luontaistuote?

Ainakin koirile on myytävänä luontaistuotetta joka (mukamas) auttaa hieman jäykkiin niveliin. Vanhoille koirille luultavasti. Sitä myydään eläinkaupoissa ainakin.

Niinpä voisi päätellä että ihmisillekin on olemassa jotain. Jos ei ole, niin voi ehkä käyttää sitä koirien ainetta. Ei siitä ainakaan haittaa ole, kun ei koiriakaan tapa ja ne ovat pienempiä kuin ihmiset.

Nivelten liikkuvuuteen vaikuttaa magnesiumi (Mg). Magnesiumia saadaan yleensä riittävästi. Liikunta lisää tarvetta. Kalciumin runsas saanti lisää myös magnesiumin tarvetta, koska lihaksisto käyttää magnesiumia "palauttavaan" liikkeeseen (rentouttava vaikutus). Kalciumi vaikuttaa "päinvastaisesti" (vahvistava ja jäykistäväkin vaikutus). Magnesium on elintärkeä hivenaine, joka osallistuu useisiin tehtäviin ihmisen fysiikassa.

Linkki: www.tohtori.fi/eviva/magnesium.php3
Magnesiumin tarvetta on vaikea arvioida. Väestön saantisuositus on miehille 350 milligrammaa ja naisille 280 milligrammaa päivässä. Korkeimmat magnesiumpitoisuudet löytyvät pähkinöistä, vihanneksista ja kokojyväviljasta. Viljan kuorimisessa menetetään yli 80% magnesiumista. Hedelmistä banaanit ovat paras magnesiumin lähde.

Magnesium liittyy siis asiaan ollen lisäravinteena luontaistuote. "Venyttely kuuluu päivittäisiin rutiineihin, mutta joskus raajat tuntuu tosi kankeilta..."

Koirallamme olemme kokeilleet nivelvaivoihin luontaistuotekaupassa myytäviä tuotteita: esim. hainrusto- ja simpukkauute, inkivääri tms... Tulokset jäävät vähän hämäräksi, koska koira ei osaa antaa palautetta.