Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Stepperi vs Kävely..

    Ajaako stepperi saman asian kuin kävelylenkki ulkona? Poljen n. tunnin stepperiä joka päivä (laihutus tarkoituksissa) mutta onko stepperin polkeminen yhtä tehokasta kuin vaikka tunnin kävelylenkki?

    Kun lopuksihan niissä molemmissa nostetaan jalkaa ja lasketaan? Eli onko ihan sama kumpaa tekee kunhan tekee?

    Yritän saada lihasten päältä läskit pois.

    Kiitos
    31432
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset 3

    Vanhimmat

    se steppaus auttaa... rasvaa palaa aina ku liikkuu...

    Äänestä

    Tekee, mutta kuka jaksaa käyttää stepperiä kaksi tuntia? Kahden tunnin liikkuminen maastossa on paljon kivampaa. Paitsi sellaisessa säässä kuin eilen olimme. Puolet ajasta satoi!

    Äänestä

    • ot se tepperi mukaan mettään ja polje aina siellä välillä kun samoilet

      Äänestä

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    ..lenkki kirjoitti:

    Ajaako stepperi saman asian kuin kävelylenkki ulkona? Poljen n. tunnin stepperiä joka päivä (laihutus tarkoituksissa) mutta onko stepperin polkeminen yhtä tehokasta kuin vaikka tunnin kävelylenkki?

    Kun lopuksihan niissä molemmissa nostetaan jalkaa ja lasketaan? Eli onko ihan sama kumpaa tekee kunhan tekee?

    Yritän saada lihasten päältä läskit pois.

    Kiitos

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu