Atkins 365 päivää

Olen aloittanut Atkinsin hiljattain ja paino tulee alas mukavasti.

Näillä paltoilla jotkut väittää ettei homma pelaa pitkällä juoksulla.

Kertokaa mitä tapahtuu pitempiaikaisessa karppauksesa
51413
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Mutta syö sinä vaan!

Äänestä

Takana 3½ vuotta. Paino pysyy alhaalla .

Äänestä
  • Ainakaan ole terveellistä syödä Atkinsin mukaan vuodesta toiseen.

    Jos paino uhkaa nousta laiduttamisen jälkeen, on vika sitten kyllä ruoassa tai liian vähäisessä liikkumisessa.

    Hitsit, en minä ainakaan uskaltaisi Atkissin ohjeiden mukaan loppuelämään syödä!

    Äänestä

  • Miten on vointisi laita ja kolesterooliarvojen yms ?

    Äänestä

jotka ovat olleet kyseisellä vhh-ruokavaliolla
vuosia, eivätkä vaihtaisi pois.

Kolestereoliarvot korjaantuneet, triglyarvot parantuneet, verenpaine tasoittunut, ihottumat ja
allergia joko parantuneet tai lievittyneet.

Itse olen ollut vasta alle puoli vuotta, mutta muutoksia hyvään suuntaan on jo nähtävillä. Mm. verenpaine ja veriarvot nyt paremmat, kuin ennen karppauksen aloitusta.

Eihän tämä varmaan kaikille sovi, mutta olen tyytyväinen että aloitin. "Pallovatsakin" on alkanut pienentyä mukavasti.

Näillä palstoilla riittää epäilijöitä. Kannattaa etsiä tietoa riittävästi ja kuunnella kehoaan...
Ei kun hyvää jatkoa sinulle!

Äänestä

Kommentoi aloitusta


jusu kirjoitti:

Olen aloittanut Atkinsin hiljattain ja paino tulee alas mukavasti.

Näillä paltoilla jotkut väittää ettei homma pelaa pitkällä juoksulla.

Kertokaa mitä tapahtuu pitempiaikaisessa karppauksesa

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu