ensimmäinen keskustelu ravinnosta ja sen merkityksestä laihdutukseen? Eikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi?
Missä viipyy
Anonyymi-ap
20
441
Vastaukset
- Anonyymi
Mitä keskustelemista siinä on? Jokainenhan tietää, että kun syö enemmän kuin kuluttaa, silloin lihoo.
Jokainen tietää myös, että rasva, kaikki rasva on erittäin energiapitoista ja siitä lihoo helposti. Porkkanaa taas saa syödä mahan täydeltä ja siitä ei juuri liho. Mitä keskustelemista tosiasioissa on? Mielipiteet ja makuasiat sen sijaan voi jättää omaan arvoonsa.- Anonyymi
Mitähän sinä luulet? Rasva ON erittäin energiapitoista. Sitä tosiasiaa et voi muuttaa miksikään eikä voi muuttaa kukaan muukaan. Joka muuta väittää, on joutunut jonkun huu-haa uskonlahkon pauloihin. Mutta uskonasioihin on vaikea vaikuttaa tiedolla.
- Anonyymi
Miksi kukaan edes söisi porkkanoita? Eihän siitä saa juurikaan energiaa.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Miksi kukaan edes söisi porkkanoita? Eihän siitä saa juurikaan energiaa.
Se on hyvää juuri laihduttamiseen, kun siitä saa vain vähän energiaa. Se on silti terveellistä!
- Anonyymi
Eikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi?
Miksi yrität tuputtaa niitä lisää? - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi?
Miksi yrität tuputtaa niitä lisää?En sano terveysvaikutuksista mitään, mutta Veijon dieetti ei ole ekologisesti kestävällä pohjalla. Sillä ei ruokita maailman suita. Tosin ei sitä kovin moni noudatakaan, prosentti lienee vieläkin pienempi kuin THL:n suositusten mukaisessa dieetissä, molemmat ovat vain harvojen suosimia marginaali-ilmiöitä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Mitähän sinä luulet? Rasva ON erittäin energiapitoista. Sitä tosiasiaa et voi muuttaa miksikään eikä voi muuttaa kukaan muukaan. Joka muuta väittää, on joutunut jonkun huu-haa uskonlahkon pauloihin. Mutta uskonasioihin on vaikea vaikuttaa tiedolla.
"Mitähän sinä luulet? Rasva ON erittäin energiapitoista."
Ja?
Eikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi? - Anonyymi
Pelkkää luuloihin perustuvaa höpinää.
- Anonyymi
Rasva LIHOTTAA
- Anonyymi
Läski NOSTAA ihmisen painoa jos se on vaikkapa kertynyt vatsan kohdalle tai reisiin.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Läski NOSTAA ihmisen painoa jos se on vaikkapa kertynyt vatsan kohdalle tai reisiin.
"Läski NOSTAA ihmisen painoa jos se on vaikkapa kertynyt vatsan kohdalle tai reisiin."
Luista luuloistasi. Sokeri/ hiilihydraatti on se mikä lihottaa. - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Läski NOSTAA ihmisen painoa jos se on vaikkapa kertynyt vatsan kohdalle tai reisiin."
Luista luuloistasi. Sokeri/ hiilihydraatti on se mikä lihottaa.Tuskin leipää, puuroa ja perunaa pystyy syömään niin paljoa, että niistä lihoo. Kyllä lihomiseen tarvitaan voita, kermaa ja läskiä.
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Tuskin leipää, puuroa ja perunaa pystyy syömään niin paljoa, että niistä lihoo. Kyllä lihomiseen tarvitaan voita, kermaa ja läskiä.
"Tuskin leipää, puuroa ja perunaa pystyy syömään niin paljoa, että niistä lihoo. Kyllä lihomiseen tarvitaan voita, kermaa ja läskiä."
Luulilla mennään - Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
"Tuskin leipää, puuroa ja perunaa pystyy syömään niin paljoa, että niistä lihoo. Kyllä lihomiseen tarvitaan voita, kermaa ja läskiä."
Luulilla mennäänEikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi?
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Eikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi?
Ilmeisesti ei, koska tuputat niitä koko ajan lisää.
- Anonyymi
Luulot on usein just vain höpinöitä. Mutta kun paljon syö, niin tulee paljon tuotosta;
https://youtu.be/lH-FPxRVVrs?si=cga3FJdXsDR7GE-b- Anonyymi
Eikö luuloihin perustuvia höpinöitä ole jo riittävästi?
- Anonyymi
Pysyvään painonpudotuksen ei ole muuta tietä kuin pysyvät muutokset ruokailutottumuksiin ja elintapoihin. Aloittaa voi vaikka siitä, että pitää huolen jotta päivän ja viikon syömisistä 80 % on terveellistä ruokaa ja 20 % voi sitten olla jotain herkuttelua johon voi sisältyä kohtuudella myös niitä muutoin kiellettyjä ruoka-aineita. Ruokailurytmi on myös tärkeää, ei syödä
suuria annoksia kerralla vaan pyritään jakamaan syömiset pienempiin kerta-
annoksiin ja syödä pitää 5-6 kertaa päivässä (aamiainen, lounas, päivällinen, iltapala ja
välissä välipalat). Terveellisestä ruuasta löytyy vaikka miten paljon tietoa netistä ja painopudotus- ja kalorilaskureita voi käyttää apuna, kun rakentaa itselleen sopivaa ruokavaliota. Liikunta ja nimenomaan lihaskunnon ylläpito on myös tärkeää painon pudotuksessa ja painon hallinnassa (lihas kuluttaa enemmän kaloreita kuin läski).- Anonyymi
Mitä mieltä olet veijon dieetistä, jossa syödään paljon suolaisia lihajalosteita?
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
- 714831
- 1053525
ROTAT VALTAAVAT ALUEITA
Asukkaat nyt loukkuja tekemään ja kiireellä, jätehuolto kuntoon, jätteet niille kuuluville paikoille, huomioikaa yrittäj383326- 492813
Miten minusta tuntuu että kaikki tietää sun tunteista mua kohtaan
Paitsi suoraan minä itse, vai mitä hlvettiä täällä tapahtuu ja miksi ihmiset susta kyselee minulta 🤔❤️262728Alavuden sairaala
Säästääkö Alavuden sairaala sähkössä. Kävin Sunnuntaina vast. otolla. Odotushuone ja käytävä jolla lääkäri otti vastaan52169- 232061
- 1991970
Reuters: Ukraina on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan. Jopa 40 konetta vahingoittunut
Ukrainan turvallisuuspalvelu SBU on iskenyt Venäjän strategisia pommikoneita vastaan, kertoo Reuters. Uutistoimiston läh3981581Huomenta kulta
En mä halunnut sulle ilkeillä,päinvastoin. Miks mä niin tekisin ku rakastan sua ❤️ mut anteeksi jos ilmaisin itseäni huo91488