Mistä voin tietää kuinka paljon tässäkin kivennäisvedessä on suoloja, kun määriä ei ole ilmoitettu, ku vaan, että mitä tää sisältää..
eli, vettä, hiilidioksidia, magnesiumsulfaattia, kaliumkarbonaattia (eikö tämä ole se suola?) ja aromeita.. ja kyljessä lukee, että vähänatriuminen matalahiilihappoinen kivennäisvesi.. Voiko tätä juoda niin kuin vettä vaan??
Että ei turvota? vai turvottaako? Aloitin tänään dieetin ja tarkoituksena tiputtaa muutama kilo ennen lomaa (1kk:n päästä).. En halua, että tiputetut kilot tulevat turvotuksena ja nesteenä takaisin..tai siis.. no te tiedätte.. että samaan aikaan ku läski lähtee, niin turvotus kasvaa..
Tää kivennäisvesi vie nälkää tai näläntunnetta niin hyvin pois, että haluisin tätä tän laihiksen aikana kuitenkin juoda!!
eli, vettä, hiilidioksidia, magnesiumsulfaattia, kaliumkarbonaattia (eikö tämä ole se suola?) ja aromeita.. ja kyljessä lukee, että vähänatriuminen matalahiilihappoinen kivennäisvesi.. Voiko tätä juoda niin kuin vettä vaan??
Että ei turvota? vai turvottaako? Aloitin tänään dieetin ja tarkoituksena tiputtaa muutama kilo ennen lomaa (1kk:n päästä).. En halua, että tiputetut kilot tulevat turvotuksena ja nesteenä takaisin..tai siis.. no te tiedätte.. että samaan aikaan ku läski lähtee, niin turvotus kasvaa..
Tää kivennäisvesi vie nälkää tai näläntunnetta niin hyvin pois, että haluisin tätä tän laihiksen aikana kuitenkin juoda!!
Vastaukset 1
Vanhimmat
Ihan huoletta voit juoda, magnesium ja kalium ovat molemmat elimistölle tärkeitä mikroravinteita, joita ei välttämättä laihduttaessa muuten saa. Ei pitäisi kivennnäisveden turvottaa, ja vettä/vichyähän pitäisi jouda se kolmisen litraa päivässä.