Syön n. 1000-1500kcal/päivä..

..päänsärky vaivaa.

Mitäköhän olisi tehtävissä?

Olen 24-vuotias nainen, laihduteltavaa olisi n. 20 kg.
3820
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 3

Vanhimmat

enemmän tai terveellisemmin. Ootkos laskenut varmasti, että syöt edes tuon 1000-1500kcal? Kun monet aina luulevat syövänsä paljon, mutta meneekin sitten reilusti ali. Ja et kyllä kertonut paljon sitä painoa on nyt, niin ei voi arvioida kulutustasi. Ota myös huomion mitä syöt. Esim syömällä suklaata 1500kcal edestä EI ole kovin hyvä ajatus. Monipuolista ruokailusi, huom että kehosi tarvitse proteiineja, hiilihydraatteja JA rasvoja toimiakseen

Äänestä
  • hommaa romppu mä hommasin sen niin tuntuu lupaavalta.

    Äänestä

alkaa päätä särkeä, jos en ole juonut riittävästi.

Äänestä

Kommentoi aloitusta


Muuten menee hyvin, mutta.. kirjoitti:

..päänsärky vaivaa.

Mitäköhän olisi tehtävissä?

Olen 24-vuotias nainen, laihduteltavaa olisi n. 20 kg.

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu