No onhan niitä varmaan montakin mutta itse nostan arvostuksessani Alisan vielä pykälän korkeammalle muita, on niin hienosti oma itsensä eikä yritä esittää mitään muuta kuin on:
https://www.iltalehti.fi/yleisurheilun-mm-2023/a/2241979f-670f-4ba9-add7-538982213ac8
"En hirveästi viihdy mediassa. Tykkään olla omissa oloissani ja treenata. Se on minulle parasta, Vainio sanoo.
Julkisuudessa oleminen ei ole 25-vuotiaalle juoksijalle luontevaa.
– Tämä on välttämätön paha. Minua ei jännitä, mutta mietin, etten sano mitään todella outoa."
"Nuoruudessa huomiota tuli. Nyt olen tyytyväinen, että huomiota ei tule niin paljon. Saan olla rauhassa. En tyrkytä itseäni mihinkään."
Eikö tuossa ole jotain juuri niin perisuomalaista, puurtaja joka hoitaa homman huomiota hakematta ja ilman turhaa melua itsestään, hieno poikkeus nykytyyliin verrattuna. Sponssitulot varmaan olisi paremmat ahkeralla somettelulla mutta Alisa on valinnut oman tiensä. Arvostan jo ihan tuon tyylin vuoksi ja kun lajikin on vielä kovista kovin niin ei voi kuin nostaa hattua.
-harmiseikirj-
https://www.iltalehti.fi/yleisurheilun-mm-2023/a/2241979f-670f-4ba9-add7-538982213ac8
"En hirveästi viihdy mediassa. Tykkään olla omissa oloissani ja treenata. Se on minulle parasta, Vainio sanoo.
Julkisuudessa oleminen ei ole 25-vuotiaalle juoksijalle luontevaa.
– Tämä on välttämätön paha. Minua ei jännitä, mutta mietin, etten sano mitään todella outoa."
"Nuoruudessa huomiota tuli. Nyt olen tyytyväinen, että huomiota ei tule niin paljon. Saan olla rauhassa. En tyrkytä itseäni mihinkään."
Eikö tuossa ole jotain juuri niin perisuomalaista, puurtaja joka hoitaa homman huomiota hakematta ja ilman turhaa melua itsestään, hieno poikkeus nykytyyliin verrattuna. Sponssitulot varmaan olisi paremmat ahkeralla somettelulla mutta Alisa on valinnut oman tiensä. Arvostan jo ihan tuon tyylin vuoksi ja kun lajikin on vielä kovista kovin niin ei voi kuin nostaa hattua.
-harmiseikirj-
Vastaukset 41
Vanhimmat
Näin
https://www.is.fi/yleisurheilu/art-2000009811912.html
No niinpä, hienoa että toimittajakin on ymmärtänyt miten upea ihminen on Alisassa. Lisäpisteet vielä tuosta "Koko Suomi leipoo" mahdollisesta osallistumisesta. Alisa siis osaa leipoakin ja se on kyllä helppo uskoakin kun on jotenkin niin maanläheinen ja jalat maassa muutenkin.
-harmiseikirj-
No mä nyt en tunne Alisaa, niin en rupea nostelemaan millekään jalustalle. Pidin asenteesta, siitä oli menossa kokemaan kipua ja kärsimystä eikä juoksemaan hiton pitkää lenkkiä, silloin voi sanoa olevan asia ytimessä.
Kannattaa ton urheilutoimittaja Kuisman juttuja lueksia muutenkin, ui kivalla ja usein tarkalla tavalla vastavirtaan, ei tule perinteistä jargonia ja hehkutuksia, vaan lakonista faktaa.
Minä tykästyin Alisaan kun joskus muutama vuosi sitten autolla ajellessa satuin kuulemaan radiohaastattelun jossa Alisa puhui todella kypsästi mietteitään niin nuoreksi urheilijaksi aidolla sie mie murteellaan, eihän siitä voinut olla pitämättä.
-harmiseikirj-
Nainen joka nauttii treenaamisesta, se on osa minuutta ja sen kyllä huomaa.
AV
Hienolta kuulostaa. Toinen mahtava urheilija oli Tapio Rautavaara joka kertoi olympiakullan tarinan niin rehdisti että tuskin urheiluhistoria toista vastaavaa tapausta tuntee.
