Onnistuuko jos juon kaksi kertaa päivässä pirtelön ja syön yhden patukan? Paino on sata 107kg. Jos saisi tuo 7kg pois jouluksi.
Nutraus kokemuksia?
Anonyymi-ap
4
375
Vastaukset
Ei oikein onnistu ja niitä nutrilettejä on tosissaan syötävä se suositeltu määrä eli 5-6 annosta päivässä. Aika paljon voi kyllä lähteä 4 viikossa.
- Anonyymi
Sekin on yksilöllistä jotkut laihtuvat nopeammin toiset hitaammin että näissäkään asioissa ei voi verrata kehenkään toiseen
- Anonyymi
Onnistut tasan yhden päivän. Toisen päivän iltana vedät jääkaapun tyhjäksi karmeassa nälässäs.
- Anonyymi
Kun aloittajan paino on, mikä se on, niin tottahan siitä määrästä laihtuu!
Valitettavasti terveysterapeutti väitti, ettei niitä proteiini-pusseja voi
sekoittaa laihduttaessa muun ruoan kanssa, vaan vasta ylläpitovaiheessa
tulisi tosiaan ottaa yksi ateria ja korvata muut taas pusseilla.
Voisit kokeilla sitäkin, niin et sitten liho tuosta enempää jouluksi.
Mitä turhia alkaa laihduttaa ennen pyhiä, kun kohta alkaa
syöntikilpailut ja se merkitsee, että kaikki menetetyt kg:t
tulevat korkojen kanssa takaisin!
Ja nopeammin kuin niistä pääsi eroon! Keho toimii niin!
Parasta alkaa laihduttaa vasta tammikuun lopussa, kun
ne menetetyt kilot on helppo pitää kurissa painonhallinnalla.
Tulee laskea hillintää syömisessä kuukausi jokaista kiloa kohti.
Jos nyt alat pussikuureilla, niin tulet voimattomaksi,
äkäiseksi, ja syöt kykenemättä lopettaa joulupöydissä!
Teet itsellesi ja läheisillesi karhunpalveluksen jo nyt pussikuureilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Vuonna 2026 jää entistä vähemmän rahaa käteen palkansaajille
Työttömyysvakuutusmaksu nousee 0,3 prosenttia. Työeläkemaksu nousee 7,15 prosentista 7,3 prosenttiin. Työmarkkinajärjest1077039Suomen kansa puhunut: Purra huonoimpia ministereitä
Kouluarvosanalla 6–, eli samaa tasoa mitä Purran oikeakin koulutodistus. Epäpätevyys on tullut huomattua Suomen talouden4945191Mitä aiot tehdä uudenvuoden aattona
Mitä olet suunnitellut tekeväsi uudenvuoden aattona ja aiotko ensi vuonna tehdä jotain muutoksia tai uudenvuoden lupauks1433200Joulun ruokajonoissa entistä enemmän avuntarvitsijoita - Mitä ajatuksia tämä herättää?
Räppärit Mikael Gabriel, VilleGalle ja Jare Brand jakoivat ruokaa ja pehmeitäkin paketteja vähävaraisille jouluaattoa ed2142607Marin sitä, Marin tätä, yhyy yhyy, persut jaksaa vollottaa
On nuo persut kyllä surkeaa porukkaa. Edelleen itkevät jonkun Marinin perään, vaikka itse ovat tuhonneet Suomen kansan t352287Pituuden mittaaminen
Ihmisen pituuden mittaaminen ja puolikkaat senttimetrit. Kuuluuko ne puolikkaatkin sentit tai millit teistä ilmoittaa m431262En tiedä enää
Pitäiskö mun koittaa vältellä sua vai mitä? Oon välillä ollut hieman mustasukkainen, myönnän. En ymmärrä miksi en saa su771222Muistattekos kuinka persujen Salainen Akentti kävi Putinin leirillä
Hakemassa jamesbondimaista vakoiluoppia paikan päällä Venäjällä? Siitä ei edes Suomea suojeleva viranomainen saanut puhu111159- 1111113
Luuletko, että löydetään vielä
Yhteys takaisin? En tiedä enää mitä tehdä... tuntuu jo että olen vieraantunut sinusta. Naiselta531090