Pelkällä kädelläkin ja vauhditta keihäs lentää 30-40 metriä. Vauhtia ottamalla 40-70 metriä. Tukijalan päältä 70-90 metriä.
"Pönkä " antaa heitolle vipuvoiman. Samaan tapaan kuin vipukeihäälle vipu. Eli vartalo kääntyy heiton suuntaan tukijalan ollessa maassa.
Keihästä heitettävä tukijalan päältä
6
1027
Vastaukset
- Anonyymi
Aina kun Helander saa tukijalan käytön onnistumaan keihäs lentää yli 80 metriä.
- Anonyymi
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
🔞 Nymfomaani -> https://l24.im/ecC7ux#kissagirl21
🔞❤️💋❤️💋❤️🔞❤️💋❤️💋❤️🔞
- Anonyymi
https://fi.wikipedia.org/wiki/Keihäänheitto#/media/Tiedosto:Thomas_Röhler_2011.jpg
Kuva oikeasta heittoasennosta. Vasen tukijalka on suorana edessä ja vartalo kiertyy heiton suuntaan ja oikea jalka pysäyttää suorituksen iskeytymällä maahan.
Heittäytyäkin voi mutta vasta tämän jälkeen.- Anonyymi
Ensin heittäydytään vatsalleen ja sitte heitetään tulee enempi vipuvartta
- Anonyymi
Sirkusveitsin saa kivasti treeniä. Toinen on heittokirveet eli tomahawkit. Kantoja on metsissä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1672804
- 2012077
Oletko kertonut jo muille tunteistasi?
Ystävillesi esimerkiksi? Minä en ole vielä kertonut kenellekään tästä meidän jutusta.501882- 711766
- 921658
Kesä, kesä!
Veikkaan, ettet juuri nyt ikävöi minua, ehket enää koskaan? Näkemättömyys on laimentanut tunteet, ja katselet iloisena k91521- 811234
- 811080
- 951039
Miksi sanotaan että Suomella on suuri armeija, tykistö jne.
Asioita tarkemmin seuranneet tietävät että tuolla Ukrainassa palaa kuukaudessa sen verran mitä Suomella on kokonaisuudes1961020