Yleensä myös illalla saa syödä,mutta jos iltasyönti karkaa käsistä se kannattaa lopettaa kokonaan.
Jos itse lopetan iltasyönnin päivän kalorit olisi. vain
1000 päivässä.
Se kannattaa lopettaa viikoksi tai kahdeksi ainakin silloin jos on alkanut lihomaan ja haluaa nopeita tuloksia .
Yleensä ne ylimääräiset lihottavat kalorit tulee juuri illalla ja yöllä.
Jos kalorit pysyy alle 2000 iltasyömistä ei tarvitse lopettaa.
Milloin on aiheellista lopettaa iltasyöminen
Anonyymi-ap
7
165
Vastaukset
- Anonyymi
Aha.
- Anonyymi
🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑🍒🍑
😋 Nymfomaani -> https://l24.im/ecC7ux#kissagirl21
🔞❤️❤️❤️❤️❤️🔞💋💋💋💋💋🔞 - Anonyymi
😋😋😋😋😋😋😋😋😋😋
🔞 Nymfomaani -> https://ye.pe/finngirl21#180059568
🔞💋❤️💋❤️💋🔞💋❤️💋❤️💋🔞
- Anonyymi
Minä syön illalla sen mitä päivällä on jäänyt syömättä. Kerran päivässä kylläiseksi. En liho, ja vatsalihakset erottuvat selvästi.
- Anonyymi
Syödä pitää säännöllisen kohtuullisesti tasaisin väliajoin. Yö on pitkä.
- Anonyymi
No silloin jos aavistaa aamusydännä joutuvansa juoksemaan?
- Anonyymi
Ei onnistu.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 1192681
Timo Soini tyrmää Tynkkysen selitykset Venäjän putinistileiristä
"Soini toimi ulkoministerinä ja puolueen puheenjohtajana vuonna 2016, jolloin silloinen perussuomalaisten varapuheenjoht2561155- 911129
- 81084
Nainen voi rakastaa
Ujoakin miestä, mutta jos miestä pelottaa näkeminenkin, niin aika vaikeaa on. Semmoista ei varmaan voi rakastaa. Miehelt791011Kalateltta fiasko
Onko Tamperelaisyrittäjälle iskenyt ahneus vai mistä johtuu että tänä vuonna ruuat on surkeita aikaisempiin vuosiin verr12940Sulla on nainen muuten näkyvät viiksikarvat naamassa jotka pitää poistaa
Kannattaa katsoa peilistä lasien kanssa, ettet saa ihmisiltä ikäviä kommentteja.63933- 30906
IS Viikonloppu 20.-21.7.2024
Tällä kertaa Toni Pitkälä esittelee piirrostaitojansa nuorten pimujen, musiikkibändien ja Raamatun Edenin kertomusten ku41842Ikävöimäsi henkilön ikä
Minkä ikäinen kaipauksen kohteenne on? Onko tämä vain plus 50 palsta vai kaivataanko kolme-neljäkymppisiä? Oma kohde mie37809