Miten tiputtaa nopeasti painoa.

Moikka, mul ois tosi tärkeet kuvaukset parin viikon päästä ja tajusin et pitäis pudottaa semmonen 7-10 kg. Oon noin 170 pitkä ja painan 57kg. Teen mallintöitä, siksi tärkeää. Pikaisia apuja. Mikä ois hyvä treenimäärä tai kalorimäärä päivälle?
5287
Äänestä

Muut lukivat myös

Vastaukset 5

Vanhimmat

Olet jo nyt normaalipainoinen. Mallin ammatti ei ole tervehenkinen ammatti, jos siinä on laihuus ihanteena.

Äänestä

Olet hoikka. Mitään laihdutettavaa ei ole. Sitä paitsi noilla mitoilla ei kahdessa viikossa pystykään pudottamaan 10 kiloa, ei mitenkään.

Nesteenpoistolääkkeellä voi lähteä nestettä kilon verran muutamassa tunnissa.

Äänestä

Jos sinulla on jyrkähkö kivikatto niin nous talon harjalle. Levitä käteis ja huuda moro ylipainooset - täältä tullaan. Laseta siitä alamäkeen.

Äänestä

Sinun ei tarvitse laskea yhtään painoa vaan kiinteyttää sitä liikunnalla.
Liikunnalla rasva paino vaihtuu lihaspainoksi.😧

Äänestä

Ketjusta on poistettu 1 sääntöjenvastainen viesti.

Kommentoi aloitusta


Anonyymi-ap kirjoitti:

Moikka, mul ois tosi tärkeet kuvaukset parin viikon päästä ja tajusin et pitäis pudottaa semmonen 7-10 kg. Oon noin 170 pitkä ja painan 57kg. Teen mallintöitä, siksi tärkeää. Pikaisia apuja. Mikä ois hyvä treenimäärä tai kalorimäärä päivälle?

Anonyymi
5000

Ilmoita asiaton sisältö

  • Sisältää materiaalia, joka on loukkaavaa, herjaavaa, rasistista, uhkailevaa tai ahdistelevaa.

  • Materiaali sisältää nimiä, yhteystietoja tai muita henkilökohtaisia tietoja. Julkisuuden henkilöistä, julkisissa viroissa toimivista ihmisistä sekä yritysten vastuuhenkilöistä saa keskustella työhön liittyen. Myös yksityiselämään liittyvistä asioista voi keskustella siltä osin, kuin niistä on julkisesti kerrottu.

  • Sisältää lapsille haitallista tai heiltä kiellettyä materiaalia. Seksuaalinen sisältö on sallittua aiheeseen tarkoitetuilla palstoilla, joiden ikäraja on 18 vuotta.

  • Lainvastaista sisältöä voi olla mm. yksityiselämää loukkaavan tiedon levitys, kiihottaminen kansanryhmää vastaan, laiton uhkaaminen, alaikäisiin liittyvä seksuaalinen sisältö/grooming, petokset, identiteettivarkaudet, kunnianloukkaukset ja tekijänoikeusrikkomukset.

  • Sisältö ei liity palstan tai keskusteluketjun aiheeseen.

  • Viesti ei ole suomea tai ruotsia (pl. International Forums), se sisältää mainontaa, se sisältää tekijänoikeuksin suojattua materiaalia, se on massapostitus tai jokin muu syy.

Jaa keskustelu