Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Hienosti Atkinson käyntiin

    Hienosti lähti dieetti käyntiin!
    Viikossa karisi 1.5kg ja vielä 3.5kg jäljellä.

    Pientä väsymystä ollut, liekö parempi lisätä vihanneksia lautaselle? Ollut kyllä aika kiireinen ja stressin täyteinen viikko muutenkin.

    Olen hieman syönyt jäävuorisalaattia mutta pääosin ruokavalio on ollut eri lihoja reilussa oliiviöljyssä raejuuston kera. Lisäksi tuli viikossa vedettyä 1kg juustoa välipaloina kinkkusiivujen kera.

    Kaikenkaikkiaan näyttää hyvin toimivan ja dieetin jälkeen on otettava elämäntapoihinkin muutoksia sokerien yms. herkkunaposteluiden muodossa. Liikaa tulee herkuteltua.

    ps. viikon jälkeen sorruin namuihin.. :/ mutta kuuri jatkuu ja tavoite tulee täyteen varmasti parissa viikossa. Oli muuten suklaakin aika jumalaisen makuista viikon jälkeen! :)..miltäköhän maistuisi kuukauden parin taukon jälkeen...
    0350
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Jussi -77 kirjoitti:

    Hienosti lähti dieetti käyntiin!
    Viikossa karisi 1.5kg ja vielä 3.5kg jäljellä.

    Pientä väsymystä ollut, liekö parempi lisätä vihanneksia lautaselle? Ollut kyllä aika kiireinen ja stressin täyteinen viikko muutenkin.

    Olen hieman syönyt jäävuorisalaattia mutta pääosin ruokavalio on ollut eri lihoja reilussa oliiviöljyssä raejuuston kera. Lisäksi tuli viikossa vedettyä 1kg juustoa välipaloina kinkkusiivujen kera.

    Kaikenkaikkiaan näyttää hyvin toimivan ja dieetin jälkeen on otettava elämäntapoihinkin muutoksia sokerien yms. herkkunaposteluiden muodossa. Liikaa tulee herkuteltua.

    ps. viikon jälkeen sorruin namuihin.. :/ mutta kuuri jatkuu ja tavoite tulee täyteen varmasti parissa viikossa. Oli muuten suklaakin aika jumalaisen makuista viikon jälkeen! :)..miltäköhän maistuisi kuukauden parin taukon jälkeen...

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu