Toiset juokseva vuosikymmeniä ilman ongelmia. Toisilla paikat eivät tahdo kestää millään? Miksi?

Anonyymi-ap

Onko kyse tekniikkavirheestä vai elimistön viasta, kun juoksu on yhtä vamma- ja kipukierrettä?

Jotkut harrastajat puhuvat juoksun yhteydessä "iskutuksesta". Itse en ainakaan ole havainnut minkäänlaisia iskuja juostessa.

Miksi toisilla juoksuharrastajilla ei ole mitään ongelmia vuosikymmeniin?

8

234

Äänestä

    Vastaukset

    Anonyymi (Kirjaudu / Rekisteröidy)
    5000
    • Anonyymi

      Mulla on laahaava askel ja juoksen asfaltilla vielä vuosikymmenienkin jälkeen.

    • Anonyymi

      Ylipaino

    • Anonyymi

      Ei kestä paikat jos juoksee liika kovaa.

    • Anonyymi

      Ei pidä ahnehtia.

    • Anonyymi

      8min/km rentoa ei tule vammoja.

    • Anonyymi

      kysy ballerolta

    • Anonyymi

      Miula paikat kestää. Maltti on valtti. Ei piä ahnehtia.

    • Anonyymi

      Miula tuntuu iskuja nilkoissa, jos käytän Hokia. Sitten sen vasta huomaa kun tulee vammoja.

    Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.

    Takaisin ylös

    Luetuimmat keskustelut

    1. Taitaa olla aika

      laittaa kirjaimet esille. Kuka kaipaa ja ketä.
      Ikävä
      213
      3151

    2. Tiedäthän että

      Pohdin paljon siirtymistä. Tulen surulliseksi tietyistä tai monistakin asioista. Siksi parempi kun saat elää vapaasti il
      Ikävä
      17
      2901

    3. Suomella TUNTI ELIN AIKAA jos/ kun SOTA Syttyy NAAPURIN KANSSA!

      Sitten kaikki tärkeät paikat, Komentokeskukset, poliittiset päätöksentekijät, Sotilastukikohdat, Varuskunnat, Liikentee
      Maailman menoa
      373
      1605

    4. Klaukkalan onnettomuus

      Kun kuulin onnettomuudesta,jossa auto oli suistunut sillalta jokeen,en kyllä missään vaiheessa uskonutkaan että kyseess
      Maailman menoa
      27
      1478

    5. Mikset ala

      Vapaan ihmisen kanssa joka tykkää sinusta?
      Ikävä
      96
      1342

    6. Sinulla on kauniit kasvot ja erityisesti kulmakarvat

      Ne yhdistettynä luonteeseen, katseeseen ja ilmeisiin saa pääni pyörälle kyllä. En kestä. Usein päivisin nämä tulevat mie
      Ikävä
      53
      1259

    7. Mitä muuttaisit

      Kaivatussasi?
      Ikävä
      99
      1247

    8. Martinan uudet tuulet

      Alkaa vahvasti vaikuttaa siltä, että ollaan tosiaan palattu sinkkumarkkinoille. Joulu ja uusivuosi ilman kihlattua, vaik
      Kotimaiset julkkisjuorut
      177
      1126

    9. Afrikan tähti -lautapelit kerätään pois Turun päiväkodeista Pelin poistuminen ei ole kaikkien mielee

      Afrikan tähti -lautapelit kerätään pois Turun päiväkodeista Pelin poistuminen ei ole kaikkien mieleen. Turku VOISI LO
      Maailman menoa
      181
      1125

    10. Nurmijärven Tulvatie jätetty hoitamatta jonka ansiosta turma sattui?

      Käykö nyt niin että tienhoidosta vastaavat tahot laitetaan maksamaan turma? Miksi tietä ei ollut hoidettu, onko syy pihe
      Maailman menoa
      144
      985
    Aihe
    TietosuojaselosteKäyttöehdotEvästeasetuksetSäännöt