En tiedä muokkaako myös laji ihmistä mutta tuli mieleen em-mestari maratoonilta eli Janne Holmen. Samoin kävelijät sekä 10- tai 7-ottelijat ovat harvemmin porrasvaloissa.
En tiedä onko pelkkää tarinaa vai pitääkö paikkansa mutta menestykseensä nähden yksi vaatimattomimmista urheilijoista kuulemma on kolminkertainen olympiavoittaja, kaksinkertainen mailmanmestari sekä näiden päälle kolme mm-hopeaa ja yhden pronssin voittanut soutaja Pertti Karppinen.
Wilma Murron suorituksia on vaan niin hieno katsoa. - Ennen häntä, en oikeastaan kiinnittänyt huomiota koko lajiin, vaikka muuten olenkin kohtuullisen innokas penkkiurheilija. 🙂
Kyllä toki wilmankin tekemisessä varmasti on paljon hikeä ja kyyneleitä takana ja hienoa että menestyy mutta kyllä maratoonarit ja pitkän matkan kävelijät on ihan omaa luokkaansa, lähtöviivalle asettuessaan joka kerta tietävät miten valtava rutistus on edessä ja miten paljon on rutistaneet siihen harjoitellessaan, älytön määrä tuskaisia tunteja suoritusta varten.
-harmiseikirj-
En vähättele minkään lajin vaatimaa harjoittelun määrää, erityisesti kun urheillaan tavoitteellisesti maailman huipulla. - Tai muutenkaan. - Lasteni isä juoksi aikanaan maratoneja ja tavoitteli alle kolmen tunnin aikaa. - Huiput juoksevat kovaa kisaa 2-2,5 tuntia, mutta siinä tehdään koko ajan ja juoksija voi jatkuvasti verrata etenemistään keulassa juoksevaan.
Monet lajit sisältävät paljon odottelua ja vain kilpakumppaneiden suoritusten seuraamista, omaa "pistemäistä" suoritushetkeä varroten.
Se vaatii erittäin hyvää keskittymistä ja hermojen hallintaa.
Suomessa on menty valtavasti eteenpäin huippu-urheilijoiden psyykkisten voimavarojen kasvattamisessa. Siinä, että keskittyy vain omaan suoritukseen ja että uskaltaa voittaa.
99.99% ihmistä ei juokse edes kilometriä samaa vauhtia kuin Vainio maratonilla.
Urheilulajiin tarvitaan lahjoja eli soveltuvuutta lajiin sekä pitkäjänteistä ja kurinalaista työtä.
Urheilusaavutusten arvostusta lisää että jokainen voi kokeilla miltä urheilusuoritus tuntuu ja se ei aina tunnu mukavalta, tarvitaan siis tuskaa ja se on osa kristillistä moraalia. Ehkä siksi urheilumenestyjät ovat suosittuja erityisesti kokoomuksen ehdokkaiksi.
Kyllä urheilu myös opettaa nöyryyttä ja kunnioitusta elämää ja sen rajoja kohtaan.
No ei se Alisan kisavauhti 3:30/km nyt niin kovaa ole etteikö siihen aika moni pystyisi. Siis, sen yhden kilometrin verran, jonka voi juosta syke tappiin ja jalat hapoille. Ongelmahan on pitää se vauhti myös silloin kun edellisten lisäksi on myös normaalit energiavarastot loppu ja ollut jo pitkän aikaa.
3:30/km vastaa cooperin testissä 3429 metriä.
Yli 3400m cooperissa on kuitenkin aika paljon kovempi suoritus kuin juosta vain se ensimmäinen kilometri tuota vauhtia. Olen 12-vuotiaana juossut sen 1000m radalla aikaan 3:40 (22 s/100m) ja suunnilleen samoihin aikoihin seiskaluokan cooperissa alle 2800m (26s/100m). Ysiluokan cooper-tuloksellani 3050m tonni olisi kevyesti pitänyt mennä alle 3:20 aikaan. Kyllä nyt aika monen urheilulajin (etenkin esim. jalkapallo) junnut pystyvät samaan. Monella vaan voisi ensiyrittämällä olla haaste osata optimoida vauhtinsa niin, ettei lähde liikaa pikajuoksemaan mutta ei myöskään hölkkäämään.
Ei ole näin lyhyet matkat oikein tuttuja.
