moro elikka haluisin sixpaxin oon 12 v ja noin 150cm ja 47.5kg alotin eile syömää monipuolisesti ja treenaan joka päivä ulko ja sisä salilla kiitos arvostan jos laitat apuja
sixpaxin saaminen 12v
Anonyymi-ap
1
254
Vastaukset
- Anonyymi
tuossa iässä pitää syödä runsaasti. Liian alhainen kehon rasvaprosentti lapsena haittaa
kasvua ja terveyttä. Jos sinulla 12 vuotiaana on six pack niin syöt aivan liian vähän.
Ohje siis. Liiku ja kuntoile ja voimistele ahkerasti. Syö runsaasti mutta terveellisesti.
Vältä kuitenkin syömästä turhanpäiten karamelelleja, sokerilimuja, energiajuomia, perunalastuja. Ne ovat höttökaloreita ja muutenkin epäterveellistä. Panosta koulunkäyntiin myös.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Eläkeläiset siirrettävä muuttotappioalueille
Joutoväki pois ruuhkauttamasta elättäjien arkea. Samalla putoaa jokaisen asumiskulut ja rahaa jää enemmän kuluttamiseen.3422770SDP pelastaa uppoavan Suomen
2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis582235Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti
Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj781929Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee
Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis641569- 1401512
- 601044
Uuden upotuskasteen vaiettu ongelma
Alkuseurakunnan kaste oli useamman vuosisadan upotuskaste, joka toimitettiin joko ulkona luonnon vesistöissä tai kasteki1021009Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!
Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li7898Raiskaukset loppumaan?
Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön200815- 36719