Tavo 2400m.
Linnonmaa kertoo jo käyneensä juoksuradalla kokeilemassa, kuinka ravi sujuu.
– Kävin tänään kipittämässä 400 m x 5 ja kierroksen aina alle 2 min. Huilit aina välissä. Huomasin kauhukseni, että se oli ihan maksimi, Linnonmaa kertoo.
Testi sai miehen pohtimaan tavoitettaan.
– Ajatus 2400 metrin tuloksesta on kyllä vielä kaukana? Pitäs jaksaa tolla vauhdilla juosta putkeen 12 min.
Jaajon cooper
Anonyymi-ap
12
400
Vastaukset
- Anonyymi
Helposti menee kunhan laihduttaa tuon alkoholin turvottaman naaman kapeaksi kevyellä hölkällä. Tuossa kunnossa on aika turhaa maksimi intervalleja vedellä.
- Anonyymi
2400 kova tavo tv ukkelille.
- Anonyymi
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
😋 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#17973127Z
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞💋❤️💋❤️💋🔞
- Anonyymi
Siitä se lähtee, aluksi kävelee sen 12 min, sitten korottaa vauhtia. Tavan pulliaisen kannattaa jopa aloittaa kähöllä ja nostaa vauhtia 8 min kohdalla.
- Anonyymi
Eikös joku tyhjäästoimittaja Linnon - jotain hävinnyt jonkun vedon ja joutui pyöräilemään Mikkeliin ja veti sen putkeen, vaikka vettäkin tuli ihan taivaan täydeltä ?
- Anonyymi
Tavo ja hokat, vopite tulla dns.
- Anonyymi
Olisi vaan juossut sen Cooperin heti alkuun, niin olisi saanut vertailukohdan. Oli se sitten vaikka 2100m. Jostakin se on aloitettava. Hienoa seurata kehitystä sitten, kun seuraavalla kerralla menee jo paljon enemmän. Ja 3000m menee ukolla vuoden sisään heittämällä. Ukko ei ole kuitenkaan mikään vammainen, vaan perusterve ukko. Treeni-intoa.
- Anonyymi
Suosittelen jaajolle reeniä thaimaassa kolme viikkoa
- Anonyymi
Itkonen jänistelemään ja saadaan kontsaa
- Anonyymi
Itkone ja Jaajo Thaimaaseen kuvaamaan Cooperin juoksua!
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Itkone ja Jaajo Thaimaaseen kuvaamaan Cooperin juoksua!
Voisivat kuvata uuden version luokkakokouksesta.
- Anonyymi
Paljonko mäni? Piä lupaus!
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1272004
Noniin rakas
Annetaanko pikkuhiljaa jo olla, niin ehkä säilyy vienot hymyt kohdatessa. En edelleenkään halua sulle tai kenellekään mi1021785Kumpi vetoaa enemmän sinuun
Kaivatun ulkonäkö vai persoonallisuus? Ulkonäössä kasvot vai vartalo? Mikä luonteessa viehättää eniten? Mikä ulkonäössä?831601Lasten hyväksikäyttö netissä - Joka 3. nuori on saanut seksuaalisen yhteydenoton pedofiililtä
Järkyttävää! Lapsiin kohdistuva seksuaalinen hyväksikäyttö verkossa on yhä pahempi ongelma. Ulkolinja: Lasten hyväksikäy611454Multa sulle
Pyörit 24/7 mielessä, kuljet mun mukana, mielessä kyselen sun mielipiteitä, vitsailen sulle, olen sydän auki, aitona. M331152- 1101083
Nainen, olen tutkinut sinua paljon
Salaisuutesi ei ole minulle salaisuus. Ehkä teimme jonkinlaista vaihtokauppaa kun tutkisimme toisiamme. Meillä oli kumm511053Mies, eihän sulla ole vaimoa tai naisystävää?
Minusta tuntuu jotenkin, että olisit eronnut joskus, vaikka en edes tiedä onko se totta. Jos oletkin oikeasti edelleen s471046- 731036
Onko sulla empatiakykyä?
Etkö tajua yhtään miltä tämä tuntuu minusta? Minä ainakin yritän ymmärtää miltä sinusta voisi tuntua. En usko, että olet44983