Jee, tavoitefarkut mahtuvat

Geisha on osoittautunut toimivaksi.
Kaverini on jaellut auliisti myös jotain supertummaa suklaata, kun olen käynyt korjaamassa hänen koneitaan (migreenipäivä ja siitä oli apua).

Tähän dieettiin kuuluu myös ravitsemuksen rankka yksipuolistaminen, kuten näissä lähes poikkeuksetta on, eli suklaan lisäksi syödään vain leipää, juustoa ja satunnaisesti hiukan pullaa. Juoda saa vain vihreää teetä ja yhden lasillisen mehua päivässä.

(ehkä tämä ei ole kovinkaan terveellinen dieetti ja todennäköisesti minun kannattaisi alkaa syödä järkevämmin)

Vihannekset ovat harkinnassa, mutta laajennus odottaa vielä toteuttamista.

Suklaakakku saa odottaa sitä, että minulla on aikaa tehdä sellainen Helsingin keittiössäni (eikä täällä ole kakkuleikkuriakaan (siis se jolla tehdään tasapaksuja kerroksia)).

buddy-love kirjoitti:

Vihannekset ovat harkinnassa, mutta laajennus odottaa vielä toteuttamista.

Suklaakakku saa odottaa sitä, että minulla on aikaa tehdä sellainen Helsingin keittiössäni (eikä täällä ole kakkuleikkuriakaan (siis se jolla tehdään tasapaksuja kerroksia)).

Lue lisää

Ymmärrän hyvin, kuinka kaupan hevi-osasto saattaa olla hämmentävä ostopaikka. Voit aloittaa kevyesti.

Esim. siellä on Lidlissä, viikonloppun tarjouksessa, siemenetön viinirypäle. Ne ovat hyviä ja helppoja naposteltavia. Cittarissa on vesimeloonit tarjouksessa. Mehukkaita ja raikkaita.
Kannattaa myös valita appelsiineja ja/tai mandariineja. Ne ovat luonnon omia energialähteitä. Piristystä päivään.

Annan lisäneuvoja pyydettäessä (tai pyytämättä) ... :)

Mä sain jo vähän tavata tota alotusta, että lukeeko siinä oikeesti tavoitefarkut, mutta kai siinä lukee. Mutta hyvähän se jos oot laihtunut. Monelle tekis varmaan hyvää, paitsi mulla ei oo mitään mistä vois laihtua.

JeroP kirjoitti:

Mä sain jo vähän tavata tota alotusta, että lukeeko siinä oikeesti tavoitefarkut, mutta kai siinä lukee. Mutta hyvähän se jos oot laihtunut. Monelle tekis varmaan hyvää, paitsi mulla ei oo mitään mistä vois laihtua.

Lue lisää

No miks tää tähän tuli, no menköön sitten.

JeroP kirjoitti:

Mä sain jo vähän tavata tota alotusta, että lukeeko siinä oikeesti tavoitefarkut, mutta kai siinä lukee. Mutta hyvähän se jos oot laihtunut. Monelle tekis varmaan hyvää, paitsi mulla ei oo mitään mistä vois laihtua.

Lue lisää

Etkö ole perehtynyt, että tavoitefarkut ovat se millä muodonmuutos saadaan aikaan.
(varsinaisesti tilanne täällä johtuu kuitenkin siitä, että ostin muutamat farkut ollessani ohuempi ja halusin saada ne käyttöön)

Farkkujen laatu on heikentynyt lähes kautta linjan ja siksi nykyään suositellaan, ettei niitä pestäisi kuin harvoin.
Lisäksi ne joustokankaat ovat kamalia päällä, eivätkä kestä pesua 60 asteessa.
(en osta joustofarkkuja ikinä)

Vielä, virtsan värihän kertoo nestetasapainosta. Jos on tummankeltaista, niin sitten vajausta. Kiskot juustoa. Eikö se ole kovettanut vatsaa? Toimiiko suolisto? Toki jos haukattava on vähentynyt, niin näkyyhän se määrässä. Tuli mieleen, olikohan pellavansiemen. Noiden liottaminen vedessä yön yli ja sitten liisterisotku kurkusta alas. Kyse ei ole ravinteesta vaan siitä, että suolisto saisi liikettä=>ei surkastu/veltostu. Muuten tod. näk. tulee ongelmia. En nyt muista, olikohan sittenkään pellavansiemeniä. No oli ne. Kai. - cu-

Anonyymi kirjoitti:

Vielä, virtsan värihän kertoo nestetasapainosta. Jos on tummankeltaista, niin sitten vajausta. Kiskot juustoa. Eikö se ole kovettanut vatsaa? Toimiiko suolisto? Toki jos haukattava on vähentynyt, niin näkyyhän se määrässä. Tuli mieleen, olikohan pellavansiemen. Noiden liottaminen vedessä yön yli ja sitten liisterisotku kurkusta alas. Kyse ei ole ravinteesta vaan siitä, että suolisto saisi liikettä=>ei surkastu/veltostu. Muuten tod. näk. tulee ongelmia. En nyt muista, olikohan sittenkään pellavansiemeniä. No oli ne. Kai. - cu-

Lue lisää

Vielä vielä. Noista laatufarkuista. Kuulemma laadukkaimmat löytyy Japanista. Nuo ostivat joskus vuosikymmeniä sitten leviksen vanhat koneet ja alkoivat painamaan samaa alkuperäistä laatua. Millä merkillä sitten kulkivat, tai kulkevat edelleen, en tiiä. Muistin tämän, kun aikoinaan kasarina ostin beaverseja ja kauppias silloin mainitsi tästä. No joo, tuohon nojaten vaikea sanoa, tekeekö nuo enää laatuhousua. Voi olla, että koneista on jo aikaa sitten sulatettu sunnyn moottorilohkoja. - cu-

Anonyymi kirjoitti:

Vielä, virtsan värihän kertoo nestetasapainosta. Jos on tummankeltaista, niin sitten vajausta. Kiskot juustoa. Eikö se ole kovettanut vatsaa? Toimiiko suolisto? Toki jos haukattava on vähentynyt, niin näkyyhän se määrässä. Tuli mieleen, olikohan pellavansiemen. Noiden liottaminen vedessä yön yli ja sitten liisterisotku kurkusta alas. Kyse ei ole ravinteesta vaan siitä, että suolisto saisi liikettä=>ei surkastu/veltostu. Muuten tod. näk. tulee ongelmia. En nyt muista, olikohan sittenkään pellavansiemeniä. No oli ne. Kai. - cu-

Lue lisää

Ihan liikaa teetä menee päivässä, eli ehkä puolitoista litraa, tai kaksikin.
Kaikki toimii oikein hyvin.
(mutta fysiologiani onkin hiukan omituinen)

Anonyymi kirjoitti:

Vielä vielä. Noista laatufarkuista. Kuulemma laadukkaimmat löytyy Japanista. Nuo ostivat joskus vuosikymmeniä sitten leviksen vanhat koneet ja alkoivat painamaan samaa alkuperäistä laatua. Millä merkillä sitten kulkivat, tai kulkevat edelleen, en tiiä. Muistin tämän, kun aikoinaan kasarina ostin beaverseja ja kauppias silloin mainitsi tästä. No joo, tuohon nojaten vaikea sanoa, tekeekö nuo enää laatuhousua. Voi olla, että koneista on jo aikaa sitten sulatettu sunnyn moottorilohkoja. - cu-

Lue lisää

Kotimainen Masituote on tehnyt hyviä farkkuja, mutta ne ovat lopettaneet sen mallin, jota olen ostanut todella kauan. Lisäksi ne siirsivät tuotantonsa Viroon.