Joulu uhkaa lihottaa

Onneksi on hyviä ja terveellisiä jouluherkkuja myös. Joulunaikaan klementiinit ja persimonit on parhaillaan, tykkään paljon myös lanttu- ja porkkanalaatikoista ja joulukaloista rosollilla höystettynä. Pähkinöillä voi herkutella kohtuudella, hyvää tummaa suklaata pala jälkiruoaksi.

Minä tykkäisin jos joku antaisi suklaapakkauksia, mutta itse pitää ostaa jos haluaa suklaata. Jouluruokiakin syön saman verran kuin ns. normaaliruokia, ei tule ylensyöntiä. Ruokatyyppi vain vaihtuu perinteisiksi ruuiksi joulun ajaksi (vain niiksi kolmeksi päiväksi).

Hyvänen aika, kun tulee vesi kielelle ajatellessa lapsuuden jouluja!
Perhe oli putipuhdas vattenkammattuna parhaissa tamineissaan.
Oli kuusen tuoksua ja elävien kynttilöiden varjojen tanssia.

Pöytä notkui uunissa haudutetuista, rapeista laatikoista;
sillisalaattia oranssin, punaisen ja valkoisen sekoituksena
kielen suusta vievällä kermavaahdolla.
Isän tekemiä herkkuja siasta, jota syötettiin salakavalasti silmät
kiiluen mittaillessa rasvakerrosta, samalla kun rassua rapsutettiin.
Sitten ne etikkaiset herkut, sillit, kurkut punajuuret!
Siikaa ja lipeäkalaa ja riisillä täytettyjä kaloja kotirannasta.

Joululeivonnaiset olivat ihan oma lukunsa...
Neilikoilla kuvioituja sitrushedelmiä, punaposkisia omenoita...
Suklaata, marmelaadia, kotitekoisia namuja...

Yölla törmäiltiin toisiimme perheenjäsenien täyttäessä
tyhjiä koloja masussa vierailuilla kylmässä komerossa...

Entä nyt? Yksin ollessa tänä aikana, kun katselee
sotien raunioittamia kaupunkeja pommituksineen?
Invalideja ihmisiä etsimässä vettä, jotain syödä...
Vapaaehtoisa palvelemassa altistaen oman henkensä.

Sitä häpeää oman kotinsa lämpimässä suojassa.
Juo salaa kahvikupposensa ja näkkileipänsä peruna voin sijaan.
Kiehauttaa pienen sopan lihaliemikuutiosta ja vihanneksesta.
Käy läpi kauppojen ruoka-alelaarit ja rohmoaa syötävää.
Sieltä nyt ei kalliita herkkuja löydy!

On kiitollinen jokaisesta alkavasta päivästä, jonka kykenee
elämään vielä suhteellisen tervein jäsenin itsenäisesti.

Tässä yksinolossa on se hyvä puoli, että ei tarvitse joulunakaan syödä liikaa. Tietysti kaikki jouluruoat, joita haluan, imelletty perunalaatikko, porkkanalaatikko, porsaan file, rosolli, olut, mustikkakukko, riisipuuro. Siinä ne ovat. Muuten syön sitä mitä normaalistikin. Vatsa toimii hyvin, eikä inhota jälkeenpäin.

Onhan niitä laatikoita eineksinä. Siitä vaan alumiinipakkaus koriin.
Mutta kuka kykenee syömään niitä hikisiä sössöjä?
Ei voi verrata itse tehtyihin - vielä puuhellassa paistettuihin!
Oi, niitä aikoja!

Jätä pari salkkua makeaa sidukkaa väliin, niin vatsamakkarat mahtuvat vielä vanhoihin leggingseihisi.

Ole hyvilläsi että on rahaa ja yltäkylläisyyttä tarjolla. Kaikille ei ole.

Yks juttu mikä tympii on se, etä jotkjut yrittää väkisin meljkein tuputtaa kun minä joudun kieltäytymään jos oon esim kylässä niin ei siitä sais tykätä huonoa kenenkää njos mä kieltäydyn, koska ajattelin linjojani. Olen sukupuoleltani mies ja yleensä miehet ei mieti linjojansa niin paljoa kuin naiset vai onko näin?

Mä kuitenkin sallin itselleni myös herkuttelua etten ihan nollatoleranssilinjaa todellakaan vedä koska ei sovi minulle, mutta kyllä mun valitettava kyllä pitää olla myös tarkka, ettei homma karkaa käsistä.

Jos esim sallin itselleni suklaalevyn niin se tarkoottaa mun kohdalla sitä että syön sen loppuun kahden viikon aikana ja otan puolikkaan palan per päivä eli siis hyvin vähän ja joskus syön sen puolikkaan suklaapalan kolmena eri kertana päivän aikana eli jaan puolikkaan palan vielä pienempiin osiin.

Sama muiden kaloripitoisten herkkujen kanssa eli varovaisesti pienin määrin syön niitä, ja jonkun mielestä voi kuulostaa lapselliselta, mutta mie uskon että lihoaisin heti kaksi kiloa parin päivän aikana jos en tekisi näin, koska olen todella herkästilihoavaa sorttia. Mä oikein testasin sitä että lihoanko miten herkästi niin kun en miettinyt ollenkaan syömistä niin minä lihoin kahden päivän aikana kolme kiloa kun kerran halusin testata sitä jos en mieti yhtään syömistä eli se tarkoittaa sitä että kyllä mun pitää kontrolloida jonkun verran syömistäni tai aika paljonkin pitää kontrolloida muttei se mun syönti ole semmosta tiukkapipomaista että mä alkaisin välttelemään suklaata tai salmiakkia koska haluan sallia ne herkut itselleni, mutta syön ne eri tavalla kuin mitä monet muut syövät.

Joulusyönti tarkoittaa omalla kohdallani sitä että varovaisesti pitää syyä eli pienet annoskoot. Se pitää muistaa ja vain erittäin vähän suklaata yhden päivän aikana. Se riittää minulle hyvin semmonen erittäin pieni määrä suklaata koska se vain riittää minulle.

Jouluna syön vain hyvää ruokaa.

Minä herkuttelen silloin tällöin. Joulu ei mitään kaada, jos vaan palaa takaisin ruokavaliolle. Eilen kävin kyläilemässä ja söin herkkuja. Tänään salille ja normi ruokavalio. En lihonut yhdessä yössä.