Verenpainelääke sivuvaikutukset

Minulle ei ole tullut mitään sivuvaikutuksia verenpainelääkkeistä.
Kahta käytän säännöllisesti ja yhtä tarvittaessa, jos paineet nousevat jostain syystä.

Ei mitään lääkkeitä ole pakko syödä vaikka poppamies niitä suosittelee . Kun katsoo lääkkeet tarpeettomiksi ei hakeudu lääkäriin tai mihinkään verikokeisiin . Kuole kotiin ilman hoitoa se on ns miehen työ ja edullista yhteiskunnalle .

Minulla on käytössä kolme erilaista verenpainelääkettä. Ei sivuvaikutuksia.

Verenpainelääkitys aloitettiin kymmeniä vuosia sitten beetasalpaajalla. Sen annos on kaksinkertaistettu jo vuosia sitten. Lisäksi on vuosien varrella lisätty kaksi muuta verenpainelääkettä. Näillä mennään...

Kun verenpainelääkettä tarvitaan, se on syytä ottaa. Muuten lyhenee elämä.

Itse käytän puhdistamatonta merisuolaa, se kuulemma normalisoi verenpaineen. Koskaan ei ole ollut verenpainetta, joten en tiedä kokemuksesta. Luontaistuotekaupat myy.

Ei auta poppakonstit verenpaineeseen!

verenpainelääkkeitä voi vaihtaa toiseen , mikä ehkä sopii paremmin .
Aina ei se ensimmäinen määrätty lääke ole sopivin, itselleni vaihdettiin useammankin kerran , ja lopulta yksi lääke sopi oikein hyvin.

Nuo marjat eivät tehoa korkeaan verenpaineeseen, eikä muutkaan "poppakonstit". Tehokkain alentaja on suolan käytön vähentäminen, Vaikka ei laittaisi yhtään suolaa ruokaansa, kannattaa lukea kuinka paljon jotkin maustesekoitukset ja ruoka-ainekset sisältävät suolaa. Einesruuissa, leivissä ym. on paljonkin suolaa. Taas kun televisiossa alkoi suomalainen kokkikilpailu, Aihinen moitti jo erästä kilpailijaa (ammattilainen) liian vähästä suolasta valmistetussa ruuassa. Eli ravintolaruuassa voi olla runsaasti suolaa.

Puhdistamatonta merisuolaa kannattaa käyttää useampi kuukausi ennenkuin tulee tuloksia.

Verenpaineeseen vaikuttavat tekijät ovat tietty monitahoisia, joskin varsin hyvin tunnettuja.

Varsinaisia yhden tempun poppakonsteja ei liene ole olemassa, mutta kannustan silti laittamaan googlehakuun "valkosipuli ja terveys" jolla on monitahoisia terveysvaikutuksia ja saattaa joisakin tapauksissa osaltaan auttaa myös vernepaineen suhteen.

Yksi kynsi pieneksi pilkottuna vesilasiin ja sitten taiteiltuna suusta veden kera alas.

Joissakin tapauksissa on parempi ensin keskustella lekurin kanssa, sillä mm. verenohennuslääkkeiden käyttäjille se ei aina sovi.

Arginiini on luonnollinen verenpaine"lääke", esim pähkinöistä saa sitä.
Marjat myös hyviä. Ja liikunta. Ja kunnon unet.
Jos arvot alle 140/100 ei tarvita mitään lääkitystä.
Vasemman kammion seinämä tuppaa paksuuntumaan jos on pitkään yli 160/110 arvot ja tulee sydämen vajaatoimintaa. Silmille myös huono jos pitkään verenpaine korkealla. Korkea verenpainehan ei ole mikään sairaus vaan oire jostain...eli verenpainelääkkeellä hoidetaan oiretta, eikä sitten etsitä oireen aiheuttajaa...mahdollisia syitä on todella monia.

"Suolan vältteleminen ja vähäsuolaisten vaihtoehtojen suosiminen korkean verenpaineen ehkäisyssä ei toimi. Sen sijaan runsaasti kaliumia sisältävä ruokavalio näyttää hillitsevän korkeaa verenpainetta, ainakin tuoreen tutkimuksen mukaan."

Kaliumia on tabletteinakin. Jos ei löydy apteekista niin netistä voi tilata.