Laihdutuslääkkeen vaihtoehtona ruokavalio

Luin seuraavasta, mitä nämä laihdutuslääkkeet on ja miten ne toimii.

https://kuntoplus.fi/laihdutus/glp-1

Jutussa sanotaan, että ei ole keksitty ruoka-ainetta joka toimisi nälän ja verensokerin tasaajana yhtä hyvin kuin nämä laihdutuslääkkeet. Kuulemma oliiviöljy on siihen suuntaan, mutta ei kuulemma toimi kun sitä pitäisi syödä niin paljon eikä laihtuisi.

Olen vähän kummissani moisesta. Siis onhan keksitty ruokavalio, joka toimii tehokkaasti juuri nälän, ruokahaluhormien ja verensokerin tasaajana ja se on ketoruokavalio / karppaus. Ei ole nälkä, verensokeri ei sahaa, ei ole mielitekoja ja verensokeri nousee hyvin loivasti ja ruokavaliota tehostaa vielä ketoon liitettynä pätkäpaasto. Laihtuu todella tehokkaasti eikä tunnu siltä että olisi laihduttamassa. Voi syödä riittävästi ja saa kaikki suojaravintoaineet. Apuna on Fineli, jos epäilee ettei saa täysipainoista ravintoa.

Ymmärrän kyllä, että mieluummin myytäisiin lääkettä kuin edistettäisi ruokavaliota, jossa ei ole lääkkeistä tulevia vakavia sivuvaikutuksia, joista saadaan tietoa vasta sen jälkeen kun tarpeeksi moni on tuhonnut terveytensä. Jos ei perussyömistapoja muuta, läskit palaavat heti kun lääkkeen lopettaa.