Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Milloin on aiheellista lopettaa iltasyöminen

    Yleensä myös illalla saa syödä,mutta jos iltasyönti karkaa käsistä se kannattaa lopettaa kokonaan.

    Jos itse lopetan iltasyönnin päivän kalorit olisi. vain
    1000 päivässä.
    Se kannattaa lopettaa viikoksi tai kahdeksi ainakin silloin jos on alkanut lihomaan ja haluaa nopeita tuloksia .
    Yleensä ne ylimääräiset lihottavat kalorit tulee juuri illalla ja yöllä.
    Jos kalorit pysyy alle 2000 iltasyömistä ei tarvitse lopettaa.
    5418
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 5

    Vanhimmat

    Aha.

    Äänestä

    Minä syön illalla sen mitä päivällä on jäänyt syömättä. Kerran päivässä kylläiseksi. En liho, ja vatsalihakset erottuvat selvästi.

    Äänestä

    Syödä pitää säännöllisen kohtuullisesti tasaisin väliajoin. Yö on pitkä.

    Äänestä

    No silloin jos aavistaa aamusydännä joutuvansa juoksemaan?

    Äänestä

    Ei onnistu.

    Äänestä

    Ketjusta on poistettu 2 sääntöjenvastaista viestiä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Anonyymi-ap kirjoitti:

    Yleensä myös illalla saa syödä,mutta jos iltasyönti karkaa käsistä se kannattaa lopettaa kokonaan.

    Jos itse lopetan iltasyönnin päivän kalorit olisi. vain
    1000 päivässä.
    Se kannattaa lopettaa viikoksi tai kahdeksi ainakin silloin jos on alkanut lihomaan ja haluaa nopeita tuloksia .
    Yleensä ne ylimääräiset lihottavat kalorit tulee juuri illalla ja yöllä.
    Jos kalorit pysyy alle 2000 iltasyömistä ei tarvitse lopettaa.

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu