Olen sanonut sen ennenkin että himoliikunta vanhentaa. Katsokaa vaikka patistiinin tai moltsun naamaa, näyttävät 20v ikäisiään vanhemmilta. Sen lisäksi aina on jotakin kremppaa. Kohtuus kaikessa.
https://www.hs.fi/tiede/art-2000010028669.html
https://www.hs.fi/tiede/art-2000010028669.html
Vastaukset 39
Vanhimmat
Puhut vähän mutta sontaa
Onko niin, että perusterveet ihmiset liikkuvat enemmän, eikä niin, että liikkumalla enemmän tulet perusterveeksi, kuten liikuntanatsit ovat uskotelleet? Kumpi oli ensin, muna vai kana
Alussa oli solu.
Syksyllä telkkarissa dokumentti, jossa todistettiin toisin. Ahkerat urheilijat voi olla ikämiehinä yhtä hyvässä kunnossa kuin nuoret laiskurit.
Reilu 2300m alokkaiden cooper keskiarvo. Sehän taitaa juoksupapoille olla lasten leikkiä.
Juu. Itseäni en pidä edes kovakuntoisena pappana, mutta kyllähän 2300m menee vaikka takaperin.
https://tieku.fi/terveys/liikunta-pitaa-keski-ikaisen-vireana-paitsi-jos-valvoo-liikaa
"Keski-ikäisen kannattaa olla aktiivinen, sillä kuntoilu auttaa säilyttämään fyysisen ja psyykkisen toimintakyvyn hyvänä. Liikunnasta saatava hyöty riippuu kuitenkin levosta."
Kuntoilu kannattaa aina. Toki liika on liikaa. Pakkomielteinen liikunta ei ole hyvästä.
Mä en vanhene koskaan ehkä kun minussa lapsenomaisuus ja viattomuus näkyy aina kasvoissani tai noh mitäs mä höpisenkään kyllä sitä jokainen vanhenee sitten tietyssä iässä väkisinkin, mut jotkut on ikinuoria. Ikinuori on muun muassa tämä muotialan huipputekijä Sami sykkö tai presidenttiehdokas alexander Stubb.
Hyvässä kondiksessa ihmisen kasvot näyttävät nälkäisiltä ja riutuneilta. Ei pullan pöhöttämiltä vauvaposkilta.
Miula vauvaposket. Pulla maistuu, kuten myös juoksukin.
Juu. Juokseminen vanhentaa. Koko ikänsä juosseet eivät juokse enää eläkkeellä. Polvet liian kuluneet. Toista se on myöhäisiällä nollasta aloittaneilla. Parhaat vuodet vielä edessä.
Itse juoksen koko ikäni - vähän ja hittaasti.
Juu. Juoksu pitää nuorekkaana. On se mahtavaa kun pystyy juoksemaan pappaiässä vielä.
mitäpä tuo haittoo miltä naama näyttää =)
Kireät ja kuoppaiset posket näyttävät sexyltä.
70v nuorekkaat papparaiset.
Itse juoksen 60km viikossa. Kerran päivässä. Se taitaa vielä olla aika vähäistä vertailussa 130-200km viikossa liikkuviin "ammattijuoksijoihin".
Juu. 70km ahnehtimisen raja.
Kyllä paljonkin voi ihan hyvin juosta vanhentamatta, kunhan ei mäne never easyllä. Never easy vanhentaa, kaikilla määrillä.
Juu. Patistiinikin nuortunut 20v siirryttyään always easy pyöräilyyn.
Hommoo parta, vanhenet 15 vuatta. Et tarvitte papereita.
Juoksu on vaaraksi miehelle,jos tahtoo naisia itselleen. Molle on tunnettu vanhana käppänä, joka kuusikymppisenä näyttää kahdeksankymppiseltä, jopa ilman partaa. Silloin ikäiset naiset ei tykkää.
Mollehan ei ikäisiään niaisa katso, vaan lisääntymisiässä olevia kolmekymppisiä. On se koomista kun ysikymppisen näköinen juoksija ukkeli vikittelee nuoria tyttöjä.
Ei näytä vanhalta ellei roinalla dieettaa minimirasvoille.
Baltsulla sama homma kuin siloposkisilla varusmiehille: ei parta kasvaa vielä.
Korvaushoidolla tulee roikkuposket ja miesrinnat.
Kehonrakennus vasta vanhentaakin.
Sanos edes yksikin Baltsun ikäinen kehonrakentaja, joka näyttäisi seitsemänkymmentä vuoden ikäiseltä, tai Moltsun ikäinen kehonrakentaja, joka näyttäisi yhdeksänkymmentä vuoden ikäiseltä?
Ei ole sellaista, vaan juoksu ja pyöräily tekevät kauheaa kasvoille. Väärän liikunnan vaikutusta lisää biologiset tekijät, jotka monilla juoksijoilla ja pyöräilijöillä ovat epäsuotuisat nuorekkuuden ylläpitämiselle.
Parikymppiset bodarit näyttää yleensä 40-50 vuotiailta.
Ei juoksu vanhenna, ei ole mitään tieteellistä näyttöä siitä. Olisi hyvä levätä yössä se 8-10 tuntia, osa siitä tulisi olla laadukasta unta, tervellinen riittävä ravinto ja liikunnan määrä omalla tasolle ei pitäisi tuottaa ongelmia. Ihmiset nukkuu nykypäivänä yössä liian vähäisesti alle 6 tuntia vuorokaudessa lyhentää laskettua elinikää 15%, lisäksi syodään prosessoitua pikaruokaa ja käytetään alkoholia näkyy kyllä naamassa enemmin tai myöhemmin ei ole mitään tekemistä juoksun kanssa.
Joo, se alkoholi näkyy myös noiden kahden täällä mainitun kuntoilijan kasvoissa. Sen vuoksi he ovat niin vanhentuneen näköisiä
Bati on vanha juoppo ja johonkin sen molzunkin tukirahat katoaa.
Salajuoppoja työttömät ovat, jos eivät julkisia.
Bati on mukamas sivistynyt eurooppalainen alkoholin kuluttaja, mutta alkoholisti yhtäkaikki, vaikka olisikin kohtuukäyttäjä, ei voi olla vaikuttamatta treeniin.
Onkosta Bati vähän nuorentunut, ei naama enää roiku niin. Kaunistunut kasvoista, bulkannut rasvaa.
Jos harrastaa paljon läähätysliikuntaa eli käyttää paljon happea niin kyllähän se soluja vanhentaa. Kohtuullinen ja monenlainen liikunta että koko elimistö käynnistyy joka päivä on aika hyvä terveydenhoitaja ja loppu on onnen kauppaa.
Bati näyttää 75 vuotiaalta.
Bati myös kiskoo olutta silläkin suuri merkitys, vaaleammat ihmiset näyttävät aina vanhemmilta ikääntyessään.
Bati juo myös aina halvinta mitä kaupasta saa ja näyttää siltojenalusmieheltä