Heissan,
Sanokaapa te muut kokeneet panoihmiset, että auttaako ko. toiminta pitämään teillä selkä-, vatsa- ja pakaralihakset kunnossa?
Tietysti aktiivisen osapuolen roolin se vaatii, jos sitä treeninä miettii, ei auta lahnailla.
En ole mikään salitramppaaja, mutta kaikenlaista fyysistä puuhailen ja haluankin puuhailla.
Ollut tässä viime aikoina kuitenkin alaselkävaivaa, mikä pistää miettimään sinne salille vaivautumista. Vai onko tässä nyt vaan kyse kotitreenin puutteesta :)
Käytänn tässä nyt tällaista hieman rahvaanomaisempaa termiä, kun minusta esimerkiksi silikonin paneminen ei ole varsinaista rakastelua :)))
-keinovaginamies-
Paneminen keskivartalotreeninä
Anonyymi-ap
13
309
Vastaukset
- Anonyymi
Lonkankoukistajat jumissa? Tee mitä teet, mutta älä hyvä mies veltoksi ala.
- Anonyymi
Jotain sellaistakin jäykkyyttä esiintyy.
-keinovaginamies-
- Anonyymi
Nyt unohdat silikoonit ym ja hankit oikean mollamaijan mieluiten sellaisen vanhan vanhanajan mollamaijan ja sen kanssa kun treenaat niin selkä kivut on alta aika yksikön poissa
- Anonyymi
Et niin ole, olet potkuroija. Lyki vaan potkuria. Estää etuosan paleltumisen.
- Anonyymi
Eilenkin lykkäsin aisalla (kolaa) sekä potkuria.
-keinovaginamies-
- Anonyymi
Ei kukaan jaksa paneskella niin että se kävisi kaikesta selkä-, vatsa- ja pakaratreenistä. Ts. muutakin treenausta tarvitaan.
Paneminen kerran viikossa auttaa panetukseen, mutta ei poista sitä.
Paneminen aiheuttaa nopeasti riippuvuutta jossa on vaikeita vieroitusoireita.
Minä en lähtisi panemalla hoitamaan vaivojani.- Anonyymi
Ajattele jos poistaisi?
Vähän sama jos nälkä lähtisi syömällä.
-keinovaginamies- Anonyymi kirjoitti:
Ajattele jos poistaisi?
Vähän sama jos nälkä lähtisi syömällä.
-keinovaginamies-En osaa moista ajatella.
Nuorille sanoisin että älkää aloittako, panetus heikkenee iän myötä.
Paneminen liikunnan muotona on turmiollinen ajatus.
Liikkeet voidaan suorittaa ilman naista. Se on vähän kuin ilmakitaraa soittelisi.- Anonyymi
Gattino kirjoitti:
En osaa moista ajatella.
Nuorille sanoisin että älkää aloittako, panetus heikkenee iän myötä.
Paneminen liikunnan muotona on turmiollinen ajatus.
Liikkeet voidaan suorittaa ilman naista. Se on vähän kuin ilmakitaraa soittelisi.Samaa mieltä.
Nuorille miehille neuvoksi että pidättäytykää, älkääkä varsinkaan ottako naista riesaksenne. Se on lopun alkua. Munkiksi vaan.
Jos nälkä lähtisi kertasyömisellä, niin loppuelämä olisi lyhyt.
-keinovaginamies- - Anonyymi
Gattino kirjoitti:
En osaa moista ajatella.
Nuorille sanoisin että älkää aloittako, panetus heikkenee iän myötä.
Paneminen liikunnan muotona on turmiollinen ajatus.
Liikkeet voidaan suorittaa ilman naista. Se on vähän kuin ilmakitaraa soittelisi.Samaa mieltä.
Nuorille miehille neuvoksi että pidättäytykää, älkääkä varsinkaan ottako naista riesaksenne. Se on lopun alkua. Munkiksi vaan.
Jos nälkä lähtisi kertasyömisellä, niin loppuelämä olisi lyhyt.
-keinovaginamies-
- Anonyymi
Seksi on kyllä erinomaista treeniä, parhaimmillaan koko vartalolle, ei vain keskivartalolle. Ongelmana kuitenkin on se (siis itselleni), että mulla palaisi käämi hyvin nopeasti yksilöön, joka miettisi seksiä treeninä. Kukin tyylillään tietenkin.
Ketjusta on poistettu 3 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Mitäs peitsarissa on tapahtunut eilen illalla
Mikkelissä iso poliisioperaatio https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/39ef020c-2d81-4d72-b720-651f458ba3e2942513- 187889
- 53713
Sofia teki aika pahat oharit
Leikkiikö Sofia kansainvälistä kosmopoliittia vai menikö rehdisti pupu pöksyyn, kun perui viestillä tulonsa puoli tunti119632- 48518
Peräännytkö nainen vai mitä sanot
Jos sanon sulle että rakastan sua? Suututko oletko vihainen vai olisiko tunteet molemminpuolisia?52484Havaintoja ihmisen ulosteesta lenkkeilypoluilla
Oletteko havainneet ihmisen ulostetta taajamaa kiertävillä lenkkeilypoluilla?12481- 48467
- 54432
Auto katolleen Huhtalantiellä
Iso poliisioperaatio Lapualla, 7 poliisipartiota ajoi rosvoja takaa,loppu tuli kun rosvot osuivat pihlajaan lentäen siit11430