Tervehdys! Täällä 36-v. naisihminen jonka tarkoituksena on aloitella lenkkeily-/juoksuharrastusta. Ajattelin vaihtaa jumpassakäynnit juoksuun, ja muutama asia mietityttää. Hirvittävä innostus siis päällä, ja kysymys koskeekin varusteita... Minkälaisissa vaatteissa ja kengissä on paras juoksennella? Ois siis tarkoitus ostaa kunnon kengät & joku ulkoilu-/verkkapuku (kumpi?), antakaapa fiksummat asiallisia vinkkejä kenkä- ja vaatemerkeistä, jotka on hyväksihavaittuja. Vaatetuksen puoleen tietysti kiinnostaa juoksupuvun monikäyttöisyys, eli hyvä puku vuoden ympäri. Kiitos etukäteen!
Neuvoja aloittelijalle
lyyli
71390
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
Voin kertoilla paljonkin vinkkejä ja ohjeita kunnon juoksukenkien valintaa helpottamaan. Ota yhteyttä sähköpostilla; [email protected] niin katsotaan asiaa eteenpäin.
Onpas epätoivoinen ja nolo naistenmetsästystaktiikka sulla.
Pahoitan ehkä nyt mielesi, mutta olen avioliitossa asuva henkilö, en siis enää metsästele irtopisteitä. Toisakseen, mistä päättelit että olen mies? No olethan tietenkin kaikkitietävä :)
Onhan se hyvä selitellä siellä.
tärkein hankinta on juoksutossut ja suosittelenkin kääntymään paikkakuntasi asiantuntevan urheiluvälinemyyjän puoleen. Sopiva juoksutossu nimittäin riippuu lenkkien pituudesta ja määrästä, alustasta, ruumiinrakenteesta ja tietenkin jalan muodosta. Toiseksi tärkein asia on sukat, mielellään hankkii heti muutamat sopivat juoksusukat, niin säästyy vähän paremmin hiertymiltä ja muilta alkuinnostuksen tappavilta vammoilta. Juoksusukkia kannattaa aluksi hankkia vaikka kolmet erilaiset ja sitten tarpeen mukaan lisää niitä miellyttävimipiä tai jatkaa sopivien etsintää.
Kesällä varusteiksi sitten kelpaakin t-paita ja shortsit ja jos intoa riittää niin voi vaatekaappiin hankkia juoksuasun, johon kuuluu yläosa ja pitkät juoksutrikoot. Noihin kun lisää kylmempiin säihin käsineet ja päähineen niin jo juoksee kovimpia pakkasia lukuunottamatta läpi vuoden.
Merkeistä ja malleista sen verran, että kaikilla ns. merkeillä on sekä erittäin hyvää tavaraa että vähän huonompaa - hinta usein kertoo enemmän kuin merkki ja suurien juoksutapahtumien yhteydessä on erikoistarjouksia, jossa rompetta voi hommata lisää.
Yhteenvetona juokseminen ei ole tossuja lukuunottamatta välineistä kiinni.
Kengät tietenkin tärkein varuste. Urheiluliikkeessä opastetaan sekä jo edellä tarjottiinkin hyvää opastusta.
Itse olen kesällä juossut röhnishin pitkillä housuilla (jazzhousut, lycraa?) ja ostanut sporttikaupan aerobic osastolta hengittävän t-paidan. Talvella juoksen Haltin Active Dry -puvulla, mutta ei mieleen tulisi sillä juosta ympärivuotisesti.
Ihan noista juoksuvaatteista, niin kesällä kannattaa juosta ihan shortseissa ja T-paidassa, voi tulla melko kuuma jossain puvussa.