Cooperin-testi vastaa suunniteen 3000 m juoksua, jos 10000 m vedetään maksimikestävyyttä (MK) eli hapotuskäyrän jyrkkenemisen alarajaa, vedetään 3000 m hapotuksen ylärajaa ja 1000 m varmaan on pelkkää happoa, 100 m onkin sitten jo pelkkää maksimitehoa.
42 km juostaan hapotustehon puolella mutta hapot ei nouse matkan mukaan vaan pysyvät hallinnassa.
Ns. ultramatkat esim. 100 km juostaan hapottomasti peruskestävyysvauhdilla.
Idea kommentissa oli että 99.99 % ihmistä ei pysty juoksemaan 1 km MK-teholla, jos nyt yleensäkään pystyy juoksemaan kilometriä.
https://www.is.fi/urheilu/art-2000009376657.html
Varusmiehiltä surkea tulos Cooperin testissä
– Vuoden 2022 palveluksen aloittaneiden nuorten miesten keskiarvo oli 2 376 metriä
Tulos on mittaushistorian toiseksi huonoin. Vuonna 2019 tulos oli 2 358 metriä.
2376m/12 min Cooperin testi = 5:03/km. Kyseessä on nuoret joilla on vielä autottomuuden jäljiltä kuntoa jäljellä. Sitten liikunta on pelkkää autolla ajamista ja kunto sen mukainen.
Tietenkin voi kysyä miksi pitäisi juosta maksimiteholla, kun vähemmälläkin kestävyyskuntoa voi kehittää, eikä cooper-tulos kaikkea kerro kestävyyskunnostakaan. Tietenkin "maksimaalista hapenottoa mittaava" Cooperin testi kertoo myös epäsuorasti peruskestävyyskunnosta.
Tuon uskon, että 99,99% ei ole samanlaista kokemusta ja kykyä kestää sitä pahaa oloa pitkään ja vielä väsyneenä. Paljon paljon lähempänä inhimillistä mukavuusaluetta keho jo huutaa kipuna että lopeta jo hullu.
En tiedä, mutta osa Cooper-testien tulosten huonontumista voi olla myös sitä että yhä pienempi osa testattavista pystyy viemään itseään suorituskykynsä rajoille edes niiksi muutamiksi minuuteiksi. Tai noilla termein toimiminen yleensäkään tuolla MK-alueella on vierasta.
Tässä on yleisesti kestävyysharjoittelussa käytetyt tehoalueet
https://sportslab.fi/wp-content/uploads/2023/03/Kynnysten-maarittaminen-juoksutestissa.jpg sivulta https://sportslab.fi/sykerajat-ja-kynnysarvot-kestavyysharjoittelussa/
https://www.garmin.com/fi-FI/garmin-technology/running-science/physiological-measurements/lactate-threshold/
Ultramatkat sijoittuvat alle aerobisen kynnyksen
Maraton vähän yli aerobisen kynnyksen
Puolimaraton vähän alle anaerobisen kynnyksen
10000 m vähän yli anaerobisen kynnyksen
3000 m / Cooperin-testi MK-alueen hapotuskäyrän taitekohdassa
1000 m MK-alueen jyrkässä hapotuskäyrässä
Juoksemisiin. Lisää Vainioita Suomeen!
Seiväshypyssä juostaan vain sata metriä keppi kädessä, ei vaadi kropalta paljoakaan.
Kommentisi perusteella et sinä jaksa sitä keppanakoria montaa metriä kantaa.
Tuo on totta. Pituushyppy se vasta helppoa on. Juostaan vain muutama metri ja hop. :D
Ja satasella tarvii vain juosta se 100 metriä täysillä. Siihen pystyy kuka vain.
Kilpaileminen on ihan hullua, joten en arvosta yhtäkään urheilijaa.
Kimi Räikkönen oli kyllä aikoinaan hauska, kun se vastaili niin nokkelasti toimittajien tyhmiin kysymyksiin. Sen vuoksi pieni rispekti häelle.
Vainiohan on pelannut myös jääkiekkoa naisten SM-sarjassa
Urheilussa tehdään paljon työtä ruumiin eteen, ja työn tulos katoaa vanhentuessa taivaan tuuliin.
Ja miljoonat eurot muistuttaa tilillä menestyksestä.
Ei ihan kommentin ydinidea, ja tuo mukanaan paljon lieveilmiöitä.
Niin niin,
mutta muistaako kukaan Alisa Vainiota 40 vuoden päästä?
