Yleensä kannattaa laihduttaa niin että syö tasaisesti koko päivän ajan aamusta iltaan,mutta JOS käy niin että kalorit on tulleet jo täyteen noin 1300-1600 kal klo 12.00-18.00 välisenä aikana SILLOIN EI SAA SAA SYÖDÄ ILLALLA EIKÄ YÖLLÄ
Kalorit täytyy pistää kalorilaskimeen jo klo 12.00 mennessä.Kukaan ei voi olla laihtumatta jos tuota noudattaa.
Varmin tapa laihtua
Anonyymi-ap
4
305
Vastaukset
- Anonyymi
Minä syön jos on nälkä. Paras opetella syömään nälän tunteen mukaan niin voi heittää kalorilaskureilla vesilintua.
- Anonyymi
Miten niin?
- Anonyymi
Luuletko tosiaan😂
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Luuletko tosiaan😂
Hups, tuli syötyä tänään pari kilua liikaa, lihosin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Useita puukotettu Tampereella
Mikäs homma tämä nyt taas on? "Useaa henkilöä on puukotettu Tampereen keskustassa kauppakeskus Ratinan lähistöllä." ht1793470Asiakas iski kaupassa varastelua tehneen kanveesiin.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/33a85463-e4d5-45ed-8014-db51fe8079ec Oikein. Näin sitä pitää. Kyllä kaupoissa valtava3742186Kuka rääkkää eläimiä Puolangalla?
Poliisi ampui toistakymmentä nälkiintynyttä eläintä Puolangalla Tilalta oli ollut karkuteillä lähes viisikymmentä nälkii552157- 422028
Meneeköhän sulla
oikeasti pinnan alla yhtä huonosti kuin mulla? Tai yhtä huonosti mutta jollain eri tyylillä? Ei olisi pitänyt jättää sua321481Jos ei tiedä mitä toisesta haluaa
Älä missään nimessä anna mitään merkkejä kiinnostuksesta. Ole haluamatta mitään. Täytyy ajatella toistakin. Ei kukaan em931251- 541203
Muutama kysymys ja huomio hindulaisesta kulttuurista.
Vedakirjoituksia pidetään historiallisina teksteinä, ei siis "julistuksena" kuten esimerkiksi Raamattua, vaan kuten koul4161142Jumala puhui minulle
Hän kertoi sinusta asioita, joiden takia jaksan, uskon ja luotan. Hän kuvaili sinua minulle ja pakahduin onnesta kuulles1171039- 57958