Toiset juokseva vuosikymmeniä ilman ongelmia. Toisilla paikat eivät tahdo kestää millään? Miksi?

Anonyymi-ap

Onko kyse tekniikkavirheestä vai elimistön viasta, kun juoksu on yhtä vamma- ja kipukierrettä?

Jotkut harrastajat puhuvat juoksun yhteydessä "iskutuksesta". Itse en ainakaan ole havainnut minkäänlaisia iskuja juostessa.

Miksi toisilla juoksuharrastajilla ei ole mitään ongelmia vuosikymmeniin?

15

566

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mulla on laahaava askel ja juoksen asfaltilla vielä vuosikymmenienkin jälkeen.

    • Anonyymi

      Ylipaino

    • Anonyymi

      Ei kestä paikat jos juoksee liika kovaa.

    • Anonyymi

      Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      8min/km rentoa ei tule vammoja.

    • Anonyymi

      kysy ballerolta

    • Anonyymi

      Miula paikat kestää. Maltti on valtti. Ei piä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Miula tuntuu iskuja nilkoissa, jos käytän Hokia. Sitten sen vasta huomaa kun tulee vammoja.

    • Anonyymi

      Kähöllä paikat kestää. Palautuu hölkän välissä.

    • Anonyymi

      Dieetti. Dieettaavat naiset vammaherkkiä. Rasitusmurtuma milloin sääressä, milloin reidessä, milloin lonkassa. Dieettaavat naisia ei ole tehty juoksemaan. On se kumma kun pullukat juoksevat vuosikausia ilman vammoja ja dieettaavat ovat jatkuvasti telakalla.

      • Anonyymi

        Juu. Vauhtisammakon dieettitreenissä tulee rasitusmurtumia.

    • Anonyymi

      Pitää ahnehtia kohtuudella. All-out jantterit telakalla.

    • Anonyymi

      Pitää olla tarkkana missä juoksee, ei missään nimessä asfaltilla.

    • Anonyymi

      Minä olen juossut jo 30 vuotta ilman ongelmia. Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Kenellä ei pakarat kestä hölkkää.
      Juholla.
      Kk jälkeen ylämäki vaikiaa

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Ikävöin sinua kokoyön!

      En halua odottaa, että voisin näyttää sinulle kuinka paljon rakastan sinua. Toivon, että uskot, että olen varsin hullun
      Ikävä
      65
      4653

    2. KALAJOEN UIMAVALVONTA

      https://www.kalajokiseutu.fi/artikkeli/ei-tulisi-mieleenkaan-jattaa-pienta-yksinaan-hiekkasarkkien-valvomattomalla-uimar
      Kalajoki
      164
      3562

    3. Kadonnut poika hukkunut lietteeseen mitä kalajoella nyt on?

      Jätelautta ajautunut merelle ja lapsi uponnut jätelautan alle?
      Kalajoki
      65
      2995

    4. Hukkuneet pojat kalajoella pakolaisia?

      Eivät osanneet suomea nimittäin.
      Maailman menoa
      162
      2989

    5. Jos sinä olisit pyrkimässä elämääni takaisin

      Arvelisin sen johtuvan siitä, että olisit taas polttanut jonkun sillan takanasi. Ei taida löytyä enää kyliltä naista, jo
      Tunteet
      49
      2724

    6. Älä mahdollisesti ota itseesi

      En voinut tietää. Sitäpaitsi.. niin
      Ikävä
      24
      1933

    7. Joku hukkui Hyrynsalmella?

      Oliko mökkiläinen taas?
      Hyrynsalmi
      24
      1831

    8. Ota nainen yhteyttä ja tee Tikusta asiaa?

      Niin sitten minä teen Takusta asiaa.
      Ikävä
      30
      1656

    9. Mitä sinä mietit

      Mies?
      Ikävä
      174
      1640

    10. Metsästysmökki

      Metsästyskortti saapui. Lisäksi metsästysmökki varata!
      Kuhmo
      42
      1352
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt