olen nyt toista päivää tolla lentoemännän dieetillä. miten te muut kyseistä dieettiä noudattaneet ovat pärjäilleet? olen nimittäin ihan voimaton, en jaksa lähteä lenkille tai muuta sellaista... työssäkäyville en kyseistä dieettiä suosittele kokemusteni perusteella... onneksi sattui muutama vapaapäivä tähän hätään... mutta ainakin ekana päivänä laihduin noin kilon niin kyllä uskon tämän olevan tehokasta kunhan kuurin loputtua jatkaa vähähiilarisella ruokavaliolla ja lenkillä...
lentoemännändieetistä
ikuinen laihduttaja
7858
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 7
Vanhimmat
...itse en pystynyt olemaan kyseisellä dieetillä kuin puoli päivää, tuli niin voimaton olo, että teki mieli maata vain sängyssä, verensokeri laski jne. Joten mun juttu se ei ainakaan ollut.
Mutta kerro ihmeessä miten paljon sait kyseisellä dieetillä pudotettuu???Ja tsemppiä ja urheutta!!
no olo sitten parani ihan huomattavasti kolmantena päivänä ja neljäntenä olin jo oma energinen itseni. Kyllä varmaan joku kolme kiloa tuli laihduttua, tästä on sit hyvä jatkaa :) paljon parempi olo tuli dieetin jälkeen! elimistö toimii paljon paremmin ku jättää turhat vehnät, riisit ja pastat! oon oikein motivoitunut! :) joku kaheksan kiloa olis vielä tavoitteena, sitten voisin olla itteeni tyytyväinen :)
Kun olin lentoemodieetillä niin olo oli jotenkin normaalia pirteämpi ja todella tehokas. En millään olisi pysynyt paikoillani. Normaalista töistä tullessa lösähdän sohvalle ja jään siihen. Dieetin aikana en. Nyt olisi taas ensi viikolla tarkoitus toteuttaa dieetti. Ja en voisi kuvitellakaan että söisin dieetin vapaapäivien aikana. Olisi liian vaikeaa olla kotona syömättä kunnolla.
Papujen syönti on aika vaikeaa. Mitä papuja olette syöneet? Pakaste vai säilyke?
"laihduin ekana päivänä kilon"
voi teitä parkoja, ei kuule päivässä voi LAIHTUA kiloa, vaikka ei söisi mitään ja vaikka juoksisi koko ajan. kyllä se on valitettavasti vaan nestettä ja kun syöt taas normaalisti, niin takas tulee, sano mun sanoneen. mua ihan naurattaa kun täällä seurailen näitä juttuja, laihduin 5 kiloa viikossa, ei kai kukaan oikeesti oo noin tyhmä, että luulee sen olevan mahdollista!? ottakaa kuule mittanauhat käteen niin näätte ootteko LAIHTUNU!
Kyllä me tiedetään ettei me LAIHDUTA. Turha sinun on siinä vouhkata ylemmyydentunnoissasi.
Nesteitähän siinä lähtee, kyllä se on tiedossa. Se on kuitenkin hyvä keino saada pari senttiä vuötäröltä pikavauhtia, housut ja hameet menee paremmin päälle. Olo on laihempi ja kevyempi. Se antaa hyvän startin oikealle laihduttamiselle.
Joo, ei päivässä voi laihtua kuin vähän yli 100 grammaa, parhaassa tapauksessa 200 g. Rasvaimulla saa tietysti pois kamaa pois paljonkin
Mutta yhtä selvä juttu on se, että jos ensimmäisen viikon aikana saa pois kilon, se toki kannustaa.
joku sanoo, ettei joka päivä kannata punnita. Minusta taas kannattaa. Joka päivä yrittää elää suunnitelman mukaan, ei anna periksi. Jokapäiväinen punnitus auttaa tähän, myös juhlien jälkeen.
Isoa painomäärää kun ei pudota kuukaudessa, vaan siihen pitää varata kuukausia.
ei papujen syönti ollut ollenkaan vaikeata! pakasteita olen syönyt. toisaalta kukkakaali maistuu sen rinnalla kyllä aika luksukselta mutta ei mulla suurempia ongelmia ole papujen kanssa ollut! täytyy varmaan ottaa dieetti joskus toistekin uudestaan ja kokeilla sitten noita säilykkeitä..