Yleensä kannattaa laihduttaa niin että syö tasaisesti koko päivän ajan aamusta iltaan,mutta JOS käy niin että kalorit on tulleet jo täyteen noin 1300-1600 kal klo 12.00-18.00 välisenä aikana SILLOIN EI SAA SAA SYÖDÄ ILLALLA EIKÄ YÖLLÄ
Kalorit täytyy pistää kalorilaskimeen jo klo 12.00 mennessä.Kukaan ei voi olla laihtumatta jos tuota noudattaa.
Kalorit täytyy pistää kalorilaskimeen jo klo 12.00 mennessä.Kukaan ei voi olla laihtumatta jos tuota noudattaa.
Vastaukset 4
Vanhimmat
Minä syön jos on nälkä. Paras opetella syömään nälän tunteen mukaan niin voi heittää kalorilaskureilla vesilintua.
Miten niin?
Luuletko tosiaan😂
Hups, tuli syötyä tänään pari kilua liikaa, lihosin.