitenkään erityisemmin raskasta. Ojan kaivaminen lapiolla ja Tukkien kuoriminen vuoluraudalla on sitä raskasta työtä. Kyseisiä hommia kun tekee ammatiksensa ei voi olla ylipainoa. Se on lähestulkoon mahdotonta.

      • Anonyymi

        En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        En tekisi raskasta työtä MISTÄÄN HINNASTA koska niistä tulee kulumia.Kulumat aiheuttaa niitä kipuja ja särkyjä.Jos on oikein pahat kulumat,ei kestä edes hämmentää puurokattilaa eikä saa laitettua paitaa päälle.😲

        Sepä kummaa kun et voi tehdä mitään töitä, eikä puuroakaan voi hämmentää mutta raskas mansikan viljely ja ruostehitsaus onnistuu... 😂 Onneksi saat fasupalapussin auki...ei pääse verensokeri laskemaan.


    • Anonyymi

      Avaaja on parasiitti, elää yhteiskunnan varoilla!

      Milloin olit viimeksi töissä?

      • Anonyymi

        Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Minulla on palkka 5000 euroa kuukaudessa REVI SIITÄ HUUMORIA😁

        Siis avaajan palkka.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Siis avaajan palkka.

        Purkinavaajan.

        MKH on sairaseläkkeellä ollut jo vuosikausia.


    • Anonyymi

      Teen osan vuotta fyysistä, raskastakin työtä ja paino tippuu vaikka syön ihan normaalisti, herkkujakin. Kevyemmän työsesongin aikana on pakko kaloreitakin tuijottaa.

    • Anonyymi

      Kyllä se niin vain on.Sitä ei raskaan työn jälkeen edes jaksa eikä halua mennä mihinkään harrastamaan liikuntaa.
      Eli raskas työ vain lihottaa vaikka se kuluttaa paljon energiaa.

    • Anonyymi

      Työ tai liikunta? Yksi ja sama. Oleellista on millä suhteellisella syketasolla elimistö touhuaa ja miten kauan yhteen laskettuna.
      Miten moni kalorinikkari edes tietää TODELLISEN maksimisykkeensä?

      Käykää luotettavassa kehon koostumusanalyysissä. Eräänä tietona saatte myös lepokulutuksenne. Se on jonkin sortin lähtökohta.

    • Anonyymi

      pahasti on perunat ja porkkanat sekaisin aloittajalla.

      "Nyt oli eväänä makaronilaatikkoa ja possumunkjeja kahvin kera Päivän kalorit 2800 millä EI laihdu kukaan.Ei sillä lihokkaan mutta ei laihdu."

      Ei ole epäilystäkään siitä että liikunta on monella tavalla hyväksi terveydelle. Monilla on kuitenkin nykyisin liioiteltu usko siihen että liikunta olisi myös hyvä keino painonpudotukseen. On kaksi syytä siihen miksi se ei ole sitä:

      https://terveydeksesi.fix4you.se/2013/10/24/liikunta-ja-painonhallinta-56/

      • Anonyymi

        Olen itse ilmaissut asian siten, että henkilö joka jaksaa liikkua niin paljon ja kovalla intensiteettillä, että sillä on vaikutusta laihtumiseen EI OLE YLIPAINOINEN!


    Ketjusta on poistettu 4 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Mistä et pidä kaivattusi ulkonäössä

      Tai luonteessa ?
      Ikävä
      115
      1910
    2. Persu jakoi tekoälyn tekemiä deepfakekuvia mustamaalatakseen SPR:ää

      Ei näe asiassa ongelmaa https://www.iltalehti.fi/digiuutiset/a/224e6737-010d-42ce-9ac0-cd08a8309f06
      Maailman menoa
      269
      1909
    3. Onko tämä yksipuolista?

      Haluaisin laittaa sulle viestiä, kysyä kuulumisia. Haluaisin tietää miten voit, onko kaikki hyvin. Kaipaan sua, en tiedä
      Ikävä
      63
      1408
    4. Kaverini kaipaa

      Sun kosketusta, kovasti...! :D
      Ikävä
      149
      1364
    5. Amnesty nillittää rajojen sulusta

      Amnesty väittää, että missään ei ole näytetty toteen sitä, että noista itärajalta tulleista turvapaikanhakijoista olisi
      Maailman menoa
      207
      1344
    6. Martina Aitolehti poseeraa rakkaansa kanssa - Somessa kuitti:"Oletko lainannut Haaviston Antoniota?"

      Hmmm, onhan noissa miehissä yhdennäköisyyttä täytyy myöntää… Vai mitä mieltä sinä olet? Lue lisää ja katso kuvat: http
      Kotimaiset julkkisjuorut
      68
      885
    7. Sinulle On Postia

      Niin elikkäs kuten otsikko sanoo jollekin olisi postia. Pelokkaana mietin tuleeko vastausta laisinkaan. Ja jos tulee
      Ikävä
      39
      677
    8. No joko susta on nainen tullut johtaja

      Kun sä olet opiskellut niin paljon, ja olet niin terävä?
      Ikävä
      63
      656
    9. Ulkomaillakin jo irvaillaan ja naureskellaan Saksalaislehti retostelee Sanna Marinin bikinikuvalla p

      Saksalaislehti retostelee Sanna Marinin bikinikuvalla peppuvitsein Saksalaislehti Bild uutisoi Sanna Marinin bikinikuvas
      Tampere
      92
      652
    10. Miksi itsenäisyyspäivää vietetään...

      ...kun itsenäisyys menetettiin 4.4.2023 kun meidät liitettiin NATOon? Päätäntävaltamme siittettiin UsaNatolle tuona suru
      Maailman menoa
      272
      651
    Aihe