Laihdutus lämminkupeilla

Anonyymi-ap

Kylä se niin on että kaupan lämminkuppi pusseilla saman laihtumisen ja on kaikkien saatavilla. Kokemusta on. Siihen monivitamiini ja tuloksia tulee. 5 lämminkuppipussia päivässä olen syönyt ja ne on tosi hyvänmakuisia.
Ei siihen mitään cambridge tai nutriletteja tarvitse.

22

872

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Totta.

    • Anonyymi

      Paras puoli on se, että energiaa todella rajoitetaan.

      Huonot puolet:

      - kuitua kaikissa näissä keitoissa on lähes nolla, se ei ole vatsaystävällistä
      - viisi pussia keittoa sisältää noin 10 g suolaa, se taas ei ole verenpaineystävällistä, koska tavoite ylittyy kaksinkertaisesti
      - kovien rasvojen osuus on melko korkea

      Varmasti tuolla tavalla laihtuu, mutta ei se tapa taida ihan parhaasta päästä olla silti. Jos korvaa pari pussia päivässä puuroannoksella tai reilulla annoksella kasviksia, tilanne on merkittävästi parempi.

      • Anonyymi

        Laihduttajat kaipaavat selkeitä ratkaisuja. Siksi ylipainon on humahdettava todella nopeasti pois. Ei kukaan jaksa laihduttaa kolmea vuotta. Monet ovat tosin laihdutelleet jo kolmekymmentä vuotta, miksi siis ykskaks kauhea kiire?


    • Anonyymi

      Monivitamiineista puuttuvat ainakin kalsium ja kalium. Lisäksi tarvittaisiin välttämättömiä rasvahappoja.

    • Anonyymi

      Saman lopputuloksen saa syömällä vaikka pelkästään kanaa, kalaa tai kananmunia. Tuskin se keitto tai mikään muukaan yksittäinen ruoka enää kahden viikon päästä maistuu niin herkulliselta vaikka se olisi kuinka suolaista.

      Itse voi tehdä monipuolisen ja vähäsuolaisen suurustetun kala-, kana- tai kasviskeiton, joka on terveellisempi kuin tuollainen lisäainepommi. Kun kaikki ainekset ja määrät punnitsee, lopputulos on sama mutta halvempi ja parempi. Valitettavasti vain joutuu käyttämään omaa aikaansa laittamiseen.

      • Anonyymi

        Kanakeitto nahkaisista kana/paloista on mainio vilustusta vastaan.


    • Anonyymi

      Yksi hyvä on marjakiisseli perunajauhoista. Kun tekee mukiin tarpeeksi paksuksi se pitää nälkää hyvin. Vaihtelua keittoihin.

      • Anonyymi

        Perunajauhot KYLMÄÄN veteen/jugurttiin teke hyvää paksussa suolessa.
        Tuollainen makea kiisseli mainio makean mieltä tehdessä, välipalana.


    • Anonyymi

      luuloihin perustuvia sekasotkuja joista ei laihduttajalle ole mitään hyötyä?

      • Anonyymi

        oikeat vastaukset kaikkiin asiallisiin kysymyksiin saa veijolta


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        oikeat vastaukset kaikkiin asiallisiin kysymyksiin saa veijolta

        "oikeat vastaukset kaikkiin asiallisiin kysymyksiin saa veijolta"

        Joka välittää tutkittua tietoa luulojen sijaan


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        oikeat vastaukset kaikkiin asiallisiin kysymyksiin saa veijolta

        Asiallisia vastauksia ei saa.


    • Anonyymi

      Eiku säikähdin noita suola arvoja joita joku kommentoi, tais loppua tähän tää lämminkuppi juttu, nilkat ollut niin paksut että siitähän se johtuu !

    • Anonyymi

      Mä laihdutin tuunatuilla lämminkuppikeitoilla kun nutriletit oli niin pahoi.
      Lisäilin keittoihin mm. chia-siemeniä, keitettyä kananmunaa, vihanneksia, raejuustoa, kauraryynejä ym. ja napsin monivitamini- ja kalkkitabletteja.
      Päivittäiset kalorit pysyivät kurissa, eikä terveellisyydestäkään tarvinnut tinkiä.
      Suolaa niissä toki on, mutta mulle ei tullu turvituksia tms. muutaman viikon kuurin aikana.

      • Anonyymi

        Minun on syötävä suolaisempia ruokia terveyden tähden.
        Siksi pari kupillista kanalientä vihannesten ja hiukan kaurahitaleita sopii.
        Tai juustonäkki kylkiäisinä. Kcla vähenee ja paino laskee.

        Kummasti vaan mitat pysyvät samoina, mutta paino laskee parikin kg,
        kun vähentää hiilihydraatteja. Olo tulee heikoksi useammassa keto-päivässä.
        Monipuolisesti ravintoa vihanneksista ja juureksista, kun mieli tekee.


      • Anonyymi

        Mainiota lisätä lihaliemikuppiin ja saa proteiinia.
        Kun hienontaa hiukan vihanneksia mukaan,
        niissä säilyy enzymit paremmin kuin keitoissa.
        Ei niitä lämmin kuppeja tarvitse aamusta iltaan syödä.
        Kcal:t pidän normaaleina ja joskus alle. Tulosta tulee.


    • Anonyymi

      lämminkuppi hih hih... kyllä laihtuu hoh hoh...

      • Anonyymi

        Kupin lämpötila riippuu myös siitä minkälaisen tissin siihen laittaa.


      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kupin lämpötila riippuu myös siitä minkälaisen tissin siihen laittaa.

        Hyvin sanottu.


      • Anonyymi

        hih hih.. kyllä lämminkuppi voi viedä ruokahalun ainakin hetkeksi


    • Anonyymi

      Syö sinä pussikeittoja. Itse olen laihtunut syömällä hyvin.

    • Anonyymi

      Eihän tuossa opi terveellisä ruokailutottumuksia, päinvastoin. Kilot humpsahtavat pikavauhtia takaisin kun dieetti loppuu ja jatketaan entisillä tavoilla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. YLE Äänekosken kaupunginjohtaja saa ankaraa arvostelua

      Kaupungin johtaja saa ankaraa kritiikkiä äkkiväärästä henkilöstöjohtamisestaan. Uusin häirintäilmoitus päivätty 15 kesä
      Äänekoski
      101
      2180
    2. Euroopan lämpöennätys, 48,8, astetta, on mitattu Italian Sisiliassa

      Joko hitaampikin ymmärtää. Se on aivan liikaa. Ilmastonmuutos on totta Euroopassakin.
      Maailman menoa
      302
      1980
    3. Useita puukotettu Tampereella

      Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht
      Tampere
      111
      1950
    4. Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.

      https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava
      Maailman menoa
      344
      1781
    5. Martina lähdössä Ibizalle

      Eikä Eskokaan tiennyt matkasta. Nyt ollaan jännän äärellä.
      Kotimaiset julkkisjuorut
      209
      1637
    6. Leipivaaran päällä on kuoleman hiljaista.

      Suru vai suuri helpotus...
      Puolanka
      34
      1415
    7. Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?

      Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii
      Puolanka
      29
      1225
    8. Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa

      Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em
      Ikävä
      94
      1143
    9. Se nainen näyttää hyvältä vaikka painaisi 150kg

      parempi vaan jos on vähän muhkeammassa kunnossa 🤤
      Ikävä
      70
      1130
    10. Määpä tiijän että rakastat

      Minua nimittäin. Samoin hei! Olet mun vastakappaleeni.
      Ikävä
      51
      1077
    Aihe