Minä muistan Martti Vainion.
-keinovaginamies-
Minä varmaan muistan, se oli niin hienon kuuloista se Alisan karjalan murre radiohaastattelussa.
-harmiseikirj-
Onko Martti,.... Alisan isoisä? Ajattelen, et voisi olla. Oma visio. Martin poika kärsi, kun juoksu vei isän ajan pois lapsilta ja suhtautui siksi urheiluun negatiivisesti? Ja pojan tytärtä (Alisaa) ärsytti se omassa isässään, että suhtautui juoksemiseen niin negatiivisesti, että päätti näyttää, että lapsuuden traumoista voi päästä yli, kun muuttaa suhtautumista juoksuun myönteisemmäksi?
Toimivat nopeat jalat ovat myös hyvä keino ottaa etäisyyttä vähemmän mieleisiin ihmisiin/ tilanteisiin. Siinä hyvä motivoiva seikka, heille joilla on tällainen ongelma. Ja haluaa siitä myös hyödyntää muulla tavalla mm. synnyttää siitä ammatin itselle tai opiskella siinä sivussa itselle sivistystä ja turvaa parempaan taloudelliseen tulevaisuuteen.
Mitä sinä iivana suomalaisuudesta tiedät?
Se on nuori itsekin muistan kun lenkkeilin siis harjoittelin juoksemaan päivittäin n-5-7km se oli nuorena helppoa. Vanhemana se ei ole niin helppoa enää hajottaa itsensä kuin minäkin polveni.🤦🏻♀️ nyt hajotin selkäni joulukuussa nostamalla poikaa sängystä ja menetin kövely
kyvyn kuukaudeksi se oli rankkaa. Vielä raskaus jos sen kestäisi kun plussa tuli. No joo. Luukato tulee hormooni vajasta ja minulla hormooni vajatta ollut jo vuosia. Toivotaan keho vielä yhden raskauden kestää kos kaikki menee hyvin.🤱🏻 enemmän minua kehon kesto mietittää. Haluat minut varmaan pois täältä niin aloituksesta päätellen.
Äläs nyt päättele liikaa :) minä en halua täältä ketään pois ja alisasta pidän kuullun radiohaastattelun perusteella, selviää ketjusta, ja laitoin avauksen kun oli tuo Iltalehden juttu.
-harmiseikirj-
Alisalla ihan monia some sivuja
https://m.facebook.com/alisavainioo
https://alisavainio.fi/
https://www.instagram.com/alisavainio/?hl=fi
https://twitter.com/vainioalisa?lang=fi
En varsinaisesti hypetä ketään minkään suoritusten takia, mutta joistan pidän persoonina. Itseään vartenhan nuo urheilee, toivottavasti.
Jaa no edesmennyt Ken Block. Hänen ajosuorituksiaan ihailin. Mietin, että vitsi kun olis itsekin yhtä näppärä ratin veivaaja. Näppärä olen, mutten alkuunkaan Kenin tasolla. Edes lähtöön.
Kenille. 💪❤️
https://youtu.be/vkmGXJMcQZI?si=gSdeoBS_ixxRATBA
Sitä voi olla aikuisille, mutta meille lapsenmielisille, joita kiinnostaa leikkiä pikkuautoilla sellaisia huvittelupuistoja autoineen. Missä voisi kaikenmaailman kieputtimien sijaan laittaa ajotaitonsa likoon ja rellestää sielunsa kyllyydestä. Kävisin joka vuosi! 👍
Etkö hypetä nossea nosturin puikoissa?
Älä vähättele itseäsi. Suomalaiset on rallikansaa ja siten keskimääräistä parempia auton hallinnan kanssa.
No en varsinaisesti, vaikka arvostankin hänen työpanostaan. Minusta ei olisi istumaan tuntikausia jonkun nosturin kajuutassa möllötellen taivaalle ja kuunnellen raksaporukoitten hoono soomea. 🙂
Saisin vaan peräpukamat siitä ammatista ja vitutuksen viron kieleen.
No en, en vähättele. 🙂
En vaan ikinä yllä ihailemani Blockin ajotaitojen tasolle. Ehkä hänen muksut yltää vielä jokupäivä isänsä jalanjäljissä. 😃
On silti ihokarvoja nostattavaa katsoa, kun joku osaa. Wau. En voi olla ihailemattakaan.