Tarviin nopeesti apua. Oon malli ja mulla seuraavat kuvaukset 2vk päästä. pitäis pudottaa 7-10kg siihe mennessä. Oon 170cm ja painan n.57kg. Onko vinkkejä? Teen ihan mitä vaan kunhan ei menis liian epäterveelliseks. Kalorimääriä per päivä? entä paljonko liikuntaa?
Miten laihduttaa nopeasti
Anonyymi-ap
1
131
Vastaukset
- Anonyymi
On vinkkejä. Tunti liikuntaa päivässä on ihan hyvä määrä.
Ketjusta on poistettu 0 sääntöjenvastaista viestiä.
Luetuimmat keskustelut
Sofia B - ansiotulot ovatkin 0 euroa ja millä rahoilla hän siis elää?
Oho olipa paljastus nyt tästä luksus elämää viettävästä naisesta.1112282- 981374
- 1701197
- 531165
- 681111
- 43997
Hienoa SDP 24,8%
Kyllä eilisessä hallituksen kyselytunnilla näkyi miten tyhjää puhetta pääministerin sijaisella Purralla oli. Hän ei vast163913- 49849
- 115783
- 67776