Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    KAALIKEIITOKUURIN AIKANA LIIKUNTAA?

    Heips vaan! olen 18 vuotias liikunnalinen tytsy, ja ois tavotteena laihtua lakkiaisiin 1-2 kiloa ainakin tuolla kaalikeittokuurilla. tietääkö joku kalorimääriä mitä sen syömisestä kertyy? ja saako noina päivinä liikkua tavanomaiseen tapaan esim juosta 5 kilsan lenkkejä?
    yleensäkin mten keho kestää jos syö esim 1000 kcal edestä ja sit liikkuu esim 300 kcal edestä...?
    jotkut kokeneet tai kaalikeittokuurilla olleet vois vastailla...
    1356
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 1

    Vanhimmat

    Todellakin tällä kuurilla laihtuu,mutta kaikki lähtee lihaksina ja nesteinä pois. Jos liikut, ei kannata kokeilla. Itse olin joskus kuurilla kauan sitten,ja mitään en jaksanut tehdä. Ruoka on niin niukkaenergistä,että urheilusta on turha kuurin aikana haaveilla, ei yksinkertaisesti jaksa.Vähennä ennemmin vaikka hiilihydraateista, syöt kevyttä proteiinipitoista ruokaa,ja vain kerran päivässä perunaa riisiä tai pastaa.Tulokset eivät viikossa ole niin huomattavia, mutta kilo saattaa hyvinkin lähteä.....

    Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    abityttö kirjoitti:

    Heips vaan! olen 18 vuotias liikunnalinen tytsy, ja ois tavotteena laihtua lakkiaisiin 1-2 kiloa ainakin tuolla kaalikeittokuurilla. tietääkö joku kalorimääriä mitä sen syömisestä kertyy? ja saako noina päivinä liikkua tavanomaiseen tapaan esim juosta 5 kilsan lenkkejä?
    yleensäkin mten keho kestää jos syö esim 1000 kcal edestä ja sit liikkuu esim 300 kcal edestä...?
    jotkut kokeneet tai kaalikeittokuurilla olleet vois vastailla...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu