Rekisteröidy

Ilmoitukset

Ladataan…

    Näytä kaikki

    Toistuvien selän suojakramppien ehkäisy

    Kärsin usein toistuvista selän suojakrampeista . Lisäravinteita ja vitamiineja käytössä sekä erilaisia voiteita on käytetty ja kokeiltu. Omt fysioterapiassa käyty usein, osteopatia tuttua, kalevalainen jäsenkorjaus, jne. Ensin oli noin 1- 2 krt vuodessa noidannuolia ja ne sain kuriin noin kuudeksi vuodeksi syvien lihasten jumpalla. Olen 57 vuotias .Mutta nyt niitä noidannuolen tyylisiä suojakramppeja tulee jopa 3-4 krt kuukaudessa. Kesto 1 vrk- 5 pv yleensä. Syksyllä oli paha,joka kesti useamman viikon. Olisko kellään kokemusta samaisesta ja ennenkaikkea ratkaisua ongelmaan? Liikuntaa harrastan lähinnä hiihtoa ja kävelyä 7-10 h viikossa. Nyt määrä lähes puolittunut selkävaivojen takia. Olisin tosi kiitollinen, jos jollakulla olisi ratkaisu ongelmaan!!!!!
    0171
    Äänestä

    Muut lukivat myös

    Vastaukset

    Vanhimmat

    Ei vielä vastauksia

    Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

    Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

    Odottaa vastausta

    Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.

    Luetuimmat keskustelut

    Kommentoi aloitusta

    Isokirvinen kirjoitti:

    Kärsin usein toistuvista selän suojakrampeista . Lisäravinteita ja vitamiineja käytössä sekä erilaisia voiteita on käytetty ja kokeiltu. Omt fysioterapiassa käyty usein, osteopatia tuttua, kalevalainen jäsenkorjaus, jne. Ensin oli noin 1- 2 krt vuodessa noidannuolia ja ne sain kuriin noin kuudeksi vuodeksi syvien lihasten jumpalla. Olen 57 vuotias .Mutta nyt niitä noidannuolen tyylisiä suojakramppeja tulee jopa 3-4 krt kuukaudessa. Kesto 1 vrk- 5 pv yleensä. Syksyllä oli paha,joka kesti useamman viikon. Olisko kellään kokemusta samaisesta ja ennenkaikkea ratkaisua ongelmaan? Liikuntaa harrastan lähinnä hiihtoa ja kävelyä 7-10 h viikossa. Nyt määrä lähes puolittunut selkävaivojen takia. Olisin tosi kiitollinen, jos jollakulla olisi ratkaisu ongelmaan!!!!!

    Anonyymi
    5000

    Ilmoita asiaton sisältö

    • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

    • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

    • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

    • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

    • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

    • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

    Jaa keskustelu