Juoksemisen lopettaminen

Anonyymi-ap

Milloin on oikea aika lopettaa ravaaminen? Hölkkä kyllästyttää jo. Joka päivä askelta toisen eteen. Jotain pitäisi keksiä tilalle iltoihin. Lopetatteko vasta pakon edessä? Kun tulee lopullinen vamma, tai vauhti hiipuu niin hitaaksi, että kävelykin on nopeampaa.

9

358

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Vähintään viikon totaalitauko ja jos sen jälkeenkään ei huvita niin sitten tosiaan kannattaa lopettaa.

    • Anonyymi

      Voisitko tilapäisesti keventää lenkkeilyä? Jos se motivaatio sillä palaisi.

      • Anonyymi

        Lopeta sometus ja juokse omaksi iloksesi.

      • Anonyymi

        Kovilla intervalleilla kunto nousuun!

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Kovilla intervalleilla kunto nousuun!

        Suosittelen intervallia alakynnyksellä. Tulee rautainen kestävyys, harjoittelu rentoa ja mukavaa.

      • Anonyymi
        Anonyymi kirjoitti:

        Suosittelen intervallia alakynnyksellä. Tulee rautainen kestävyys, harjoittelu rentoa ja mukavaa.

        Yläkynnyksellä ennemmin, ja pitkällä palautuksella.

    • Anonyymi

      Lyhyempää lenkkiä, että puol tuntia vain menee. Tai mettäjuoksua. Tai sitten alat kuuntelemaan äänikirjoja, tai muuta ajattelemaan samalla, kun jalat käy itsestään. Reittien vaihtaminenkin kannattaa aktiivisesti, niin on uutta nähtävää, voi joutua ihan navigoimaankin! Välillä sama lenkki nurinpäinkin.

    • Anonyymi

      Aina kauden mukaista kuntoilua. Täällä Lapissa juoksu vaihdetaan lumitöihin talveksi. Muuttolintujen myötä taas tennistossu jalkhan ja nulukalle.

    • Anonyymi

      Kevään lumimyräkkä oikea aika lopettaa ravaaminen - ainakin päiväksi.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Petteri Orpo on satusetä

      Väittää että työllisyys on Suomessa samalla tasolla kuin hallituksen aloittaessa kesällä 2023. Fakta on, että työllisi
      Maailman menoa
      66
      3286

    2. Kauppalehti - Törkeä skandaali paljastui: Espanja käytti EU-rahoja ihan muuhun kuin piti

      Espanja on käyttänyt miljardeja euroja EU:n elpymisavustuksia eläkkeisiin ja sosiaalimenoihin – ja pyytää lisää. Espanj
      Maailman menoa
      90
      3066

    3. SDP pelastaa uppoavan Suomen

      2027 kun SDP voittaa ylivoimaisesti vaalit alkaa Suomen uusi raju syöksy kohti täystyöllisyyttä ja turvallisempaa yhteis
      Maailman menoa
      177
      3018

    4. Minkä ikäinen

      on kaipaamasi ihminen? Minä vuonna syntynyt?
      Ikävä
      137
      2396

    5. Orpo ja Purra, käykää hakemassa oppia Espanjasta

      Espanja on näyttänyt kuinka kova työttömyys nujerretaan ja saadaan maan talous palautettua nousu-uralle. Ei ole häpeä kä
      Maailman menoa
      41
      2376

    6. Jopa Espanjassa talous kasvaa, Purra vain irvistelee

      Huomaa kuinka Purra on Suomen historian huonoin miniseteri, joka ei ole saanut aikaiseksi kuin tuhoa, Siis jopa vasemmis
      Maailman menoa
      205
      2211

    7. Tsemii Pete ja Linda! Tässä tärkeät kellonajat Euroviisut-viikon ohjelmista tv:ssä!

      Euroviisut järjestetään Wienissä Itävallassa 12.-16. toukokuuta. Tsemii Pete ja Linda kisaan! Vetäkää Suomelle voitto Li
      Euroviisut
      36
      1724

    8. Raiskaukset loppumaan?

      Onko kenelläkään tiedossaan tuloksellisia keinoja saada väkisinmakaaminen loppumaan tai edes vähenemään? Lainsäädännön
      Sinkut
      401
      1689

    9. Jääkiekon MM:t pitää siirtää MTV:ltä Ylelle

      Persuille ikäviä uutisia taas. . Valtioneuvoston asetuksen mukaan MM-kisat kuuluvat kansallisesti merkittäviin tapahtumi
      Maailman menoa
      52
      1688

    10. Ruotsi laskee jälleen bensaveroa, Riikka irvailee tumput suorana

      Euron bensa oli persujen vaalilupaus, mutta kohta alkaa olla kolmosella alkavia litrahintoja. Meanwhile in Sverige: "
      Maailman menoa
      2
      1361
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt