Nutraus kokemuksia?

Anonyymi-ap

Onnistuuko jos juon kaksi kertaa päivässä pirtelön ja syön yhden patukan? Paino on sata 107kg. Jos saisi tuo 7kg pois jouluksi.

4

411

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Ei oikein onnistu ja niitä nutrilettejä on tosissaan syötävä se suositeltu määrä eli 5-6 annosta päivässä. Aika paljon voi kyllä lähteä 4 viikossa.

    • Anonyymi

      Sekin on yksilöllistä jotkut laihtuvat nopeammin toiset hitaammin että näissäkään asioissa ei voi verrata kehenkään toiseen

    • Anonyymi

      Onnistut tasan yhden päivän. Toisen päivän iltana vedät jääkaapun tyhjäksi karmeassa nälässäs.

    • Anonyymi

      Kun aloittajan paino on, mikä se on, niin tottahan siitä määrästä laihtuu!
      Valitettavasti terveysterapeutti väitti, ettei niitä proteiini-pusseja voi
      sekoittaa laihduttaessa muun ruoan kanssa, vaan vasta ylläpitovaiheessa
      tulisi tosiaan ottaa yksi ateria ja korvata muut taas pusseilla.
      Voisit kokeilla sitäkin, niin et sitten liho tuosta enempää jouluksi.

      Mitä turhia alkaa laihduttaa ennen pyhiä, kun kohta alkaa
      syöntikilpailut ja se merkitsee, että kaikki menetetyt kg:t
      tulevat korkojen kanssa takaisin!
      Ja nopeammin kuin niistä pääsi eroon! Keho toimii niin!

      Parasta alkaa laihduttaa vasta tammikuun lopussa, kun
      ne menetetyt kilot on helppo pitää kurissa painonhallinnalla.
      Tulee laskea hillintää syömisessä kuukausi jokaista kiloa kohti.
      Jos nyt alat pussikuureilla, niin tulet voimattomaksi,
      äkäiseksi, ja syöt kykenemättä lopettaa joulupöydissä!
      Teet itsellesi ja läheisillesi karhunpalveluksen jo nyt pussikuureilla.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Luetuimmat keskustelut

    1. Räppäri kuoli vankilassa

      Ei kuulemma ole tapahtunut rikosta. Sama vahinkohan kävi Epsteinille. https://www.hs.fi/suomi/art-2000011840869.html "
      Maailman menoa
      87
      4108
    2. Välillä kyllä tuntuu, että jaat vihjeitä

      Mutta miten niistä voi olla ollenkaan varma? Ja minä saan niistä kimmokkeen luulemaan yhtä sun toista. Eli mitä ajatella
      Ikävä
      24
      2911
    3. No kyllä te luuserit voitte tehdä mitä vaan keskenänne, sitä en ymmärrä miksi pelaat,nainen

      Pisteesi silmissäni, edes ystävätasolla tippui jo tuhannella, kun sain selville pelailusi, olet toisen kanssa, vaikka ol
      Ikävä
      45
      2320
    4. Missä näitte viimeksi?

      Missä näit kaivattua viimeksi ja oliko sähköä ilmassa?
      Ikävä
      34
      1321
    5. Puukotus yöllä

      Oli kaveri hermostunut ja antanut puukosta.
      Sotkamo
      10
      909
    6. 131
      885
    7. rakas J siellä jossain

      Niin ikävä sua. -P. Nainen
      Ikävä
      6
      874
    8. Masan touhut etenee

      Punatiilitalon tietotoimiston mukaan Masa on saanut viimein myytyä kämppänsä ja kaavoittaa uudelle lukaalille tonttia pa
      Äänekoski
      12
      822
    9. Naisten ja miesten tasoeroista

      Oletteko huomanneet, että naisissa ylemmän tason naiset ovat sinkkuja, ja miehissä alemman tason incelit? Toimivat paris
      Ikävä
      124
      766
    10. You've been running and

      so has your mind, I'm thinking of you all the time... 💘
      Ikävä
      11
      760
    Aihe