Onnistuuko jos juon kaksi kertaa päivässä pirtelön ja syön yhden patukan? Paino on sata 107kg. Jos saisi tuo 7kg pois jouluksi.
Nutraus kokemuksia?
Anonyymi-ap
4
380
Vastaukset
Ei oikein onnistu ja niitä nutrilettejä on tosissaan syötävä se suositeltu määrä eli 5-6 annosta päivässä. Aika paljon voi kyllä lähteä 4 viikossa.
- Anonyymi
Sekin on yksilöllistä jotkut laihtuvat nopeammin toiset hitaammin että näissäkään asioissa ei voi verrata kehenkään toiseen
- Anonyymi
Onnistut tasan yhden päivän. Toisen päivän iltana vedät jääkaapun tyhjäksi karmeassa nälässäs.
- Anonyymi
Kun aloittajan paino on, mikä se on, niin tottahan siitä määrästä laihtuu!
Valitettavasti terveysterapeutti väitti, ettei niitä proteiini-pusseja voi
sekoittaa laihduttaessa muun ruoan kanssa, vaan vasta ylläpitovaiheessa
tulisi tosiaan ottaa yksi ateria ja korvata muut taas pusseilla.
Voisit kokeilla sitäkin, niin et sitten liho tuosta enempää jouluksi.
Mitä turhia alkaa laihduttaa ennen pyhiä, kun kohta alkaa
syöntikilpailut ja se merkitsee, että kaikki menetetyt kg:t
tulevat korkojen kanssa takaisin!
Ja nopeammin kuin niistä pääsi eroon! Keho toimii niin!
Parasta alkaa laihduttaa vasta tammikuun lopussa, kun
ne menetetyt kilot on helppo pitää kurissa painonhallinnalla.
Tulee laskea hillintää syömisessä kuukausi jokaista kiloa kohti.
Jos nyt alat pussikuureilla, niin tulet voimattomaksi,
äkäiseksi, ja syöt kykenemättä lopettaa joulupöydissä!
Teet itsellesi ja läheisillesi karhunpalveluksen jo nyt pussikuureilla.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Taas nuoren kuolema
Vasunmäentiellä paha onnettomuus. Nuori nainen menehtyi. Niiin sydäntä riipaisevaa 😭1827598Elikkäs persuissa ovat pahimmat häiriköijät
Koska sieltä tuli kaikkein kovin ulahdus. Persujen peesissä seuraa kokoomus js hajuraon päässä röhkii kepulaiset. Olipa893741"Skandaali muhii SDP:ssä" - "pelon ilmapiiri vallitsee"
Puolueen johto on vähintään vastuussa ilmapiiristä, jossa häirinnän uhrit eivät ole saaneet ääntään kuuluviin. Vyyhdin1283654Tehomaksu rankaisisi normaalista sähkönkäytöstä
Energiaviraston valmistelema tehomaksumalli herättää aiheellista huolta erityisesti tavallisten kotitalouksien näkökulma872950Ahdistelu ongelmaa vain vasemmistossa - ei oikeiston edustajissa
Mutta demarit ovat tunnetusti sivistymättömiä, ja vähemmän fiksuja.472476Tampereen "empatiatalu" - "Harvoin näkee mitään näin kajahtanutta"
sanoo kokoomuslainen. Tampereen kaupunginvaltuuston maanantain kokouksessa käsiteltävä Tampereen uusi hyvinvointisuunni1182468- 1362004
- 571424
Trump asettaa Grönlannin kaappausta vastustaville Euroopan maille 10% tuontitullin
Suomi mukana näissä maissa. Myöhemmin Trump aikoo nostaa tuontitullit 25%:iin kesäkuun alusta, jos Grönlannin kaappausta3811343Miksi suorittamisesta tulee
Miksi suorittamisesta tulee hyvä fiilis? Mitä sillä paikataan? Jollekinhan se voi olla jopa terapeuttista, mutta itse a591342