Yleensä kannattaa laihduttaa niin että syö tasaisesti koko päivän ajan aamusta iltaan,mutta JOS käy niin että kalorit on tulleet jo täyteen noin 1300-1600 kal klo 12.00-18.00 välisenä aikana SILLOIN EI SAA SAA SYÖDÄ ILLALLA EIKÄ YÖLLÄ
Kalorit täytyy pistää kalorilaskimeen jo klo 12.00 mennessä.Kukaan ei voi olla laihtumatta jos tuota noudattaa.
Varmin tapa laihtua
Anonyymi-ap
4
131
Vastaukset
- Anonyymi
Minä syön jos on nälkä. Paras opetella syömään nälän tunteen mukaan niin voi heittää kalorilaskureilla vesilintua.
- Anonyymi
Miten niin?
- Anonyymi
Luuletko tosiaan😂
- Anonyymi
Anonyymi kirjoitti:
Luuletko tosiaan😂
Hups, tuli syötyä tänään pari kilua liikaa, lihosin.
Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Naiset miltä kiihottuminen teissä tuntuu
Kun miehellä tulee seisokki ja ja sellainen kihmelöinti sinne niin mitä naisessa köy? :)1108346- 402545
- 1212263
- 221929
Miksi kohtelit minua kuin tyhmää koiraa?
Rakastin sinua mutta kohtelit huonosti. Tuntuu ala-arvoiselta. Miksi kuvittelin että joku kohtelisi minua reilusti. Hais151664- 111489
Kyllä poisto toimii
Esitin illan suussa kysymyksen, joka koska palstalla riehuvaa häirikköä ja tiedustelin, eikö sitä saa julistettua pannaa161452"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu"..
"Joka miekkaan tarttuu, se siihen hukkuu".. Näin puhui jo aikoinaan Jeesus, kun yksi hänen opetuslapsistaan löi miekalla141389- 151272
Kristityt "pyhät"
Painukaa helvettiin, mä tulen sinne kans. Luetaan sitten raamattua niin Saatanallisesti. Ehkä Piru osaa opetta?!.121183