Onko tietoa missä Keski-Suomessa esim. Jyväskylän
lähistöllä voisi teettää kuntotestin.Kiinnostais tietää esim. max syke ja muut mahdolliset arvot.
lähistöllä voisi teettää kuntotestin.Kiinnostais tietää esim. max syke ja muut mahdolliset arvot.
Turvaa tilisi vahvistamalla puhelinnumerosi. Voit silloin palauttaa unohtuneen salasanan tekstiviestillä.
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Likes-tutkimuskeskus
http://www.likes.fi/fi/testaus/index.html
Peurunka
http://www.peurunka.fi/hyvinvointi.php?hid=99
Muut paikat
http://www.lts.fi/?sid=57
Osta sellainen Polarin sykemittari, jolla voi mitata pulssin vaihteluväleistä oman kunnon. Mittari maksaa noin 140 euroa ja antaa yhtä tarkan tuloksen kuin ergometritesti tms. Huom. En ole mittarikauppias vaan onnellinen omistaja.
Mutta nuo kuntotestit esim. Likesillä antaa paljon laajemmin tietoa terveydestä, elimistön koostumuksesta, hapenottokyvystä jne. kuin mittarit. Mittarit sopii paremmin sellaiseen suunta-antavaan testaukseen...
Täytyy huomenna soitella tuonne Likesille ja varailla aika.