Olen päässyt kuntoilun makuun hankittuani sähköavusteisen polkupyörän. Se on kumminkin vähän yksipuolista ja haluasin monipuolistaa treeniä.
Suositelkaa sähköavusteista punttisalia
Anonyymi-ap
13275
0Äänestä
Muut lukivat myös
Odottaa vastausta
Näihin keskusteluihin ei ole vielä vastattu. Ole ensimmäinen.
Vastaukset 13
Vanhimmat
Lihasheikkosali on heikoille,minä nostelelen tukkeja olkapäälläni,isoja kiviä jumppaan maasta.
Mitä sähköpyöräily vei Lihasheikkousmieheltä itseltään pois? Mitä hän asiassa häviää jatkuvasti?
TUPRAKII?
Vituttaa kun sähköpyörät vilistävät ohi.
Tosiaan, sähköpunttisali madaltaa kynnystä lähteä salille. Sinne menee kohta nekin jotka eivät muuten salille lähtisi!
Sähköinen soutulaite ja crostraineri kiinnostaisivat!
Kuntosalilaitteet ja välineet ovat yleensä metallia joten ne on helppo sähköistää itse. Otetaan vain pistorasiasta virtaa niin rauta tuntuu kevyeltä kun voltit auttaa.
Aloitin Movafit sovelluksella treenin hiljan. Voin sanoa, että toimii ja tuntuu mukavasti. Siellä on ohjelmaa ja vinkkiä, joilla pääsin hyvään vauhtiin. Suositus, löytyy sovelluskaupasta.
Aina voi treenata kevyemmillä painoilla, pyörän painoon ei aina kovinkaan paljon pysty vaikuttamaan. Avustavaa sähkömoottoria tuskin tarvittaisiin, jos pyörä painaisi vain pari kiloa.
Entäs ajajan paino?
Tietenkin painavampi kuski on sama, kuin painavammat painot. Kuski joutuu myös roudaamaan omaa kehoaan ja sen painoa pyöräillessään.
Sellainen nostokone kattoon sillä voi nostella painoja siis sähkö nosturi sitte sitte vaan istumaan kaukohjailmelka taakka ylönalas ylös
Tuollaisella kyllä lähtee toistoja ihan eri tavalla kuin ennen ja kuntokin kasvaa, kun pystyy tekemään nopeammin ja pidempään!