säästöliekillä jo vuosia

olen aina ollut ylipainoinen,15-vuotiaana painoin parhaimmillani yli 90kg, kunnes vähensin syömistäni, niin että elimistö porskuttaa eteenpäin säästöliekillä. Ongelmani on se, että tuosta aloittamisesta on aikaa jo 7vuotta, enkä vieläkään syö kunnolla.Painan tällä hetkellä 70kg ja pituutta on 166cm, eli en ole kuihtunut luurangoksi.Liikun keskinkertaisesti, eli hyötyliikunnan muodossa pyörällä ja kävellen ja työpäivät vietän jalkojeni varassa..

Kysymys kuuluukin, onko kohtalotovereita?Tai vinkkejä mitä syömällä elimistö kuluttaisi normaaliin tapaan rasvaa, niin että saisi syödä oikeaa ruokaa, en halua niitä kahtakymmentäkiloa takaisin..
0265
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset

Vanhimmat

Ei vielä vastauksia

Aloittaja odottaa vastauksia. Kerro oma näkemyksesi ensimmäisenä.

Kommentoi aloitusta


kohtalotovereita? kirjoitti:

olen aina ollut ylipainoinen,15-vuotiaana painoin parhaimmillani yli 90kg, kunnes vähensin syömistäni, niin että elimistö porskuttaa eteenpäin säästöliekillä. Ongelmani on se, että tuosta aloittamisesta on aikaa jo 7vuotta, enkä vieläkään syö kunnolla.Painan tällä hetkellä 70kg ja pituutta on 166cm, eli en ole kuihtunut luurangoksi.Liikun keskinkertaisesti, eli hyötyliikunnan muodossa pyörällä ja kävellen ja työpäivät vietän jalkojeni varassa..

Kysymys kuuluukin, onko kohtalotovereita?Tai vinkkejä mitä syömällä elimistö kuluttaisi normaaliin tapaan rasvaa, niin että saisi syödä oikeaa ruokaa, en halua niitä kahtakymmentäkiloa takaisin..

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu